Cavolo Ely... e io che mi lamentavo... il tuo gine è stato più cattivo del mio, io ho quasi tutta la frutta, ma lontano dai pasti come spuntino e/o merenda (insieme allo yogurt magro), carne, pesce e verdure come pasti principali, e 3 volte a settimana 50 gr. di pasta. Ma la tua non è troppo troppo drastica??? Non fa male non assumere latte, yogurt ecc. insomma calcio proprio all'ultimo trimestre?elysu ha scritto:Ciao a tutte...
oggi pom sono stata dal gine e mi ha super cazziato... mi ha messa a dieta... solo carne e pesce... frutta solo albicocche... pasta me la posso scordare...![]()
Cmq a parte questo, è tutto ok...![]()
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