LE DIETOLINE TENGON DURO E IL RISULTATO SARA' SICURO!

[countrymamma]

Buongiorno dietorelle belle!!!

Oggi pomeriggio sono a casa dal negozio per il riposo settimanale...dovrei stirare ma non ne ho nessuna voglia , non possiamo nemmeno uscire perchè Teo ha la febbre...dunque oggi a merenda ho un po' sgarrato..non ce la farò mai a fare sta cavolaccio di dietaccia!

Vado a mettere su la purea..qualcosa mi dice che stasera sgarrerò di nuovo!

Un

[chi069]

buongiorno!!!! passo dopo

[clocclo]

Buongiorno care dietole.
Io mi devo rimettere in riga assolutamente o saranno guai... Nel frattempo oggi annullo il controllo, non ho perso i 3kg prescritti, che ci vado a fare? E poi sto pure bella raffreddata, oggi mi va solo di bere, mi scongelo un po' di carne e basta, mangio quella a mezzogiorno.
Stefy hai poi stirato? :prrrr
Chi buongiorno a te, anche tu residente a Teletabilandia????
Ciao a tutte a dopo

[anna68]

Buongiorno a tutte le dietoline! Dopo essermi presa un colpo sabato, è qualche giorno che sto a regime e stamani ho dato un occhio alla bilancia...ho perso circa un chiletto, meno male!! probabile che fossero liquidi..stasera ci darò dentro con lo step! Pensate l'ho anche ordinato in un negozio di sport per farlo anche a casa! non son normale :prrrr
a tutte

[dhaniela70]

Buongiorno dietoline, vi ricordate di me???
lo sò sono stata assente per molto tempo ma............sono stata rapita dai dolci di Natale ! Ora che ho pagato il mio riscatto mangiando tutto quello che mi veniva proposto sono qui , molto provata ma presente
Il mio peso attuale per vergogna vorrei non comunicarlo, ma vi informo che sono a dieta da circa una settimana e sabato mi peserò per vedere com'è andata e naturalmente svelerò il mio imbarazzante peso!!
un bacio a tutte
uno particolare però a VY!!! ciao come stai?

[chi069]

Buongiorno care dietole.
Io mi devo rimettere in riga assolutamente o saranno guai... Nel frattempo oggi annullo il controllo, non ho perso i 3kg prescritti, che ci vado a fare? E poi sto pure bella raffreddata, oggi mi va solo di bere, mi scongelo un po' di carne e basta, mangio quella a mezzogiorno.
Stefy hai poi stirato? :prrrr
Chi buongiorno a te, anche tu residente a Teletabilandia????
Ciao a tutte a dopo

ciao clocclo!! come oggi ti va solo di bere e ti scongeli un po' di carne??
perchè anche tu stai a teletabilandia?? vuoi vedere che siamo vicine di casa? :ahah :ahah

[Fran_68]

Buongiorno dietoline, vi ricordate di me???, penso di no, visto quanto latito, e' stato un brutto periodo e di tempo per collegarmi proprio non ne avevo.
Comunque sono ferma a 70 e spero di abbasare il peso per fine gennaio, spero anche di essere piu' presente

[valeriavr]

Presente anche io...ho smaltito un po' più di un kilo fino ad oggi...saranno liquidi. spero di non arrendermi dopo le prime due settimane!!!

Voi usate integratori? Una collega mi parla bene del giorno e notte...

[countrymamma]

Buonasera ragazze!!!

Clo...no, non ho stirato alla fine...avevi dubbi??In compenso però ho fatto una bella torta...e dopo averla fatta, non vuoi assaggiarne un pezzettino?? ecco...buona...

Im più sono arrivate anche le rosse...sabato vedremo..

Un bacio a tutte!

Valeriavr, io ho parlato di questo giono e notte al mio dietologo e lui ne era totalmente contrario, dice ch si perdono chili finchè lo prendi e poi appena smetti cominci a riprenderli...poi non so...non conosco nessuno che ne abbia fatto uso, dunque non è nulla di provato!

avete sentito su striscia la storia di quel dietologo che dava anfetamine??mamma che paura!piuttosto resto grassa tutta la vita!!!

[chi069]

ragazze non fidatevi!!! l'unico metodo infallibile per dimagrire è ......mangiare poco e se possibile fare sport lasciate stare paticche e pastrocchi vari non si sa mai cosa cè di vero in quelle schifezze
a dopo

[Deb]

ciao ciccine sono a 61.50!!! in una sola settimana,pesata di sera e prima del ciclo(che temo arriverà )
quindi magari èp qualcosina in più(ho la bilancia de mia nonna :ahah )

in ogni caso son felice,sto mangiando proprio benema che difficile!

vi stringo tutte

[chi069]

brava deb vai cosi che sei grande!!

[Deb]

però ho fame da svenirci :ahah

[VY]

Buongiorno a tutte le dietoline! Dopo essermi presa un colpo sabato, è qualche giorno che sto a regime e stamani ho dato un occhio alla bilancia...ho perso circa un chiletto, meno male!! probabile che fossero liquidi..stasera ci darò dentro con lo step! Pensate l'ho anche ordinato in un negozio di sport per farlo anche a casa! non son normale :prrrr
a tutte

si che sei normale..l'ho ordinato anch'io ed e' arrivato
domani lo vado a prendere e in quel poco tempo libero che ho ( ormai vicinissimo allo zero ) ci daro' dentro!

[VY]

brava DEB! Lista agiornaya
DHANIELA Sto bene grazie, ti abbraccio!
Qui il ciclo e' un fiume infatti ero gonfissima..mi son pesata ieri e' ho perso gia' un po', meno male!
COUTRY Non si possono cucinare torte quando si e' a dieta e soprattutto si DEVE offrire a tutte
CLOCCLO stringiamoci la mano..raffreddore e febbre..e sono pure andata al lavoro durante l'acquagym mi sentivo svenire

[Deb]

buonanotte a tutte

grazie VY!!

[VY]

mamma quanti errori..perdonatemi..sara' la stanchezza o la fame???
notte!

[DAKOTA]

Buongiorno a tutte
vedo che siete tutte bravissime

io questa settimana sono stata un disastro
e domenica sono a pranzo fuori

[dhaniela70]

buongiorno dietoline!! anche io ho una fame blu che non vi dico
Domanda step: che tipo di step avete comprato quanti euri costa?
io vorrei fare attività fisica ma come vy il mio tempo a disposizione e pari allo 0 periodico

[clocclo]

Buongiorno belle!
Chi: a proposito di acqua e carne, ieri non avevo fame e mi bruciava la gola x cui volevo solo acqua, ma ho tirato fuori la carne perchè qualcosa in giornata dovevo pur mangiarla no? Meglio quella dei tanti cioccolatini che ho ancora davanti agli occhi in casa...
Vy acquagym con la febbre??? Urka mi dispiace
Dhaniela: anche io ho lo step, però mi sono comprata il semplice gradino, quello che si usa anche nelle palestre per le lezioni collettive per intenderci... Solo che con quello devi inventarti tu le sequenze da fare (a ritmo di musica è più facile), e io ricordo più o meno quelle che facevo in palestra, mentre per chi non l'ha mai fatto è difficile inventarsele... Invece con l'attrezzo di cui parlate voi basta salirci ed usarlo immagino?