VETERANE AGGUERRITE,LE CICOGNE SON SERVITE**

[Astrid72]

scusate ma per mettere gli altri smilies come si fa? io ci clicco sopra 2 volte ma non compaiono poi nel testo!

kiki a me vengono fuori solo in post reply-risposta veloce.....in rispondi purtroppo no

[Astrid72]

Nanetta........
Pescia......
Anto....complimenti per il piano dietetico!!!!
Kiki......lo so che mi pensi
Akane.......ho visto che hai trovato il post

[ariel76]

CIAO A TUTTE!
SIETE PROPRIO GRAFOMANI NCALLITE!!
GIURO CHE NON RIESCO A STARVI DIETRO...
CMQ, OGGI MI SAREI DECISA A PRENDERE LO ZINCO SOLFATO DELLA ID ANCH'IO! IL MARITINO HA DETTO CHE LO PRENDEREBBE DI BUON GRADO ED IO NON MI FACCIO CERTO SCAPPARE L'OCCASIONE!
MOLTE GOLLINE CI ASSOCIANO VITAMINA E ED ARGININA (QUEST'ULTIMA PARE COSTICCHI UN PO')...VOI CHE DITE?

AD ASTRID CHE TIENE DURO E ALLE VETERANE A PO INOLTRATO

A CHI (MEMY) ASPETTA RISPOSTE IMPORTANTI

A CHI (NANACHAN) POTREBBE STARE UN PO' MEGLIO ED INVECE SI SENTE UNO STRACCIO...

E ANCORA INCROCINI A TUTTE!!!
TRA UN PO' VADO DAL MEDICO CURANTE (TANTO PER CAMBIARE) A FARMI PRESCRIVERE GLI ESAMI DEL SANGUE PER LA TALASSEMIA E IL TAMPONE...

[akane]

Nanetta........
Pescia......
Anto....complimenti per il piano dietetico!!!!
Kiki......lo so che mi pensi
Akane.......ho visto che hai trovato il post

si astrid l'ho trovato ma anche qui aspettando domani

[hope]

ciao

sto lavorando un casino e nei prossimi giorni non riuscirò a collegarmi. Domani lavoro tutto il giorno fuori e venerdi lavoro a roma

Yle cerrrrto che ci sono!!! mandami pero' l'inidirizzo via sms, mi sa che verremo in taxi perchè non credo avremo la macchina

Nini potresti scrivere se non l'hai già fatto in cosa consiste la dieta? mi sembra che escluda i carboidrati... poi cos'altro?

che è lo zinco? che fa? scusate ma tra ieri e oggi sono fusa

[Nini]

Kiki, la dieta è molto rigida, nel senso che esclude a priori alimenti che NON vanno mai mangiati, ma nemmeno in minima quantità, ma di quello che posso mangio molto più di prima!
Devi escludere:
tutti i dolci
zucchero
marmellate
miele
anguria
melone
banane
frutta secca e sciroppata
I carboidrati vanno mangiati tutti i giorni, pasta e pane, mentre le proteine vanno mangiate a pranzo e cena.
La frutta va mangiata ai pasti.
Bisogna bere latte a colazione, merenda (oppure 1 yogurt) e prima di dormire.
Detto questo, queste indicazioni vanno seguite rigorosamente e non bisogna sgarrare MAI altrimenti non serve a niente, i primi risultati si vedono dopo 1 mese e mezzo circa ma poi ne sarà valsa la pena, questo per dire che o si fa bene o è meglio lasciar perdere.....

[Tp]

che è lo zinco? che fa? scusate ma tra ieri e oggi sono fusa

Tesorina
C'è una gollina che dice di aver fatto prendere lo zinco al marito...e pare che sia rimasta incinta proprio grazie a questo! Ha avuto due gravidanze così...e anche Astrid l'ha fatto prendere al marito

[Nini]

Nel vecchio forum c'era un topic di Pinbusc su questa dieta, io personalmente non mi sento di darvi la mia perché non è una dieta dimagrante, è una dieta terapeutica e deve essere calibrata sulla persona a seconda della corporatura e del problema (non è detto che voi ovuliate male) perché "rimescola" il metabolismo e non sono cose da prendere alla leggera, capite???

[Nini]

Dimenticavo, gli alimenti vanno assunti in momenti ben precisi della giornata.
E' l'insieme di queste cose che rende la dieta efficace.

[hope]

mi interessava perchè volevo vedere se c'erano dei parallelismi con la mia per l'endo che mi diede dian mills a londra

per lo zinco: io lo prendo perchè la dottoressa diceva che migliorava l'ovulazione e poi lo aveva dato anche a lui!! diceva che per i soldatini è un toccasa... ora che ci penso mio marito non l'ha piu' preso..

[akane]

mi sono pesata...................
ho preso già 7 kg...........................
ho paura di come diventerò

[kiki]

Nel vecchio forum c'era un topic di Pinbusc su questa dieta, io personalmente non mi sento di darvi la mia perché non è una dieta dimagrante, è una dieta terapeutica e deve essere calibrata sulla persona a seconda della corporatura e del problema (non è detto che voi ovuliate male) perché "rimescola" il metabolismo e non sono cose da prendere alla leggera, capite???

grazie mille nini!
in effetti immaginavo che fosse una dieta molto personalizzata e non si possa adottarla così a cuor leggero, senza supervisione di un medico! era più che altro curiosità di sapere se fosse esattametne così!

ma sto zinco.... ha delle controindicazioni?

no perché io ho preteso di far prendere la maca al socio, il quale poveretto si è pure prestato.. poi ho scoperto che è controindicato in caso di sooferenza epatica (è il suo caso) insomma quando l'ho scoperto volevo sotterrrarmi.. perciò ragazze attente prima di autoprescriversi qualsiasi cosa

[kiki]

ma akanina.. ti sei pesata dopo mangiato?

[siria]

Ragazze avevo scritto un papiello su quello che aveva detto l'andRologo al francesino a suo tempo, ed ho concellato tutto mi viene da piangere!!
cmq in breve a lui prescrisse la vitamine E ed è stata utile

Salutino veloce veloce

ASTRID e vaiiiiiiiiiiii tutto procede, per domani

NANA forza che ci sei

YLE insegno in una école primaire sezione italiana fino all'anno scorso avevo un modulo
matematica scienze naturali da quest'anno finalmente posso insegnare francese lingua straniera e ne sono ravie!

ANTO brava che bel programma d'attacco...io sno di un pigro ma mi piacerebbe moltissimo cominciare l'acquagym prenatale purtroppo non riesco a trovare una piscina che organizza corsi vicino casa!!

BACI VI PENSO

[Nini]

Kiki, sì immaginavo, dimenticavo....la dieta esclude anche tutte le bevande gasate commerciali, i corn flakes, il muesli e gli yogurt interi (dev'essere magro bianco) e il latte dev'essere parzialmente scremato.
In questo modo si può già correggere l'alimentazione così, escludendo queste cose, male non può fare.

Hope, hai trovato parallelismi???????

[kiki]

nini per lo yogurt e il latte scremato so perfetta!!!! mangio solo quello bianco magro! ma i corn flakes... e nnoooooo non toglietemi pure quelli io mangio quelli con la frutta disidratata dentro... lamponi e ciliege avete presente? è l'unica cosa che mi riesce di mangiare al mattino

[akane]

ma akanina.. ti sei pesata dopo mangiato?

beh si in effetti non ha molto senso...
mi ripeserò domattina a stomaco vuoto... ma non credo che cambi granchè ahimè

[kiki]

ma akanina.. ti sei pesata dopo mangiato?

beh si in effetti non ha molto senso...
mi ripeserò domattina a stomaco vuoto... ma non credo che cambi granchè ahimè

akanina, come minimo sarai un kilo in meno a digiuno!

e poi... non si deve prendere un kilo al mese? e tu sei al 6° mese!!! per me vai benissimo

[Nini]

Kiki, era questo che intendevo......se fai la dieta devi essere disposta a rinunciare a queste cose, soprattutto la frutta secca o disidratata hanno un indice glicemico pauroso

[akane]

in teoria kiki si un kg al mese, ma io o preso 1 kg e mezzo in 15 giorni e comunque dovrei iniziare a ingrassare ora e invece sto già un bel pezzo avanti... ma vabbè, pazienza, poi si fara' la dieta