Lara, concordo con te sul corso preparto.
Il fasciatorio che hai postato è molto carico, solo che io devo chiuderlo dopo ogni utilizzo perché il bagno è troppo piccolo.
APE, per il discorso navicella/culletta ti stai organizzando proprio bene. Portare la navicella su e giù per le scale è davvero sconsigliabile. A me mi toccherà farlo comunque, ma voglio lasciare almeno la struttura di sotto in garage e portami dietro solo la navicella. Con Alice passavo mezze giornate a spingere il passeggino intorno al tavolo della cucina per addormentala


Per i crampi è normale. Mi è capitato qualche volta, ma, come di ha detto Elfo, basta integrare con un po' di magnesio. Io prendo Multicentrum Materna che ha di tutto e di più.