GravidanzaOnLine: il Forum

Prima, durante e dopo la gravidanza

 

L'appuntamento per noi stesse.

Grattacapi, scocciature, entusiasmi di ogni giorno, tra figli, mariti, suocere, mamme, amiche, che a volte ci fanno delirare!!
Avatar utente
hamilton
Gold~GolGirl®
Gold~GolGirl®
Messaggi: 22486
Iscritto il: 25 gen 2009, 16:58

L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da hamilton » 7 dic 2012, 20:29

I miei sono due ore di pratica yoga alla settimana, il martedi' e il venerdi', ormai da tanti, tanti anni.
Ho smesso solo quando e' nato Giorgio e per i due anni successivi.
Per il resto non riesco a rinunciare allo yoga, adoro uscire di casa con il mio tappetino sotto braccio, e percorrere i pochi metri per arrivare alla piccola stanza che ci accoglie, e che ci saluta profumando l'antica e stretta via dell'aroma dell'incenso.
L'atmosfera e' soffusa, la luce bassa e la voce calda, pacata, intensa del maestro ci guida verso l'interiorizzazione.
Adoro gli sbadigli, i sospiri, i respiri, i dolcissimi compagni che conosco da anni e che non abbandonerei mai, la schiena che si scioglie, i muscoli che si abbandonano, la musica, appena percettibile in sottofondo, e il rilassamento finale che a fatica non si trasforma in sonno leggero.
Quando esco sono leggera e in pace con me stessa.
Sempre.
E poi le due ore del sabato mattina che dedico al mio corpo, da novembre a febbraio, quando fa freddo freddo e la mia pelle ha bisogno di nutrimento. Vado dalla mia estetista e mi lascio avvolgere dai profumi delle creme e dal tocco sapiente delle sue mani su di me. E ancora una volta mi lascio andare, lascio la mente vagare e il corpo assaporare.
Mi rendo conto in questi giorni quando siano importanti i profumi, per me.
Tornando a casa questa sera, sotto l'inizio di una bella nevicata pensavo a quanto sia bello coccolarsi in questa maniera e mi sono chiesta incuriosita quali fossero i vostri appuntamenti fissi e irrinunciabili a cui non riuscite a rinunciare. :sorrisoo
Ringrazio sempre il cielo e la chitarra

Avatar utente
Dionaea
Platinum~GolGirl®
Platinum~GolGirl®
Messaggi: 39337
Iscritto il: 13 gen 2010, 9:53

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Dionaea » 7 dic 2012, 20:48

In questo periodo la massima coccola che mi concedo è il caffè macchiato con lo zucchero al massimo alla macchinetta dei plebei fra una lezione e l'altra.
Oramai è diventato un rito quotidiano e mi dispiace solo che non si sia la mia fidata compagna di studio. Era bellissimo essere chine sui libri e alzare la testa contemporaneamente dicendo: "Caffè?"
Sei arrivata per cambiare tutta una vita 2016 e 2019

Avatar utente
boxerina
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 4424
Iscritto il: 20 mag 2005, 10:27

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da boxerina » 7 dic 2012, 21:01

La mia corsa al mercoledì e al venerdì mattina, con qualsiasi tempo, assaporandomi la quiete del bosco, i colori che cambiano, il suono delle scarpe sulla terra che varia con la temperatura, gli incontri con gli animali (la settimana scorsa ho visto un cervo nella neve).
boxi, Federico-15.2.2005 & Erik-23.3.2009

Avatar utente
hamilton
Gold~GolGirl®
Gold~GolGirl®
Messaggi: 22486
Iscritto il: 25 gen 2009, 16:58

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da hamilton » 7 dic 2012, 21:10

boxerina ha scritto:la settimana scorsa ho visto un cervo nella neve.
Che bello! :-D
Correre invece non l'ho mai sopportato, troppa fatica!!!!
Ringrazio sempre il cielo e la chitarra

Avatar utente
antonella74
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 3325
Iscritto il: 29 giu 2006, 12:50

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da antonella74 » 7 dic 2012, 22:07

Provo una leggera punta d'invidia :buuu

io sono già felice quando riesco a fare la cacca senza spettatori :buuu

Avatar utente
Roblin
Active~GolGirl®
Active~GolGirl®
Messaggi: 864
Iscritto il: 2 apr 2008, 22:44

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Roblin » 7 dic 2012, 22:56

La lezione di canto... due volte al mese, se riesco. Da quattro anni ormai. Non la perderei per nulla al mondo

Avatar utente
ishetta
Platinum~GolGirl®
Platinum~GolGirl®
Messaggi: 56257
Iscritto il: 3 apr 2007, 19:01

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da ishetta » 7 dic 2012, 23:45

antonella74 ha scritto:Provo una leggera punta d'invidia :buuu

io sono già felice quando riesco a fare la cacca senza spettatori :buuu
:quoto_1: io faccio il pap test una volta l'anno
Perché la vuoi perché tu puoi riconquistare un sorriso e puoi giocare e puoi gridare perché ti han detto bugie ti han raccontato che l'hanno uccisa che han calpestato la gioia perché la gioia è con te

Avatar utente
lena69
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 4218
Iscritto il: 11 nov 2005, 20:55

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da lena69 » 7 dic 2012, 23:47

scrittura di caratteri cinesi, quando ne ho voglia, ma per ue ore a settimana:
total relax!
mister K 17 07 05, miss K 28 09 09 et moi
eraVIP oraVIW

Avatar utente
skyblue
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 3750
Iscritto il: 20 mag 2005, 19:06

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da skyblue » 8 dic 2012, 0:36

Io ho provato a fare yoga una volta, era yoga per la schiena e ho dovuto interrompere perché mi è uscito un male boia. Alla faccia del relax facendo yoga :che_dici :x:
Barbara & Angelo (8 luglio 2005)

Avatar utente
skyblue
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 3750
Iscritto il: 20 mag 2005, 19:06

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da skyblue » 8 dic 2012, 0:37

Io non ho appuntamenti per me... Estetista non vado da anni, parrucchiere sono stata a luglio... :pensieroso
Se vale la sera sul divano con le canale accese, ecco questo.
Barbara & Angelo (8 luglio 2005)

Avatar utente
R2D2
Bronze~GolGirl®
Bronze~GolGirl®
Messaggi: 14507
Iscritto il: 8 lug 2009, 11:28

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da R2D2 » 8 dic 2012, 7:51

le due ore di nuoto settimanali e qualsiasi momento riesca a ritagliarmi per leggere.
24.10.2007 - Per aspera ad astra

Avatar utente
demi
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 3075
Iscritto il: 20 mag 2005, 11:25

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da demi » 8 dic 2012, 9:47

io mi prendo un pomeriggio la settimana solo per me : prima i miei 50 minuti di analisi-che kiul :che_dici - poi giretti in centro a veder vetrine,e magari comprare qualcosina :fischia
Samuele, nato il 30/03/2006

Avatar utente
tatai
Expert~GolGirl®
Expert~GolGirl®
Messaggi: 3180
Iscritto il: 5 mar 2008, 12:07

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da tatai » 8 dic 2012, 10:15

L' appuntamento per me stessa? Mah, l'appuntamento con la psico di un'ora ogni 15-20 giorni. Per il resto con tre figli piccoli, i loro impegni, il mio lavoro, la casa, la spesa, i giri necessari e la crisi... :argh No, non ho altri momenti per me stessa, anche se mi manca staccare la spina di tanto in tanto.
Io faccio parte della categoria che fa la cacca/doccia/depilazione con pubblico... :x:
Alessandro 10.01.2006, Leonardo 03.04.2010 e Margherita 23.01.2012
...perchè siete degli esseri speciali ed io avrò cura di voi...

Ransie
Bronze~GolGirl®
Bronze~GolGirl®
Messaggi: 10173
Iscritto il: 14 ago 2008, 15:22

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Ransie » 8 dic 2012, 10:55

quando riesco a uscire da sola per fare qualche foto, ultimamente troppo di rado. Ora però ho un piccolo progetto in mente: a parte il freddo delle 7 di mattina non dovrebbe essere difficile da realizzare :perplesso

tutte le sere invece, una volta che sono tutti a letto, mi spalmo sul divano con la coperta a guardarmi la tv (o telefilm o programmi di cucina oppure un film su Sky Horror)
VIOLA DUDU' 5/10/2008 ore 18:54 kg 3,705 VANESSA BIRILLO 18/01/2011 ore 07:17 kg 3,195
Se non c'è il cioccolato io in Paradiso non ci voglio andare (Ernst Knam)

Avatar utente
Ari
Platinum~GolGirl®
Platinum~GolGirl®
Messaggi: 30071
Iscritto il: 20 apr 2006, 8:36

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Ari » 8 dic 2012, 11:07

la partitella di pallavolo il mercoledì sera.
Arianna mamma di Sara dal 07/09/06
ho raccolto questi fiori per te per dimostrare a tutti quanto ti voglio bene

Melissa
Master~GolGirl®
Master~GolGirl®
Messaggi: 5913
Iscritto il: 26 giu 2005, 11:56

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Melissa » 8 dic 2012, 11:33

colazione al bar da sola il venerdi mattina, seduta ad un tavolino a leggere il giornale, fuori il freddo.....adoro.......oppure la sera mentre in bambini dormono e mi dedico a lavoretti fai da te.
se non sei parte della soluzione sei parte del problema
Melissa + Giulia 12-03-2004 e Claudio 21-04-2005

Melissa
Master~GolGirl®
Master~GolGirl®
Messaggi: 5913
Iscritto il: 26 giu 2005, 11:56

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Melissa » 8 dic 2012, 11:33

antonella74 ha scritto:Provo una leggera punta d'invidia :buuu

io sono già felice quando riesco a fare la cacca senza spettatori :buuu

idem....
se non sei parte della soluzione sei parte del problema
Melissa + Giulia 12-03-2004 e Claudio 21-04-2005

Melissa
Master~GolGirl®
Master~GolGirl®
Messaggi: 5913
Iscritto il: 26 giu 2005, 11:56

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da Melissa » 8 dic 2012, 11:34

ishetta ha scritto:
antonella74 ha scritto:Provo una leggera punta d'invidia :buuu

io sono già felice quando riesco a fare la cacca senza spettatori :buuu
:quoto_1: io faccio il pap test una volta l'anno
muoio!!!!!!!!!!!!!!!!
se non sei parte della soluzione sei parte del problema
Melissa + Giulia 12-03-2004 e Claudio 21-04-2005

Avatar utente
ishetta
Platinum~GolGirl®
Platinum~GolGirl®
Messaggi: 56257
Iscritto il: 3 apr 2007, 19:01

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da ishetta » 8 dic 2012, 11:40

Melissa ha scritto:
ishetta ha scritto:
antonella74 ha scritto:Provo una leggera punta d'invidia :buuu

io sono già felice quando riesco a fare la cacca senza spettatori :buuu
:quoto_1: io faccio il pap test una volta l'anno
muoio!!!!!!!!!!!!!!!!
In realtà neanche quello faccio da sola. Il primo anno Emma ea cozzissima e me la sono tenuta sulla pancia mentre la ginecologa ravanava. Il secondo anno è andaa bene. Il terzo pure.il quarto era appena nato edo quindi sta lì nel passeggino a dire bababa ba. Quest'anno non l'ho ancora fatto.
Perché la vuoi perché tu puoi riconquistare un sorriso e puoi giocare e puoi gridare perché ti han detto bugie ti han raccontato che l'hanno uccisa che han calpestato la gioia perché la gioia è con te

Avatar utente
hamilton
Gold~GolGirl®
Gold~GolGirl®
Messaggi: 22486
Iscritto il: 25 gen 2009, 16:58

Re: L'appuntamento per noi stesse.

Messaggio da hamilton » 8 dic 2012, 12:58

skyblue ha scritto:era yoga per la schiena
Non sono sicura d'aver capito bene :hi hi hi hi
Ringrazio sempre il cielo e la chitarra

Rispondi

Torna a “LIBERA_MENTE confidenze, confronti, consigli e scontri”