mi sono arrivati i risultati delle analisi di stamattina:
la glicemia post prandiale é più bassa di quella a digiuno.
cosa significa?
ammetto di non aver fatto una super super colazione, perché faccio ancora fatica a mangiare abbondantemente (caffé con zucchero, 150g yogurth greco con l'equivalente di circa 3 cucchiaini di miele e frutta fresca - more, lamponi, fragole, uva), ma che si abbassi la glicemia dopo mangiato mi pare strano...





