Quanto spendete mensilmente per la spesa?

[ci610]

ma voi piatti poveri tipo pasta e fagioli, pasta e ceci, pasta e lenticchie o pasta e patate li fate mai?
guardate che sono economicissimi oltre che dei gustosi piatti unici

[clizia]

Anche i finocchi sono buonissimi, porri, carote. questi per fortuna mio figlio li mangia e faccio spesso dei bei passati di verdura che vanno almeno due giorni. Adora il passato di carote e pomodori. mi sa che lo faccio stasera.

[Ari]

ma voi piatti poveri tipo pasta e fagioli, pasta e ceci, pasta e lenticchie o pasta e patate li fate mai?
guardate che sono economicissimi oltre che dei gustosi piatti unici

legumi una sola volta alla settimana.

[ci610]

ma voi piatti poveri tipo pasta e fagioli, pasta e ceci, pasta e lenticchie o pasta e patate li fate mai?
guardate che sono economicissimi oltre che dei gustosi piatti unici

legumi una sola volta alla settimana.

perchè?

[clizia]

Legumi noi li stiamo comprando un pò meno rispetto alle verdure perchè mio figlio non apprezza molto e quindi ancora mi tocca cucinare cose diverse. In questi mesi sto puntando di più sulle verdure che mangia pure lui sotto forma di passati o polpette ecc..

[Ari]

ma voi piatti poveri tipo pasta e fagioli, pasta e ceci, pasta e lenticchie o pasta e patate li fate mai?
guardate che sono economicissimi oltre che dei gustosi piatti unici

legumi una sola volta alla settimana.

perchè?

indicazioni della nutrizionista.

[clizia]

Ma manco i legumi al posto della carne e pesce?

[NinettaNinetta]

I legumi al posto di carne vanno benissimo; il pesce andrebbe integrato, soprattutto se grasso, vedi salmone, perchè contiene acidi grassi essenziali che i legumi non hanno

[ishetta]

menù della settimana. Fatta la spesa stamattina.

ven Scaloppine alla pizzaiola con mozzarella (sostituita con sottiletta xchè ce l'avevo già)
sab sarde al forno x pranzo con insalata, x cena minestra verde
dom frittata e insalata + prosciutto e melone x la cena
lun insalatona
mart pollo peperoni olive + funghi trifolati
merc polpo con patate e olive
giov pomodori ripieni
+ ho fatto 7 porzioni abbondanti di pesto x 4 persone x l'inverno con del basilico fresco pagato 1,63 e i pinoli 2,49 + l'olio e il grana che avevo già a casa
costo della spesa tot. 65,95... compresi scottex mega rotolo, 24 carta igienica, 4 yoghurt, budino, fazzoletti di carta.

[chiarasole]

un'altra cosa sulla quale riesco a risparmiare sono le merendine
a casa come merenda do ai bambini pane e marmellata, o pane e miele, a volte pane e nutella
se no faccio io ciambelloni, plum cake e muffin
per fortuna a scuola posso dare cose fatte in casa, per la merenda
(per le feste no)

[pao pao]

menù della settimana. Fatta la spesa stamattina.

ven Scaloppine alla pizzaiola con mozzarella (sostituita con sottiletta xchè ce l'avevo già)
sab sarde al forno x pranzo con insalata, x cena minestra verde
dom frittata e insalata + prosciutto e melone x la cena
lun insalatona
mart pollo peperoni olive + funghi trifolati
merc polpo con patate e olive
giov pomodori ripieni
+ ho fatto 7 porzioni abbondanti di pesto x 4 persone x l'inverno con del basilico fresco pagato 1,63 e i pinoli 2,49 + l'olio e il grana che avevo già a casa
costo della spesa tot. 65,95... compresi scottex mega rotolo, 24 carta igienica, 4 yoghurt, budino, fazzoletti di carta.

Ma quanti pinoli? E dove li hai presi? perchè io faccio sempre tantissimo pesto per l'inverno e i pinoli li prendo al mercato: 250 gr a € 12,00 (=€ 48,00/kg). Mi pareva un buon prezzo, ma forse sbaglio....

[ishetta]

menù della settimana. Fatta la spesa stamattina.

ven Scaloppine alla pizzaiola con mozzarella (sostituita con sottiletta xchè ce l'avevo già)
sab sarde al forno x pranzo con insalata, x cena minestra verde
dom frittata e insalata + prosciutto e melone x la cena
lun insalatona
mart pollo peperoni olive + funghi trifolati
merc polpo con patate e olive
giov pomodori ripieni
+ ho fatto 7 porzioni abbondanti di pesto x 4 persone x l'inverno con del basilico fresco pagato 1,63 e i pinoli 2,49 + l'olio e il grana che avevo già a casa
costo della spesa tot. 65,95... compresi scottex mega rotolo, 24 carta igienica, 4 yoghurt, budino, fazzoletti di carta.

Ma quanti pinoli? E dove li hai presi? perchè io faccio sempre tantissimo pesto per l'inverno e i pinoli li prendo al mercato: 250 gr a € 12,00 (=€ 48,00/kg). Mi pareva un buon prezzo, ma forse sbaglio....

Andavano a 55 euro al kilo... ma solo xchè ne ho presi pochi (a me non piacciono )...

[Ari]

Ma manco i legumi al posto della carne e pesce?

per il momento mi ha dato un pasto alla settimana a base di cereali+legumi.
magari quando farò la dieta di mantenimento questa cosa varierà.

[ely66]

tranne i fagioli, che di solito sono congelati, dato che li facciamo noi. secchi ci vuole troppo tempo a farli.
perchè 4 verdure? perchè i miei coinquilini non vogliono insalate et similia ogni giorno. verdura cruda solo mia figlia, quando le gira giusta.

e melenzane, patate, scarola, cicoria, bieta, spinaci, broccoli, cavolfiore, verza, piselli, ceci, lenticchie?

Si a patate verza e spinaci. il resto out.

ven Scaloppine alla pizzaiola con mozzarella (sostituita con sottiletta xchè ce l'avevo già)
sab sarde al forno x pranzo con insalata, x cena minestra verde
dom frittata e insalata + prosciutto e melone x la cena
lun insalatona
mart pollo peperoni olive + funghi trifolati
merc polpo con patate e olive
giov pomodori ripien

venerdì no, out
sabato no, out
domenica fatto questa settimana
lunedì out
martedì out, pollo nein.
mercoledì out, polpo nein
giovedì, aspetto i pomodori in stagione che poi mi usciranno dalle orecchie.

[ci610]

vabbè ely, se marit't ha le fisime non è certo colpa nostra
qua si mangia quello che c'è, preferendo i gusti personali ma certo non facendone una malattia

[pisola]

ho appena chiesto al socio quanto spendiamo: circa 600 al mese, siamo 4 a pranzo siamo tutti fuori, quindi solo cene e i 2 pranzi del wend!
abbiamo analizzato la situazione, io nostro punto "debole" è sicuramente il pesce, lo mangiamo spesso, lo compriamo al mercato, di sicuro spendiamo meno che in pescheria, mangiamo tutto e pure le bambine!!!
la prima volta che ho fatto tagliolini all'astice......le cucciole se li son divorati!
certo li faccio raramente.......però ci piace proprio tanto!
non compro le ostriche perchè non ci fanno impazzire....per fortuna...
dalle alici fino al tonno rosso...mangiamo tutte le qualità di pesce!!!!

frutta e verdura al GAS è un po' più cara però anche per quella ne vale la pena!

su tutto il resto penso di risparmiare con le offerte.....ho appena riempito il garage di dash.... ve l'avevo detto!

[clizia]

L'astice non lo compro, poveraccio poi portarmelo a casa vivo mi farebbe più impressione...

[ci610]

L'astice non lo compro, poveraccio poi portarmelo a casa vivo mi farebbe più impressione...

io invece lo ammazzo con le mie manine sante perchè ho scoperto che facendolo in padella invece che lessato viene moooolto più buono, quindi gli dò una sforbiciata qualche istante prima di piazzarlo in padella

[kik]

ma voi piatti poveri tipo pasta e fagioli, pasta e ceci, pasta e lenticchie o pasta e patate li fate mai?
guardate che sono economicissimi oltre che dei gustosi piatti unici

se mi passi le ricette di pasta e fagioli e pasta e patate mi ci butto

una pasta e fagiolli la faccio già ma non sono convinta sia il massimo la ricetta che ho

[neobe]

qui le cozze sono sui 12 euro/kg euro

ma che esce la perla dentro? ammazza!
Da voi costa più uno spaghetto alle cozze che na fiorentina!
Se volete io spedisco cazze orginals napoletane, si sa no che con l'acqua di napoli so più buone! :ahah