la primavera è arrivata, e la dietola è sempre piu' determinata

[ishetta]

Cena: pacchetto di cracker + petto di ollo + broccoli. Al vapore

[DAKOTA]

Buongiorno dietole
colazione caffe macchiato sz + cornetto

[syriailaria]

buongiorno dietoline....io sono sempre ferma e non al peso segnato ma molto di più...domanda ma il minestrone di verdure gonfia.....no perchè ultimamaente ne sto mangiando abbastanza visto le "alte" temperature e non vorrei che mi avesse gonfiato troppo comunque..........cena: minestrone+pastina+un cucchiaino di formaggio ed uno di olio....gnam gnam

[4xpatty]

buongiorno!

in questi gg sto un pochino esagernado ai pasti! è che arrivo che ho davvero tanta fame e non mi controllo!
per fortuna i dolci per il momewnto sono accantonati.
poi martedì prossimo ho il controllo dal dietista

[pisola]

BUONGIORNO
la mia bilancia aumenta!!!!
eppure non sto sgarrando troppo!!!!!

[farfalla]

stamattina 95,8kg
in un paio di giorni ho preso quasi 2,5kg
non è possibileeeeeeeeeeeee
non ho mangiato così tanto, ne sono ultrasicura

[ishetta]

buongiorno dietoline....io sono sempre ferma e non al peso segnato ma molto di più...domanda ma il minestrone di verdure gonfia.....no perchè ultimamaente ne sto mangiando abbastanza visto le "alte" temperature e non vorrei che mi avesse gonfiato troppo comunque..........cena: minestrone+pastina+un cucchiaino di formaggio ed uno di olio....gnam gnam

anche io ho avuto lo stesso problema e sì che la dietologa mi ha dato via libera in tutte e quantità al minestrone. Eppure ho preso 1.5kg e non ho sgarrato, cmq se ne sono andati probabilmente dà solo un po' di ritenzione per il brodo.

Colazione: caffè macchiato sz + un morso di briosche. Magari a metà mattina mangio un frutto.

[kuz]

Buongiorno dietole.
Sono a casa in malattia da martedì; nei giorni scorsi ero troppo cotta per leggere e scrivere, ma oggi va decisamente meglio.
Ma avete scritto troppo, non ce la farò mai a leggere gli arretrati

Farfalla, DadaEle una coccola enorme.
Immagino non sia facile con un marito che non riesce a starti vicino.
Quando ho sofferto di depressione comunque mio marito era convinto che stessi male perchè mi facevo delle pippe mentali assurde, che avrei dovuto gestire diversamente.
Si è ricreduto solo quando ha visto su di me l'effetto della terapia prima e dei farmaci dopo.
La sua razionalità gli impediva di comprendere che c'erano sentimenti ed emozioni che io non riuscivo a gestire e controllare da sola.

Dakota, confermo che spesso ci sono ottimi centri anche nella sanità pubblica.

Daniela, tanti per Vittoria

Giulia, mi dispiace infinitamente

[giremy]

Ieri sono stata abbastanza brava ma oggi ho la prova del 9: sarò sola a casa con Anastasia tutto il giorno
Devoresisteredevoresisteredevoresisteredevoresisteredevoresisteredevoresisteredevoresistere!

Kuz ben tornata

Farfy non mollare, siamo un pò tutte sulla stessa barca in questo periodo

[daniela75]

Buongiorno ragazze!

finalmente la situazione è tornata alla normalità: Viky sta bene, prende ancora l'antibiotico ma per il resto è quasi guarita!
in compenso mia madre ieri è andata al pronto soccorso perchè aveva dolore allo sterno quando respirava: pericardite (infiammazione della membrana che circonda il cuore)! per fortuna hanno deciso di farla curare in casa e non ricoverarla, comunque deve stare in assoluto riposo!
tralasciamo i problemi causa neve...

unica nota positiva: sono a 97,4!

[star]

Forza - Forza - Forza, ragazze!

Io oggi ho ripreso la cyclette con moolta fatica dopo uno stop di tre gg dovuto alla depressione di quest'ultimo periodo.
E' da settembre che la facevo praticamente tutti i giorni con qualche rara eccezione....DEVO RIPRENDERE!

Voi avete mai provato qualche prodotto snellente-anticellulite? Ero assolutamente contraria ma gli odiosi cuscinetti permangono nononostante la cyclette (che non è specifica, lo so).
Ho letto su internet (ciao) commenti molto-molto favorevoli su CELL PLUS....conoscete?

[daniela75]

star,
non lo conosco.
Io voglio comprare Somatoline pancia e fianchi!
Non mi aspetto miracoli, ma un piccolo aiutino già farebbe comodo!

[star]

Somatoline funziona molto bene, lo so.....ma bisogna massaggiare molto a lungo perchè sia efficace e io mi conosco...non ho pazienzaaaaaaaaaa!!!!
Sembra che invece CELL PLUS non necessiti di lunghi massaggi e per una pigrona come me, va meglio!

[ishetta]

Mi sono concessa il bonus pizza. Stasera brodino.

[syriailaria]

pranzo: pane integrale+60 g di prosciutto crudo+insalata

stasera ho ospiti a cena e penso che farò le scaloppine al marsala con le patate (io non mangerò le patate, magari due si...) sono leggere e se ci metto poco burro o olio anche dietetiche...voi che dite?

[Spes]

giorno pupe

[DadaEle]

Ciao..sono di corsa!
Ish..bellissima Emma nell'avatar!
Magari le facciamo conoscere Francesco!

Mi ha richiamato la dott del centro. ho appuntamento per fine marzo..sono un po' sollevata!

Per chi mi chiedeva.. Io abito a 30/35 km da Bologna verso l'appennino.. Sono a 600 mt, nell'album vedete la mia macchina

Un bacione!

[DAKOTA]

Pranzo pasta condita con la ricotta
ma ho gia' fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[ishetta]

Ciao..sono di corsa!
Ish..bellissima Emma nell'avatar!
Magari le facciamo conoscere Francesco!

è già fidanzata con Glablele il suo compagno d'asilo.

[DAKOTA]

ele ero io la curiosona ho visto la tua macchina caspiterina mia madre che abita a 750 metri ha detto che ieri avevano piu' di 1 metro di neve e l'avevano murata in casa gli spartineve

Ishetta bellissima Emma nella foto dell'avatar

per le creme secondo me molte funzionano , certo non fanno miracoli, e bisogna usarle con costanza secondo me la somatoline e' una delle migliori