LE DIETOLINE TENGON DURO E IL RISULTATO SARA' SICURO!

[Deb]

ah per ovvie ragioni salto la pesata
se mi peso oggi piango

[mscilli]

ARIECCOMI!!!!

Dopi i mega bagordi Natalizi.....mi sono rimessa in regola e ho riiniziato a perdere....come al solito poca roba...ma inizio ad intravvedere la meta!!!

ECCO IL MIO PESO DI SABATO: 58,2 kg

[dhaniela70]

eccomi per la pesata della settimana
kg 55.4 ho perso parecchio anche se poteva andare meglio!!

[countrymamma]

Io sorvolo va...tra rosse e sgarri...

[DAKOTA]

Passo a farvi un salutino
Purtroppo il mio peso continua a non calare
da questa settimana bisogna che trovi
il tempo per fare un po di movimento

[sandina]

Buona sera dietoline.

Scusate tanto ma ieri è stata una giornatina (il bimbo ha avuto le coliche e ha pianto come un disperato per ore) e non riuscivo a scrivere.

Come temevo, non ho perso praticamente niente
Sarà per il fatto che allatto ancora, ma anche se mangio decisamente meno
e evito del tutto i dolci, non sono riuscita a perdere nulla in questa settimana.

Il mio peso quindi rimane 78 kg.

Comunque non mi voglio arrendere e speriamo che la situazione si smuova nei prossimi giorni.

Buona serata a tutte.

[chi069]

buonasera dietole belle io mi peso domani,purtroppo il sabato mi è impossibile
sandinasicuramente se stai allattando la vedo dura che tu riesca a dimagraire io durante l'allattamento ho addirittura preso dei kg nonostante mangiavo uguale pero' te lo auguro
ciao mscilli! allafacciadeibagordinatalizi siamo a meta' gennaio!!pensavo fossi partita per qualche meta al caldo

[mscilli]

buonasera dietole belle io mi peso domani,purtroppo il sabato mi è impossibile
sandinasicuramente se stai allattando la vedo dura che tu riesca a dimagraire io durante l'allattamento ho addirittura preso dei kg nonostante mangiavo uguale pero' te lo auguro
ciao mscilli! allafacciadeibagordinatalizi siamo a meta' gennaio!!pensavo fossi partita per qualche meta al caldo

magariiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii........

In realtà ho latito solo fino a che mi sono rimessa in riga....(ormai solo di settimana...il weekend è praticamente tutto free) però anche così la bilancia scende....
speriamo di arrivare a sti kakkio di 55 entro i prossimi 10 anni!!!


Per il discorso allattamento...QUOTO perchè anch'io....finchè ho allattato non c'era verso di perdere 1 etto! Anzi!!!! Poi appena ho smesso con Emma avevo perso di botto 4 kg!!!

[VY]

buonasera
io sono influenzata, con febbre tosse e raffreddore e tutto il resto
la pesata di ieri era70.4 kg ho perso 1, 3 kg
solo che stasera mi sono abbuffata e va beh..perdonatemi ma vi aggiorno domani, sono davvero ko e stare al pc mi fa venire la nausea
un bacio a tutte

[Deb]

passaggio veloce per salutarvi,oggi giornata fitta e io son Ko,notte bellezze a domani!

[chi069]

[/quote][/b]


magariiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii........

In realtà ho latito solo fino a che mi sono rimessa in riga....(ormai solo di settimana...il weekend è praticamente tutto free) però anche così la bilancia scende....
speriamo di arrivare a sti kakkio di 55 entro i prossimi 10 anni!!!
Per il discorso allattamento...QUOTO perchè anch'io....finchè ho allattato non c'era verso di perdere 1 etto! Anzi!!!! Poi appena ho smesso con Emma avevo perso di botto 4 kg!!! [/quote]


bè dai,sei onesta 10 anni ci puo' stare!!!! ma che 10 anniiiiiiiiiiiiiiiii siamo matte???

[chi069]

VY guarisci presto!

[Taira]

Buongiorno a tutte!

Grazie del benvenuto, vado subito a leggermi i onsigli nella prima pagina.

Voi seguite tutte la stessa dieta, o qualcuna è andata anche a farsene fare una personalizzata dal dietologo?
Io di solito faccio da me, ma stavolta sento di aver bisogno di un programma fisso da non trasgredire. Non allatto, quindi spero di non avere troppi problemi a perdere i miei 10-12 kg.

Buona giornata a tutte!

[Taira]

Allora... ecco i dati:

Altezza 163 cm
peso attuale 64 kg
Obiettivo finale 53 kg

Ce la farò!

Scusate, mi dite dove posso trovare qualche consiglio sul menu da seguire?

[clocclo]

Buongiorno a tutte care!!
La pesata di sabato è andata male, sono risalita ancora un pochino (61), quindi direi che da oggi è arrivato DAVVERO e VERAMENTE il momento di rimettersi a seguire pedissequamente la dieta, se no qui il risultato finale non lo raggiungeremo mai...
Il fatto è quello, i primi chili sono facilissimi da perdere, ed evidentemente il metabolismo si smuove un pochettino (tant'è che mangio ma non ritorno più a 65...), però non basta, questi 6 che attualmente ci sono da perdere li vedo ben attaccati addosso... E l'unica soluzione è tornare a seguire la dieta, se non lo faccio come potrò sapere se effettivamente funziona????
Bene, dopo queste riflessioni mattutine vi saluto.
Vy come stai oggi?
Taira benvenuta! Un millennio fa ho postato la mia dieta (avuta dal dietologo), vediamo se oggi ho tempo la posto di nuovo.
Mscilli dai che ce la fai, sei così determinata!!
Dakotina andrai in palestra?
Dhaniela ho visto le tue foto, che bel trio siete!
Ora scappo belle, a dopo...

[anna68]

Buongiorno a tutte e buon inizio settimana!
La mia pesata di sabato 81,4 ho smaltito più velocemente del previsto...peccato che ieri era una giornata uggiosa e davanti alla tv ho sgranocchiato alcuni dolcetti
bacioni

[chi069]

buongiorno a tutte
taira io personalmente ho iniziato seguendo una dieta che mi è stata data da un medico omeopata ora sto' facendo un po di testa mia pero' se guardi anche nel post precedente qualche dieta postata la trovi,anche la mia
ragazze a piu tardi con il peso

[valeriavr]

Io ho perso 1,5 kg...ma il week end sono stata fuori a cena. Voi fate la dieta anche il week end? PEr me è dura se non sono a casa...

[VY]

sera a tutte
passo solo per aggiornare la lista, sono ancora ko
in piu' ho entrambe le piccole malate, aerosol e antibiotico
VALERIA io nel weekend mangio un po' di piu perche' di solito a pranzo in settimana sto leggera per via del mio lavoro..non ti far menate se esci e mangi qualcosa di "proibito"...magari cerca di stare attenta il giorno prima e quello dopo
benvenuta TAIRA
vedrai che ce la farai anche da sola..
ragazze da quando sono con voi ( settembre) ho perso 10 kg TONDIIIII GRAZIEEEEE

[VY]

SABATO 12/01/08

Allenotna (165 CM): Peso di partenza: 80 KG- OGGI: ? KG - OBIETTIVO:65 KG

Anna68 ( 166 CM): Peso di partenza: 82,7 KG OGGI: 81,4 KG - OBIETTIVO:72 KG

Audrey78 (163 CM ): Peso di partenza: 64,3 KG - OGGI: 58,6 KG -OBIETTIVO:55 KG

Canirbas (CM 173):Peso di partenza:78 KG - OGGI: 74,6 KG - OBIETTIVO:62 KG :

Chiaretta77 (CM ):Peso di partenza: KG - OGGI: KG - OBIETTIVO: KG :

Chi069 (CM 160):Peso di partenza:70 KG - OGGI: 64,8 KG - OBIETTIVO:56 KG :

Clocclo(160 CM): Peso di partenza:67,6 KG - OGGI 61 KG - OBIETTIVO: 55 KG

Cocciele (156 CM): Peso di partenza 93,1 KG - OGGI ? KG - OBIETTIVO:?

Countrymamma (167 CM) Peso di partenza 83 KG - OGGI: 82 KG
OBIETTIVO INTERMEDIO
OBIETTIVO FINALE:59 KG

Cristina1967 (180cm)Peso di partenza: 90 KG-OGGI:85,6KG OBIETTIVO FINALE: 77KG

Cybermarzia (161 CM): Peso di partenza 73,5 KG - OGGI 70,5 KG - OBIETTIVO:60 KG

Dakota (160 CM): Peso di partenza 86.2 KG - OGGI:80,9 KG
OBIETTIVI INTERMEDI:80 kg entro il 20 febbraio - 74 kg entro giugno
OBIETTIVI FINALI:65 kg sono già un figurino.....ma 60 kg sono una top model!

Dany77 (160CM): Peso di partenza : 62 KG - OGGI : ? - OBIETTIVO: 50 KG

Deb (166CM): Peso di partenza : 62 KG - OGGI : 60 kg OBIETTIVO: 52 KG

Dhaniela70(150 CM): Peso di partenza 56,4 KG - OGGI: 55,4 KG - OBIETTIVO:50 KG

Diana76(165 CM): Peso di partenza 72,2 KG - OGGI: ? KG OBIETTIVO:?

Fly (160 CM): Peso di partenza : 71 KG - OGGI 63,3 kg - OBIETTIVO: 57 kg

Fran_68 (1.65 CM) :Peso di partenza 76 KG- OGGI 70 KG - OBIETTIVO: 58 kg

Fufi(1,70 CM) :Peso di partenza 82,2 KG- OGGI ? KG - OBIETTIVO: 62,2 kg

Lunablu75 (160 CM): Peso di partenza 79,7 KG - OGGI ? KG -OBIETTIVO:?

Michys78(160 CM): Peso di partenza 69,5 KG - OGGI ? KG-OBIETTIVO:?

Mscilli (165 CM): Peso di partenza 69 KG - OGGI 58,2 KG - OBIETTIVO: 55 KG

Novembre78: ( ? CM): Peso di partenza 76,7 KG : 76,7 KG - OGGI: ? KG - OBIETTIVO: 65 KG

Roma 21: ( 175 CM): Peso di partenza 100 KG : OGGI: 93,5 KG - OBIETTIVO: 85 KG

Sandina: ( 168 CM): Peso di partenza 78 KG : OGGI: 78 KG - Obiettivo intermedio (fine giugno): 64KG
OBIETTIVO FINALE:60 KG

Star(165 CM): Peso di partenza 68,3 KG : KG - OGGI: ? KG - OBIETTIVO: 55 KG

Taira(163 CM): Peso di partenza 64 KG : KG - OGGI: KG - OBIETTIVO:53 KG

Tiz71(162 CM): Peso di partenza 82,1 KG : KG - OGGI: ? KG - OBIETTIVO: 60 KG

Valeriavr( ? CM): Peso di partenza 100 KG : KG - OGGI: 98,5 KG - OBIETTIVO: KG

Vy (168 CM): Peso di partenza 80,4 KG - OGGI 70.4 KG -
OBIETTIVO INTERMEDIO fine gennaio: 69 KG
OBIETTIVO FINALE:60 KG



DIETOLINE PANZOTTE
MERI (1,72): PESO DI PARTENZA 76KG - OGGI ? KG
ALITA (180 CM): PESO DI PARTENZA 90 KG - OGGI ? KG

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
HANNO RAGGIUNTO L'OBIETTIVO:

1) MARY: IN 3 MESI PERSI 11 KG
2) DIAVOLETTA OGGI: 51 KG
3) TERRY78: OGGI 48,5 KG

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Alcune importanti indicazioni:

La parola "OGGI" sta per il giorno della pesata.
Questa pagina verrà aggiornata tenendo conto delle nostre "evoluzioni" o "involuzioni"

PER LE NEW ENTRY
Per far parte del gruppo è necessario indicare i vostri dati:
ALTEZZA - PESO DI PARTENZA - OBIETTIVO FINALE
(chi vuole può anche mettere un obiettivo intermedio mensile)
Il Peso di partenza: è quello che segnalerete nel momento in cui vi unirete alle Dietoline.
Il giorno della pesata UFFICIALE è IL SABATO.
Per chi avesse regimi dietetici diversi o problemi di collegamento, può decidere se:
1) Pesarsi comunque il sabato e comunicarlo il lunedì (per chi non può collegarsi nel weekend)
2) Pesarsi un altro giorno della settimana e comunicare la pesata comunque il sabato o il lunedì.

(UNA CORTESIA: potete segnalare in neretto l'aggiornamento del peso? così è di più facile identificazione ed aggiornamento!!)

BENE!
Ora non ci resta che ricordarci che:

LA FAME NON ESISTE

E QUINDI:

BUONA DIETA A TUTTE!!!