i dicembrini (10) esaltati festeggiano i nuovi nati!

[Gappea]

Suzie, io proprio mi sforzo, ma il gine dice che non sente nulla!
Ma in ospedale si prendono appuntamenti così? non si va tramite CUP??
Mi informerò, anche se devo trovare a chi piazzare le piccole...ma x la salute spero nn si tirino indietro! E spero non ci voglusno millemila incontri! Certo è che se mi presento x la terza volta dal gine in queste cobdizioni, mi prendo una mega cazziata...

[Spes]

ma voi siete partite subito a razzo, braveeee. vedremo quando potrò anche io
ieri sera una teglia di verdure al forno, ci siamo riempiti con gusto ma ci è voluto tempo che non ho, qdi grandi tv e franci tra un pianterello e un'altro dovrei cucinare in anticipo, tipo ora
baci

[Gappea]

ma che brave cuoche che siete!!! Ieri a pensare alla cenetta di Suzie mi leccavo i baffi!!
Io in questo campo mi sono proprio arresa.... E mangio malissimo.....tra l'altro sto leggiucchiando il libro di 'sta tipa della ginnastica che parla di cibi sani e cibi contaminati vorrei approfittare di questo momento "mistico" per dare una svolta anche nell'alimentazione, praticamente quello di cui stavamo parando nei giorni scorsi, ma non ho né tempo né voglia
Anche perché sarebbe davvero da non fare più la spesa al supermercato....tutto è da controllare all'origine se penso che io le verdure cotte le faccio praticamente solo ai contorni surgelati chissà da dove arrivano e cosa hanno dentro!

[SuzieQ]

Ma in ospedale si prendono appuntamenti così? non si va tramite CUP??

sì gappe, penso funzioni tramite cup, io dicevo di tel perché lo gestiscono le ostetriche e magari ti possono indicare cosa scrivere nella ricetta per il medico di base, e magari ti dicono anche i giorni.
boh!

Oggi l'allenamento è saltato. Lui non è ancora tornato a casa, non avrò voglia più tardi che palle!
come si fa?
Oggi un po' di acido lattico ce l'ho.

[SuzieQ]

Oggi abbiamo invaso casa di ale. Sono una famiglia bellissima :)

[ale1981]

Suzieee alla fine ce l'abbiamo fatta Matilda e Francesco si son conosciuti
E'stato proprio bello stare insieme a voi e poi anche gli uomini hanno rotto subito il ghiaccio!!!

dicembrine io le ho fatto spupazzare Filippo magari la convinciamo

[blunotte9]

Ale, Suzie, che bello che vi siete viste!!!

dicembrine io le ho fatto spupazzare Filippo magari la convinciamo

grandissima....

[blunotte9]

Io comunque vi comunico che sto continuando il training cn jlian... ovviamente nn mi sn misurata quindi nn ho idea se sta funzionando o meno, ma mi muovo se nn altro...
Gappea, tu hai preso le misure? stai vedendo dei risultati?

[Gappea]

Buongiorno!

Suzie, Ale, ma braveeeee!!!!

Suzie, quand'è che ci organizziamo anche noi?????? Abitiamo ad un tiro di schioppo!! che due imbranate!

Blu, io mi sono misurata all'inizio...Poi basta, perché i miei jeans parlano da soli . Però io mi sento molto meglio fisicamente e sprizzo energia da tutti i pori...aspetto il trentesimo giorno per fare il bilancio, percé se no ho paura di mollare tutto.... Io sono al 13° giorno e direi che riesco a muovermi molto meglio ora. Dolori ai muscoli non li ho più e quindi sono piuttosto soddisfatta di come sta reagendo il mio fisico dal punto di vista motorio...sto ancora aspettando i risultati per cui faccio questa faticaccia, ma mi sento positiva perché tutto questo sconvolgimento della mia routine non può non dare frutti, no?!?!?!

[Gappea]

Uh, è già ora di chiudere e volare a casina!!!

Ciaoooooo!

[ale1981]

Sarà bene che vi seguo con questo allenamento qui e'tutto mollo

[Spes]

io ancora non cimincio
che brave che vi siete visteeee

[SuzieQ]

Gappea, sì vediamoci!


cmq qui il programma non riesco a seguirlo. cavolo mezzora da ritagliare sembra un'eresia.
oggi ad esempio a casa alle 18 passate, ho impostato la cena, ma poi è arrivATO IL GIARDINIERE per parlare, tornata a cucinare, mangiato e finito di sistemare alle 21.30 nemmeno ho passato l'aspirapolvere.
E mati è ancora qui che gioca.

anche perché adesso a cucinare ci metto tanto solo a capire che devo preparare. Stavo pensando a impostarmi i menu settimanali per fare prima.
Stasera ho fatto spreztel con panna vegetale e pancetta ( per loro), poi cavolfiori bolliti e crocchette o polpette di quinoa e patate (superbuone). Quindi un'oretta mi parte via.
A pranzo ho mangiato ceci e mais e pecorino.
Sono proprio soddisfatta.

cià vado a metterla a letto.

[Antolina80]

E' proprio per questo che io non combino a fare sport a casa. Finisce sempre che ci sono altre cose da fare e si rimanda. Invece adesso che ho degli appuntamenti fissi e li pago, mi pesa molto meno. Ho degli orari, so che c'è gente che mi aspetta e che in quell'ora devo fare per forza, senza soste perchè c'è chi mi controlla.... E poi la compagnia è davvero piacevole!
Stasera, a proposito, ho anche le prove dell'esibizione di fine anno dopo lezione, domani recuper e giovedì lezione regolare. Sto mese abbiamo full immersion. Ma almeno dovrei arrivare prontissima alla prova costume.
Che poi non è il fisico asciutto il mio problema, è più il pallore cadaverico.....

[ambra83]

ma che brave ragazze che cucinate e fate attività fisica in piena!!!

Io sono come Anto... o pago e vado o dopo un po' mi passa la passione! E poi adesso tra casa/lavoro/valeria a meno che non mi prendo appuntamento da qualche parte rimando sempre perché trovo sempre altro da fare!

[SuzieQ]

[Antolina80]

[Gappea]

BRAVISSIMA, SUZIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mi sono commossa

[SuzieQ]

HO PAURAAAAAAAAAAAAAAAA

[Gappea]

Sarà la tua riscossa! L'altra volta sei stata sfig@tissima! E cmq prlane col gine. Se è in gamba come accennavi l'altra volta, ti aiuterà, o ti indirizzerà dove puoi trovare aiuto per vivere questa gravidanza serenamente! Ti abbraccio forte forte!
Però prima che nasca dobbiamo assolutamente incontrarci, eh!!! Ora che arriva l'estate (forse ), magari un lunedì pomeriggio a un parchetto?!?!