Le novembrine ('08) lente vanno, ogni topic dura un anno!!

[stefi78]

[Adore]

[stefi78]

Ragazze, sarà che mi sono venute ma.... come faccio a liberarmi dall'invasione di mio marito e dei miei figli????? Pagherei oro per stare un paio di giorni completamente sola nel silenzio più totale, magari in una spa a farmi coccolare dai massaggi!

[mammakoala]

Micetta, spero trovi la risposta nell'uovo di Pasqua

Buona Pasqua a tutte!!!

[stefi78]

eh se nell'uovo ci fossero un sacco di soldi non sarebbe male

[Adore]

Ragazze.....la pupa ha la febbre......

[Adore]

...e io sto al lavoro...

[Adore]

Ci rimangono solo gli scongiuri

[mammakoala]

Adore, come va?

[Adore]

Adore, come va?

Febbre durata venerdi-sabato-domenica, ieri tregua....ma salivazione a bombazza e notti indescrivibili....

è una fase, passerà...
è una fase, passerà...
è una fase, passerà...
è una fase, passerà...
è una fase, passerà...
è una fase, passerà...

[mammakoala]

è una fase, passerà...

[Adore]

è una fase, passerà...

[mammakoala]

come va con la dieta?
MI descriveresti una giornata alimentare-tipo? Oppure le linee guida fondamentali che ti ha dato il nutrizionista?

[Adore]

Allora: rapidamente posso dirti che io ho chiesto di non fare prenzo con pasta, carne, verdura e frutta come mi aveva già prescritto perchè non ce la facevo, quindi mangio solo pasta o carne o pesce e verdura +frutta a pranzo.

colazione: latte, biscotti frollini

merenda: o frutta o yugurt (se volevo mi dava anche i biscotti)

Poi per pranzo ho: una volta il riso (80g), una volta lenticchie, una volta pomodori e mozzarella, una volta pasta, una volta tonno e pomodoro una volta tacchino e la domenica pasta all'uovo. Piu verdura e frutta

[Adore]

pomeriggio merenda con frutta o yugurt (li ho chiesti io perchè al lavoro sono più comodi da consumare)

cena: due volte carne rossa, una volta pesce, una volta cotoletta, una volta le uova, una volta pizza e la domenica carne rossa più sempre la verdura e delle volte il pane (ma non l'ho chiesto io perchè non mi piace molto) poi la domenica ho anche il dolce o il gelato

ovviamente bere tanta acqua

a fare sport almeno due volte a settimana

queste sono le linee guida....

mi trovo bene, mangio parecchio e poi sono cose buone che mi fanno anche andare di corpo tutti i giorni... poi se vi va di concermi uno sfizio non mi tiro indietro...

[Micky78]

Ciao Novembrine,
passo a lasciarvi un salutino!!
Un bacino speciale alle nostre bi-panciotte!!!
Adore, sei sotto dietologo/nutrizionista?

Sono a dieta da settembre, ho perso 11 kg con la nutrizionista e sto veramente bene. E' già precettata per la seconda gravidanza, dove mi seguirà per bene, non voglio arrivare come per la precedente e soprattutto trovarmi con una super intolleranza al lattosio!!!

[Adore]

Micky78, ho un dietologo che mi segue....ormai da anni mi ha seguito anche per la prima gravidanza e mi ha fatto mettere su solo ciccia e massa magra...senza una smagliatura o un filo di cellulite.... poi ci sono andata anche per il post parto.......

[Adore]

Lo dico piano: stanotte la pupa ha fatto 23/07:00 tutta di fila....


siamo commossi....

[mammakoala]

Stanotte invece è stata notte di tregenda per noi.
Penso di non aver dormito più di 3/4 ore....

Matilde è in una fase di mammite acuta, forse per l'arrivo del fratellino,e mi cerca continuamente e vuole solo me per fare qualsiasi cosa.
Stamattina sono distrutta...

[mammakoala]

Brava micky!!!

io l'intolleranza al lattosio ce l'ho da più di dieci anni e in gravidanza il problema maggiore si presenta quando, magari per lavoro, devo mangiar fuori, soprattutto un panino al volo.
Esclusi affettati e verdure crude a causa del pericolo toxo, tolto anche qualsiasi formaggio e quindi anche la pizza, mi rimane davvero ben poca scelta...

Adore, più o meno la tua dieta è impostata come la mia alimentazione solita, solo che da quando ho la pupa spesso sgarro perché non riesco ad organizzarmi per tempo e soprattutto ho dovuto rinunciare del tutto allo sport per mancanza di tempo è una cosa che mi pesa tantissimo e altrettanto pesa sulla mia bilancia