Ago7 l'autunno avanza ma persiste la latitanza

[Germy]

[paopao]

buondi
che latitanza...
oggi controllo nei
anche Elmo.
tutto ok
il neo grosso di elmo è a posto per cui va ricontrollato solo dopo la pubertà

[Germy]

Giorno

[Germy]

we stancante con bimbi a casa

sabato praticamente mai usciti
domenica mattina mtb con pomeriggio albero
ieri giro in bdc con amico e pomeriggio giro in centro con M

abbiamo avuto il gatto di mia mamma per qualche giorno è stato bravissimo e ha preso possesso giorno e notte del nostro letto

[paopao]

bello avere un gatto in casa vero?
i adoro i miei se non fosse che mi distruggono divano, copriletti e stipiti delle porte

noi weekend tranquillo.
Ho scoperto a rm una bellissima ciclabile sul percorso di una vecchia ferrovia. Non è molto panomarico (se non in fondo dove si vede mezza città) ma è ben tenuto e ti fà venirela voglia di correre o andare in bici.
MM odiosissimo
Non vedo soluzioni per noi. Nemmeno la separazione purtropo.
Perchè con uno astioso così c'è da fare la guerra per ogni minima cosa
e poi non farebbe altro che parlare male di me quando starebbe solo coi figli.

[Germy]

bellissimo ieri sera ci mancava già ... non vi dico dove dormiva a letto ... sulla pancia del
lui non distrugge nulla ora ha 18 anni fa fatica a salire sul letto

Pao unica soluzione è sopportarlo

[Germy]

ieri ho usato le ruote nuove regalo di Natale del
una bomba davvero la differenza si sente eccome
sono solo molto fuori forma, pedalando poco
devo ridurre le sedute in palestra di gambe e fare almeno 2 volte settimana i rulli anche solo per 45/50 min

[Germy]

tempo fa si parlava di ti.ger l'hanno aperto pure da noi sono stata ieri
troppa gente comunque in centro ... il rientro l'ho fatto per strade secondarie avevo il mal di testa

[paopao]

Germy ma senza allenamento su strada cosa ti manca, non ho capito...è una questione di fiato?

si, pure a Rm tanta confusine. Tutti impazziti per il natale
Io non lo sopporto.

stasera cena con la palestra.
Non c'è nessuno di particolarmente simpatico, ma se non vado mi tocca cucinare.
Meglio che vada

[Germy]

ho perso fiato e far girare le gambe
praticamente l'aerobico che io in palestra odio fare

[paopao]

io ho notato che potenziando la muscolatura guadagno comunque in fiato.
Anche quindi se faccio solo potenziamento muscolare anaerobico
Pero' gli sforzi che fai tu in bici richiedono un lavoro in più, non c'è storie..

LULAN è in viaggio di ritorno da MI, come è andata?

[Lulan]

Ciao, il ritorno anche bene! E' l'andata che è stata un incubo visto che Assy aveva preso un virus... vomitato in treno... nei bagni del treno per fortuna.. poverina.. stava male..
però si è ripresa in un paio di giorni

[paopao]

noooo!
che incubo deve essere stato
se fosse successo con me ed Eleonoro avrei tirato il freno a mano

[Lulan]

noooo!
che incubo deve essere stato
se fosse successo con me ed Eleonoro avrei tirato il freno a mano

effettivamente non piacevole... mi mancava in questi anni

[CALIBAN]

Buongiorno.....dire che sono stra-incasinata è poco
Non riesco più a passare avendo oramai non uno ma due uffici da gestire ovviamente completamente diversi tra loro....uno il mio di sempre di controllo di gestione e l'altro quello nuovo che mi hanno appioppato che è quello dei prezzi, progetti, campionature

Per il resto tutto bene....abbiamo mille impegni mondani e quindi corro praticamente tutto il giorno e nel week galoppo

Dieta - 8Kg
Ma da venerdi mi aspetta un tour de force tra cena di classe, compleanno gemelline, festa della scuola, pranzo aziendale.....che prevedo danni

Scappo

[paopao]

ciao cali
comunque non ti perdi niente perchè qui è il deserto dei tartari

[Lulan]

quel 'prevedo danni' mi puzza

[CALIBAN]

Adesso dimmi tu perchè non posso più quotare

Prevedo danni ovviamente a livello puramente alimentare .....ovvero che i miei 8 kg persi si trasformeranno presto in 7

[Germy]

Sera

pure qui di corsa in ufficio e pure fuori

Cali
io invece ho messo su un paio di kiletti ma da gennaio io e torniamo e ferreo regime

[CALIBAN]

Pao....noi resistiamo....chissà che prima o poi non si tornino a scrivere 15 pagine al minuto
Guardiamo il lato positivo.....almeno adesso non abbiamo arretrati da leggere