il problema è proprio questo io nn riesco a bere l'acqua, sforzandomi ne berrò 3 / 4 bicchieri al giorno, io che in genere ne bevevo 1 litro e mezzo.. e frutta andiamo di male in peggio riesco a mangiare mele e banane, mele so che fanno stringere lo stomaco, infatti le sto evitando ma le banane? vanno bene? spero di andarci almeno oggison71 ha scritto:Cerca di bere tanta acqua, futta e verdura!girasole143 ha scritto:anche io devo fare ancora il cambio stagione, ma nn mi sento in formanon so ancora come e quando lo farò... vado a magnà pennette con ragù tanto per cambiare... ragazze sono tre giorni che nn vado in bagno..
