LE DIETOLINE TENGON DURO E IL RISULTATO SARA' SICURO!

[chi069]

Non ho mai fatto così tanta plin plin come in questi 2 giorni

sarà che mi scolo quasi 2litri di acqua al giorno?

Cmq le barrette PesoForma son buone buone, peccato che ne siano concesse solo 2...io mi farei fuori tutta la confezione

carnibas ma dimmi un po' ma con due barrette ti senti sazia?

[canirbas]

Chi...ti dirò...abbastanza l'importante è bere molta acqua insieme.

credo che con l'acqua abbiano un effetto "gonfiante" nello stomaco e da qui la sensazione di sazietà.

Oggi voglio andare in un superm un po' + grande di quello vicino casa, magari trovo qualche altro prodotto PesoForma o cmq barrette ad altri gusti, giusto per variare un po'

[chi069]

hai hai...io non bevo per niente mi sa' che per bere un litro di acqua mi ci vogliono 3 giorni giuro! è piu forte di me...se non ho sete non va giu
cmq carnibas credo che di gusti ce ne siano diversi!

[chi069]

ragazze avete letto di nuvoletta? mio dio che disgrazie e che sf**a scusate eh..ma povera ragazza,incinta e vedova mi spiace tanto

[Deb]

Buonasera posso unirmi a voi?sono a dieta ferrea da ieri e son già stressata :ahah
ma la dieta incide con la caccia?
cmq mi presento

piacere sono Deb,29 anni mamma di Lorenzo,di 15 mesi
prima della gravidanza ero un stecco ora sono una botte
mi ha cambiato le forme e non solo,se prima mangiavo un bue non ingrassavo,ora con l'aria ingrasso!
ora mi leggo tutto il post
ma ho bisogno di voi!
non seguo un dietologo,faccio la drastica fai da me!
inoltre sono a caccia del secondo figlio da un anno!!che dite,inciderà?

che altro dirvi..chi vuole e ha tempo e pena,mi aiuta a capire come impostare meglio una dieta?vi faccio una statua!
per ora vi saluto

[Deb]

scusate ho letto solo ora la prima pagina
sono alta 1.66 cm
peso 62 kg
(prima della gravidanza ero 52 ho messo 23 kg e persi 13...)
e vorrei raggiungere appunto ancora i miei 52 kg!!!

[chi069]

ciao deb benvenuta nelle dietoline dai,non abbatterti qua siamo tutte sulla stessa barca io pure (mai fatto diete in vita mia) mi ritrovo qui dopo aver avuto la mia adorabile belva a proposito,vedo che il tuo bimbo è nato lo stesso giorno di mio marito!28/09 ma mio marito qualche annetto prima! nel 71' domani arriveranno le ragazze che ti inseriranno nella lista a domani

[Deb]

ciao CHI grazie
che bella data quella di tuo marito ehehe

io son proprio imbranata però
mi dovete aiutare!!bacioni ed a domani!

[canirbas]

hai hai...io non bevo per niente mi sa' che per bere un litro di acqua mi ci vogliono 3 giorni giuro! è piu forte di me...se non ho sete non va giu
cmq carnibas credo che di gusti ce ne siano diversi!

e invece bere è il fattore più importante in una dieta!!! devi mandarla giù a forza, a parte che io più bevo e più berrei, oggi sono quasi arrivata a 3 litri

delle barrette so che ci sono anche altri gusti (visti sul retro della confezione), il problema è se si trovano qua all'Elba oggi però alla fine non mi sono mossa di casa.

Ot.....bellissimo avatar


BENARRIVATA DEB!!!!
Ma non è che stai messa male eh! cioè, pesi 4 kg meno della tua altezza, il tuo peso forma credo sia sui 56. (io sapevo che più o meno vanno tolti 10 alle 2 cifre finali dell'altezza. Ovvero su 170cm il peso ideale sarebbe 60)
ovvio che non è una regola fissa, certo che con 52kg saresti una topmodel

[VY]

SABATO 05/01/08

Allenotna (165 CM): Peso di partenza: 80 KG- OGGI: ? KG - OBIETTIVO:65 KG

Anna68 ( 166 CM): Peso di partenza: 82,7 KG OGGI: 81,8 KG - OBIETTIVO:72 KG

Audrey78 (163 CM ): Peso di partenza: 64,3 KG - OGGI: 58,6 KG -OBIETTIVO:55 KG

Canirbas (CM 173):Peso di partenza:78 KG - OGGI: KG - OBIETTIVO:62 KG :

Chiaretta77 (CM ):Peso di partenza: KG - OGGI: KG - OBIETTIVO: KG :

Chi069 (CM 160):Peso di partenza:70 KG - OGGI: 66,7 KG - OBIETTIVO:56 KG :

Clocclo(160 CM): Peso di partenza:67,6 KG - OGGI ? KG - OBIETTIVO: 55 KG

Cocciele (156 CM): Peso di partenza 93,1 KG - OGGI ? KG - OBIETTIVO:?

Countrymamma (167 CM) Peso di partenza 83 KG - OGGI: 80,2 KG
OBIETTIVO INTERMEDIO (A Natale) 79 KG
OBIETTIVO FINALE:59 KG

Cristina1967 (180cm)Peso di partenza: 90 KG-OGGI:85,6KG OBIETTIVO FINALE: 77KG

Cybermarzia (161 CM): Peso di partenza 73,5 KG - OGGI 70,5 KG - OBIETTIVO:60 KG

Dakota (160 CM): Peso di partenza 86.2 KG - OGGI:80,9 KG
OBIETTIVI INTERMEDI:80 kg entro il 20 febbraio - 74 kg entro giugno
OBIETTIVI FINALI:65 kg sono già un figurino.....ma 60 kg sono una top model!

Dany77 (160CM): Peso di partenza : 62 KG - OGGI : ? - OBIETTIVO: 50 KG

Deb (166CM): Peso di partenza : 62 KG - OGGI : - OBIETTIVO: 52 KG

Dhaniela70(150 CM): Peso di partenza 56,4 KG - OGGI: 54,3 KG - OBIETTIVO:50 KG

Diana76(165 CM): Peso di partenza 72,2 KG - OGGI: ? KG OBIETTIVO:?

Fly (160 CM): Peso di partenza : 71 KG - OGGI ? kg - OBIETTIVO: 57 kg

Fran_68 (1.65 CM) :Peso di partenza 76 KG- OGGI ? KG - OBIETTIVO: 58 kg

Fufi(1,70 CM) :Peso di partenza 82,2 KG- OGGI ? KG - OBIETTIVO: 62,2 kg

Lunablu75 (160 CM): Peso di partenza 79,7 KG - OGGI ? KG -OBIETTIVO:?

Michys78(160 CM): Peso di partenza 69,5 KG - OGGI ? KG-OBIETTIVO:?

Mscilli (165 CM): Peso di partenza 69 KG - OGGI 58,5 KG - OBIETTIVO: 55 KG

Novembre78: ( ? CM): Peso di partenza 76,7 KG : 76,7 KG - OGGI: ? KG - OBIETTIVO: 65 KG

Roma 21: ( 175 CM): Peso di partenza 100 KG : OGGI: 93,5 KG - OBIETTIVO: 85 KG

Star(165 CM): Peso di partenza 68,3 KG : KG - OGGI: ? KG - OBIETTIVO: 55 KG

Vy (168 CM): Peso di partenza 80,4 KG - OGGI 71.7 KG -
OBIETTIVO INTERMEDIO fine gennaio: 69 KG
OBIETTIVO FINALE:60 KG



DIETOLINE PANZOTTE
MERI (1,72): PESO DI PARTENZA 76KG - OGGI ? KG
ALITA (180 CM): PESO DI PARTENZA 90 KG - OGGI ? KG

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
HANNO RAGGIUNTO L'OBIETTIVO:

1) MARY: IN 3 MESI PERSI 11 KG
2) DIAVOLETTA OGGI: 51 KG
3) TERRY78: OGGI 48,5 KG

_____________________________________________________

Alcune importanti indicazioni:

La parola "OGGI" sta per il giorno della pesata.
Questa pagina verrà aggiornata tenendo conto delle nostre "evoluzioni" o "involuzioni"

PER LE NEW ENTRY
Per far parte del gruppo è necessario indicare i vostri dati:
ALTEZZA - PESO DI PARTENZA - OBIETTIVO FINALE
(chi vuole può anche mettere un obiettivo intermedio mensile)
Il Peso di partenza: è quello che segnalerete nel momento in cui vi unirete alle Dietoline.
Il giorno della pesata UFFICIALE è IL SABATO.
Per chi avesse regimi dietetici diversi o problemi di collegamento, può decidere se:
1) Pesarsi comunque il sabato e comunicarlo il lunedì (per chi non può collegarsi nel weekend)
2) Pesarsi un altro giorno della settimana e comunicare la pesata comunque il sabato o il lunedì.

(UNA CORTESIA: potete segnalare in neretto l'aggiornamento del peso? così è di più facile identificazione ed aggiornamento!!)

BENE!
Ora non ci resta che ricordarci che:

LA FAME NON ESISTE

E QUINDI:

BUONA DIETA A TUTTE!!!

[canirbas]

Ma domattina mi peso anche io? anche se son solo 3 giorni?

[VY]

benvenuta DEB
Ti ho inserita e ho gia' preparato la pesata per domani
temo la bilancia..e va beh! sto pensando che se non riesco a ritagliarmi almeno un giorno per fare sport ( e non solo per farlo fare agli altri !)mi sa che mi compro qualche aggeggio da fare in casa..tipo step o cose simili..vedremo
Buonanotte a tutte

[VY]

Ma domattina mi peso anche io? anche se son solo 3 giorni?

CERTO!!!DEVI!!!
Bellissimo l'avatar dell'anno nuovo

[canirbas]

Grassie

allora domattina bilancia

[Deb]

grazie ragazze che bel benvenuto

no in effetti non son messa male..ma peggio il fatto è che ho messo tutto sualla panza perchè ho anche unosventramento dovuto alla gravidanza e quindi ingrasso soprattutto lì
e poi ho le salsiccie ovunque..cioè non esiste devo tornare sotto!ok nn so enorme maneppure bella da guardare..che schiffooo

io ho il peso di ieri
62..quindi credo che domani lo riaggiornerò!
cioè se peso meno mi vedete entrare nel post ballando la lambada faccio dieta serata da ieri :ahah

[canirbas]

allora io la lambada la canto

GIOOOO DE MUSSI FO DEIO SI A SOLI MESCIURAAAAAAAAA
GIOOOO DE MUSSI FO DEIO SI A SOLI MESCIURAAAAAAAAA

[VY]

CHI ma che bonazza sei???? se perdi pure peso li stenderai tutti!!
DEB comunque non credo proprio che una dieta influenzi la caccia...per sicurezza non farti mai mancare verdure a foglia verde, cosi hai gia' pure l'acido folico a sufficienza e magari non fare scioperi della fame..cerca se puoi di mangiare qualsiasi cosa, in quantita' ridotte ovvio

[Deb]

Vy oK...allora vi do sotto con fogliame vario e pesa...che agnia però è davvero duro,voi come fate????

Carnibas domani se per sbaglio la pesa è amica ti chiamo per il ballo :ahah :ahah :ahah

[VY]

DEB io faccio da me perche' ho fatto anni a dieta
e questi sono i risultati..ci ricasco sempre
prima gravidanza ho preso 23 kg..stringiamoci la mano..nella seconda...boh, ho smesso di pesarmi a + 26 kg e mancavano ancora 2 settimane

[Deb]

Vy anche io alla prima 23 kg ed ora non vorrei iniziare la seconda già sovrappeso

ma tu come mangi?così tanto per capire se sbaglio