CHE CASA VUOI 80ina? 4 CAMERE CON CANTINA

[Lilluna]

sudore?
patata marcia?
doccia mancante da settimane?

tutto insieme
la doccia l'ho fatta l'altro ieri... ieri ho saltato, ma mi pare di non lavarmi da mesi.

[MariPi82]

SCHIFF.
io ieri concerto di Beyoncè, e poi NON doccia
ma io non sudo mai, che non è proprio vero, cmq ieri non ho sudato.

non potete capire che gnocca è la Beyoncè.....gnocca, gnocca!

[Kenny]

Anche una mia ex collega è andata al concerto.

[newbetti]

fatta lavatrice cosine tata3 taglia 3 mesi... recuperate dei nani (abbastanza) comprate (poche) regalate (tante) prestate (di piùùùùùù)...
una lavatrice = due stendini ma con il caldo che fa fuori, quando ho finito di stendere l'ultima cosina.. le prime si stavano già asciugando...

ora ulteriori cosine in lavaggio...
e domani via che lavo il trio.
nani docciati
cena a cucinare (pasta al ragù, a grande richiesta da tato2)...

devo mettere via le cose piegate.. ma non c'ho voglia..
domani mattina alle 7:30 partenza destinazione visita dalla ginecologa.. così finiamo di tranquillizzare tutti che posso tornare a fare quello che voglio
marito confermato che sarà via anche la prox settimana.

[roxy88]

Roxy: ma dietologo o dietista... il lavoro sta a te.
Mica dimagrisce lei/lui per te. Quindi comunque ci stanno le indicazioni.
Io con il percorso col dietista che stavo facendo avevo perso 14kg... solo con indicazioni alimentari.

ovvio che il lavoro lo devo fare io, ma cmq io so di aver bisogno di un regime da seguire non semplici consigli, preferisco avere dei fogli con scritto a pranzo mangi tot e a cena tot, così mi organizzo la settimana bene...

una "dieta" da 1400 calorie è poco in gravidanza? a casa ho questa dove mangi un botto e i risultati li ho già testati in passato...

[newbetti]

ma roxy, a me il dietista ha dato una dieta con indicato a colazione, spuntino, pranzo, merenda, cena, spuntino pre nanna cosa mangiare. (peso e quantità)
perchè in gravidanza vanno suddivise diversamente le proteine ed i carboidrati per dare una omogeneità maggiore...
non so da quante calorie sia la mia dieta, ma fondamentalmente mi ha corretto dei comportamenti alimentari...
che poi io spesso non la segua.. questo è un altro argomento

[roxy88]

l'unica cosa che mi ha dato è stato un fascicoletto con scritto cosa sarebbe meglio mangiare in che quantità e quante volte a settimana...ma devo combinarli da sola... io ho bisogno di uno schema ben preciso o non riesco a essere costante...
domani faccio un salto dalla mia dott (o dall'ostetrica dato che porto mia sorella al controllo...) e le faccio vedere quella che ho a casa e quello che mi dato la dietista oggi e se può andare farò quella...

[Lilluna]

l'unica cosa che mi ha dato è stato un fascicoletto con scritto cosa sarebbe meglio mangiare in che quantità e quante volte a settimana...ma devo combinarli da sola...

Io ho (avevo) una cosa del genere.
Perché non è dieta. .. ma modificare l'alimentazione.

Io dieta da 1600kcal (anche in gravidanza).
Ed appunto avevo perso 14kg in 4 mesi... senza fare attività fisica.

[newbetti]

buona notte.
indico lo sciopero serale. domani mattina sveglia presto

[bio301]

Buongiorno!

[annette76]

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[Kenny]

Giorno, a me la dietologa aveva dato una lista di cosa potevo mangiare a colazione. Merenda, pranzo e cena e se andavo fuori a mangiare nei ristoranti etnici con le dosi, in base a quello che serve alla persona alla storia e all' età
Lei cambia qualche alimento.

[claudianurse88]

Buongiorno!

[Dionaea]

Buongiorno. Se non vengono a ripararmi il clima faccio una strage.

[Lilluna]

Mi hanno confermato il lavoro di Ravenna poco fa.
LillunO là sab, dom e lunedì...

Il problema è che ci hanno chiamato per un'emergenza a Cremona ora, stesso lavoro per cui erano giù ieri.
La vasca piscia nuovamente acido. Lilluno & Co stanno per partire per andare lì, ma... c'è il rischio che non riescano a finire il lavoro per venerdì.
Si accavallano le cose
Diamine, oh... ma TUTTE insieme, eh

[roberta85]

buongiorno

lillu speriamo riescano

dion a che ora hanno detto che vengono?!!

[Kenny]

Io stamattina ho aperto tutte le finestre, dopo 10 min non entrava aria, ho chiuso tutto, accesso pinguino e ventilatore, ora va meglio.

[Dionaea]

Domani sera.

[squinsy]

buondì.

[Lilluna]

comunque mi sa che sono io che pretendo troppo.

ieri in pausa sono stata da OVS.
Costumi interi (non premaman) in sconto a MINIMO 25€. Ma roba semplicissima eh.
Comporre un due pezzi si va sullo stesso prezzo.
Mazza, sarà braccino corto... ma... insomma, dai!