wowowowo stai già a -11,5 kg???Ottima notizia!!!Luna88 ha scritto:Se vuoi te la mando io una foto :ahahViky ha scritto: Brava
Ragazze ma voi sapete dove posso trovare qualche immagine delle pance subito dopo post-parto?sono troppo curiosa,ma su internet non riesco a trovare nemmeno una foto
Comunque non è così tremendo, Subito dopo il parto la pancia ancora non è rientrata molto, ma io già dopo due settimane sono tornata abbastanza normale.. penso che nel giro di un mesetto torno a posto
Io vi sconsiglio le panciere perché la ginecologa mi ha detto che così gli addominali non lavorano e fan più fatica a rassodarsi.. inoltre mi ha detto di non fare addominali o particolare attività fisica medio-intensa (si alle passeggiate ma il resto no) fino al controllo dopo 1-2 mesi dal parto, perché l'utero deve rientrare e non bisogna sforzarsi troppo.. dopo invece posso fare un po' di esercizi
Io comunque posso dirvi che dopo il parto, a casa, mi son accorta di aver perso già 9kg, e in due settimane ne ho persi altri 2,5io ero anche un pochino sovrappeso, però non faccio fatica per nulla.. non faccio diete, sto semplicemente mangiando sano (niente calorie "vuote" insomma, solo una brioche e un cappuccino a colazione una volta a settimana), ma mangio bene.. colazione con una bella tazza grande di latte e cereali o pane e marmellata, 80g di pasta/riso con verdure a pranzo, un secondo alla sera con verdure e spuntini a metà mattina e pomeriggio con frutta o yogurt.. nello yogurt io metto un cucchiaio di crusca d'avena, perché la gine mi ha detto che l'avena aiuta a fare il latte
 
  Davvero la crusca aiuta a fare il latte???Oh cacchio,io la mangio tutte le mattine 3 cucchiai nella piadina da 3 anni
 sarò una fabbrica di latte allora? :ahah
  sarò una fabbrica di latte allora? :ahah Dai Davidino che 5 giorni e torni come nuovo





 Non dovrebbe essere difficile!
   Non dovrebbe essere difficile! 
  ero dal mio gine e mi faceva la visita dicendomi che mi doveva fare il cesareo immediatamente perchè Alex ,essendo troppo grosso,aveva bucato la placenta e aveva un piede incastrato fuori
  ero dal mio gine e mi faceva la visita dicendomi che mi doveva fare il cesareo immediatamente perchè Alex ,essendo troppo grosso,aveva bucato la placenta e aveva un piede incastrato fuori   Tutto ciò accadeva alla 39' settimana e lui mi rimproverava perchè il tc lo dovevo fare settimane prima
 Tutto ciò accadeva alla 39' settimana e lui mi rimproverava perchè il tc lo dovevo fare settimane prima   mi ha tenuta sveglia tutta la notte uff
  mi ha tenuta sveglia tutta la notte uff 
  
 e soprattutto mettere sempre gli stessi vestiti da mesi
  e soprattutto mettere sempre gli stessi vestiti da mesi   
  
  perchè nei mesi precedenti mi ricordo benissimo le prime contrazioni...ti puoi anche sedere o sdraiare per riposare un pò per poi riprendere a camminare ma nulla,non aiuta niente,oramai se ero in giro e mi venivano mi dovevo solo andare ad allungare a casa!
 perchè nei mesi precedenti mi ricordo benissimo le prime contrazioni...ti puoi anche sedere o sdraiare per riposare un pò per poi riprendere a camminare ma nulla,non aiuta niente,oramai se ero in giro e mi venivano mi dovevo solo andare ad allungare a casa! infatti che pelotas comanda sempre lei !!!
  infatti che pelotas comanda sempre lei !!!




 vabbè aspetto un 3 orette va...poi dovrebbero partire le contrazioni se erano acque?
  vabbè aspetto un 3 orette va...poi dovrebbero partire le contrazioni se erano acque?  però contrazioni 0,dolori 0.
 però contrazioni 0,dolori 0. 
   
  
   ve lo assicuro
  ve lo assicuro  