Bagno da star e tacco assassino, germy t'ammalia lontano e vicino(ago07)

[Germy]

programmi per il we

qui pioverà
mah non so ancora

[Kyoko]

Sto in giro e aumenta ansia e 'dolore' in mezzo al petto e ho paura che posso sentirmi male x strada e così mettere in pericolo i bimbi Mi viene da piangere al solo pensiero di ricadere in quel vortice

[paopao]

Kioko, respira.
Ripetiti questa parola continuamente perchè spesso l'attacco di panico viene perchè lo stress e l'ansia ci fanno smettere di respirare e l'aumento di co2 innesca l'attacco.
Avevi il cuprum? va benissimo in questi casi: prendi una pasticca, poi dopo qualche minuto un'altra e pure una terza..ma a me ha sempre fatto effetto la prima

[paopao]

doppio

[Babbariella]

più che altro mi interrogo sul senso educativo di quelle gite...

senso educativo non ce n'è, ma diciamo che anche queste servono ai ragazzi, in termini di esperienze, ricordi, amicizia...
stanne certa che le gite, soprattutto quella dell'ultimo anno, si ricorderà x sempre

[Kyoko]

Non avevo nulla. Sono stata fuori un paio d'ore. Sono pure andata a misurareppressione, ma 110/70 perfetta direi..

[paopao]

ho letto stamattina per te che il dek contiene poca caffeina, ma comunqe c'è.
Io te la sconsiglio.

[Babbariella]

Sto in giro e aumenta ansia e 'dolore' in mezzo al petto e ho paura che posso sentirmi male x strada e così mettere in pericolo i bimbi Mi viene da piangere al solo pensiero di ricadere in quel vortice

non ci cadi in quel vortice, perchè la tua situazione di oggi non è quella di allora e tu non sei quella di un anno fa, su, forza e coraggio

[paopao]

ah! dimenticavo i rimedi fisici per bloccare un attacco
1) premersi le mani aperte sugli occhi chiusi per schiacciarli, qualche secondo, pausa, qualche secondo,pausa.. 2,3 volte.
2) mettersi un dito in bocca a provocarsi un conato di vomito

A me funzionava anche incacchiarmi con me stessa..ma capisco che in pubblico non sia molto consono

[paopao]

Non avevo nulla. Sono stata fuori un paio d'ore. Sono pure andata a misurareppressione, ma 110/70 perfetta direi..

esatto kioko, perfetta.
Stai certa che se avessi problemi di cuore non sarebbe così

[Kyoko]

Sto in giro e aumenta ansia e 'dolore' in mezzo al petto e ho paura che posso sentirmi male x strada e così mettere in pericolo i bimbi Mi viene da piangere al solo pensiero di ricadere in quel vortice

non ci cadi in quel vortice, perchè la tua situazione di oggi non è quella di allora e tu non sei quella di un anno fa, su, forza e coraggio

No no il vortice di 1anno fa ma quello di 7anni fa quando si ero in preda alla agorafobia e gli attacchi di panic , mi portarono a non uscire di casa

[paopao]

più che altro mi interrogo sul senso educativo di quelle gite...

senso educativo non ce n'è, ma diciamo che anche queste servono ai ragazzi, in termini di esperienze, ricordi, amicizia...
stanne certa che le gite, soprattutto quella dell'ultimo anno, si ricorderà x sempre

quanto è vero
io però non capisco perchè non facciano le solite gite alle città d'arte italiane
solo per i costi dico; non che le mete estere siano da meno itnendo.

[paopao]

Sto in giro e aumenta ansia e 'dolore' in mezzo al petto e ho paura che posso sentirmi male x strada e così mettere in pericolo i bimbi Mi viene da piangere al solo pensiero di ricadere in quel vortice

non ci cadi in quel vortice, perchè la tua situazione di oggi non è quella di allora e tu non sei quella di un anno fa, su, forza e coraggio

No no il vortice di 1anno fa ma quello di 7anni fa quando si ero in preda alla agorafobia e gli attacchi di panic , mi portarono a non uscire di casa

ma allaora non potevi contare sul Graaaaan Zuccherinoooooo

[robby]

più che altro mi interrogo sul senso educativo di quelle gite...

senso educativo non ce n'è, ma diciamo che anche queste servono ai ragazzi, in termini di esperienze, ricordi, amicizia...
stanne certa che le gite, soprattutto quella dell'ultimo anno, si ricorderà x sempre

quanto è vero
io però non capisco perchè non facciano le solite gite alle città d'arte italiane
solo per i costi dico; non che le mete estere siano da meno itnendo.

puoi avere le stesse identiche cose combinando la cultura e il gruppo, no?
noi ricordo siamo stati ad atene. chiaro che per un liceo classico il senso c'era. ma la crociera, scusate, fatico a capire...

[robby]

oggi, di positivo, sono state la quattro chiacchiere che sono finalmente riuscita a fare con la mia ormai ex compagna di scrivania

sto diventando troppo psycho, come dice lei..

in effetti le ho dato letture di rapporti interni all'azienda inquietanti...

[Germy]

oggi, di positivo, sono state la quattro chiacchiere che sono finalmente riuscita a fare con la mia ormai ex compagna di scrivania

sto diventando troppo psycho, come dice lei..

in effetti le ho dato letture di rapporti interni all'azienda inquietanti...

beh almeno i tuoi neurono lavorano tanto ...
i miei no ... ieri ho chiesto ad una mamma della materna che mi saluta sempre anche per nome chi fosse e dove l'avessi conosciuta proprio non lo ricordavo

[Germy]

mi sono scaricata l'app anobii sul cell

almeno evito di comprarmi libri doppi

[paopao]

Ma dopo spiegato hai capito chi era?
qui in provincia capita continuamente di incontrare persone che non sai dove hai visto prima..A roma era difficilissimo.

[paopao]

sto diventando troppo psycho, come dice lei..

prezzo della psicoterapia

[Germy]

Ma dopo spiegato hai capito chi era?
qui in provincia capita continuamente di incontrare persone che non sai dove hai visto prima..A roma era difficilissimo.

sì poi ho capito