Ginnastica in acqua per gestanti

[KLO]

Qualcuna di voi va in piscina a fare ginnastica in acqua ?
Sapete se fa bene o se ci sono controindicazioni?
Può aiutare anche ad agevolare il parto?

[babymom]

Ciao

Io in gravidanza (del primo figlio ovviamente) ho fatto acqua gym (normale non per gestanti) dal quarto all'ottavo mese e non ho avuto nessun problema, anzi

Altrimenti ci sono i corsi per gestanti che sono più soft

Alla mia collega lo aveva sconsigliato il gine ma perchè aveva la pressione bassa e la piscina era riscaldata.

Per il parto io (che ne ho avuto uno lampo e sono arrivata in ospedale di 8 cm. non sapendolo) l'unico consiglio che ti posso dare è stai tranquilla

[Mimi75]

IO ho fatto corso in acqua per gestanti...
a me ha aiutato tantissimo...sia perchè mi son mantenuta molto in forma, facevo anche yoga, sia per la respirazione
avevo un insegnante davvero bravo...sembrava ci preparasse alle olimpiadi
nel mio caso...parto bellissimissimo ma un pò lungo, davvero è servito avere forza e resistenza
e poi conosci tante altre mamme

[Mimi75]

Ciao

Io in gravidanza (del primo figlio ovviamente) ho fatto acqua gym (normale non per gestanti) dal quarto all'ottavo mese e non ho avuto nessun problema, anzi

Altrimenti ci sono i corsi per gestanti che sono più soft

Alla mia collega lo aveva sconsigliato il gine ma perchè aveva la pressione bassa e la piscina era riscaldata.

Per il parto io (che ne ho avuto uno lampo e sono arrivata in ospedale di 8 cm. non sapendolo) l'unico consiglio che ti posso dare è stai tranquilla

8 cm?????
ke kiul!

[Chikka]

KLO, avevi già aperto un post uguale e ti è stato spostato in Salute e Benessere che è il forum appropriato per questo tipo di argomento.
Quindi questo lo chiudo e la discussione continaua di là, visto che non si possono mettere post doppi.