Op op op Dietoline che a Natale siamo vicine!

[roberta85]

guciola,

io ho ricominciato da poco e ho perso 1 kilo speriamo di continuare

[guciola]

Grazie roby!!

Uf, mi spiace che sia diventato praticamente inattivo questo thread...

[roberta85]

dobbiamo ancora riprenderci dall'estate

[guciola]

69,2

[squinsy]

Io son risalita a 60 ma ultimamente sono costipata.

[guciola]

66,6
complice l'influenza che mi ha fatto vomitare e non mangiare...

Sono circa a -12 Kg

[squinsy]

MA UAUUUU!!!!

COMPLIMENTI!!!!

[guciola]

[Kenny]

Uff ora che ho trovato un po di tempo x rincominciare la dieta, siete tutte sparite....

[klabomb]

nessuna a dieta? io sto facendo...

[miky2791]

Io sono a dieta! Ma adesso voglio fare le prove delle intolleranze, perchè anche con dieta e movimento non riesco a calare..

[squinsy]

Piu che le intolleranze io controllerei la tiroide ed eventuali altri ormoni.
Io controllando la tiroide ho fatto funzionare dieta e movimento, che prima non facevano nulla, ed ho perso 11 kg.

[miky2791]

Grazie del consiglio squinsy! Vedrò di fare le prove anche di quella allora!

[Kenny]

io sono quasi alla fine della mia dieta, la dietologa mi ha dato quella di mantenimento, ma voglio perdere prima l'ultimo kiletto e poi come da suo suggerimento inizio quella di mantenimento da settembre.

wao squi 11kg?

[squinsy]

In realtà stamattina ero a -12 kg, perché pesavo 54.
Ma con tutta la cacca che ho fatto tra ieri ed oggi non fatico a credere di aver perso davvero quel chiletto, magari di liquidi, visto che sono riuscita a bere solo 3 bicchieri d'acqua in tutto il giorno.

[Kenny]

wao vai squi che sei brava, poi ovvio la cacca pesa

[squinsy]

Ma in realtà ho perso anche un po' troppo peso, ma se resto così va bene lo stesso!

[Kenny]

io non so quale sia il tuo peso forma, per farti un esempio secondo la dietologa il mio peso forma è sui 55 kg io come obbiettivo mi sono pre fissata 53 e a lei andava bene, ma se riesco ad arrivare 52 preferisco per il semplice motivo che se prendessi quel kiletto in più non sarebbe un problema, anche in vista del natale si lo so penso lontano

[squinsy]

Non so nemmeno io quale sia il mio peso forma.
Sono alta 1,65 quindi anche i 60 kg che mi ero prefissata sono nel range del peso forma.

[Kenny]

Direi proprio di si, io sono 1.56