Il ticker pian piano avanza... e le MARZOLINE 2013 si vedon già con la panza!!!

[coyote]

io e' da un po che compro solo cose bio ...da prima di fare la icis..
e sto mangiando solo pasta al kamut perchè la pasta bianca tipo barilla mi gonfiava troppo.
quando non costa un 'occhio della testa compro anche il pane al kamut e ogni tanto , orzo perlato, farro fanno parte delle insalate. Riso integrale per i risotti.. insomma. cercare di mangiare un po meno conservanti. Certo spendero quei 10 euro in piu..ma non mi importa.Mi sento molto meglio. Ogni tanto una fetta di tofu per cambiare dal solito carne, carne , carne.
E devo dire che mi sento bene. Non gonfia..
Mi sa che pero' me tornata la stitichezza...dalla volta del dolore di pancia..non ci sono piu andata.. ieri ho mangiato anche le prugne ma niente.. faro 2 gg di verdure cotte..vediamo se conta..

[betty1977]

coyote, wow complimenti!! Noi siamo in 4 (poi 5) in famiglia... e quindi dato che nessuno di noi ha problemi di intolleranza... andiamo di pasta pane riso normale... altrimenti spendiamo un capitale (calcolando che lavora solo mio marito!!!)

[Sylvya]

Sylvya, che ricetta è quella del pollo???? Mi ispira solo il nome!!
Io purtroppo non posso sbizzarrirmi molto con le mie figlie... sono delle mangiamale (solo a casa perchè all'asilo mangiano e mangiavano di tutto )

Ma guarda ... è una ricetta di quelle .... svuotafrigo
Sabato prossimo partiamo e quindi devo iniziare a svuotare e siccome ho in casa ancora un pezzetto di speck e due peperoni ho cercatoon line se era fattibile la combinazione! Bene è fattibilissima! Fai saltare peperoni e speck (magari ci aggiungo anche un po' di cipolla .. tanto per star leggeri ) tagliati a strisciette e poi ci aggiungi il pollo sempre tagliato a striscette ... sale e pepe.

Io sono fortunata, ho un marito a cui piace mangiare e prova con curiosità qualunque esperimento (e piacendomi cucinare ... siamo una coppia ben assortita ) speriamo il puffo assomigli a noi (o alla sua cuginetta che ha sempre assaggiato tutto e mangiato come una cinghialotta senza problemi).

[betty1977]

Vi consiglio un altro libro che ho comprato durante la gravidanza della mia seconda:
PIERO E ALBERTO ANGELA - LA STRAORDINARIA AVVENTURA DI UNA VITA CHE NASCE - Mondadori
E' stupendo!!

[Sylvya]

io e' da un po che compro solo cose bio ...da prima di fare la icis..
e sto mangiando solo pasta al kamut perchè la pasta bianca tipo barilla mi gonfiava troppo.
quando non costa un 'occhio della testa compro anche il pane al kamut e ogni tanto , orzo perlato, farro fanno parte delle insalate. Riso integrale per i risotti.. insomma. cercare di mangiare un po meno conservanti. Certo spendero quei 10 euro in piu..ma non mi importa.Mi sento molto meglio. Ogni tanto una fetta di tofu per cambiare dal solito carne, carne , carne.
E devo dire che mi sento bene. Non gonfia..
Mi sa che pero' me tornata la stitichezza...dalla volta del dolore di pancia..non ci sono piu andata.. ieri ho mangiato anche le prugne ma niente.. faro 2 gg di verdure cotte..vediamo se conta..

Io non compro solo bio .. anzi, per la maggiore compro la pasta normale (De Cecco preferibilmente), riso non ne sono una grande consumatrice, ma se lo devo mangiare in bianco .. basmati assolutamente, Però orzo (secondo me potresti tentare conle tue bimbe .. non si discosta molto dal riso e fa molto bene, è un rinfrecsante e lo trovi anche non bio .. adirittura RisaGallo adesso lo vende già con tempi di cottura ridotti) e farro li uso spesso, così come la pasta al kamut che compro all'equosolidale.
Diciamoc he sono molto curiosa e mi pace cambiare e sperimentare e quindi inserire piatti che esulano dalla nostra cucina tipica e magari sostituire un po' la carne (che io amo, sia chiaro) con i legumi ed il pesce. Prossimamente ho intenzione di provare una marinatura con yogurt e spezie varie (sul genere Garam Masala per intenderci .. anche se credo che farò io un miscuglio un po' più leggero) per le cosce di pollo ... e poi un piatto tipico del nostro lago... il riso (in bianco e condito con burro e salvia e non risotto come spesso lo propongono nei ristoranti) con il persico.

[Sylvya]

Vi consiglio un altro libro che ho comprato durante la gravidanza della mia seconda:
PIERO E ALBERTO ANGELA - LA STRAORDINARIA AVVENTURA DI UNA VITA CHE NASCE - Mondadori
E' stupendo!!

[coyote]

io ogni tanto prendo le fette di pollo ...le taglio a striscioline e poi le metto a marinare in una insaltiera con: 1 cucchiaio di salsa wancester , due cucchiai di salsa di soia, un cucchiaio di aceto di mele , un cucchiaino di senape, un cucchiaio di paprika dolce, 2 cucchiai di zucchero di canna.uno spicchio di aglio schiacciato .. lascio marinare 15 minuti circa..poi butto tutto in padella.. oppure ci metto anche un po di cumino , e di orgiano dipende.. oppure solo con olio, vino bianco e le spezie per il kebab.. buono e un po divrso dal solito.
Accompagnato con una insaltina.. e via che si va..

[coyote]

coyote, wow complimenti!! Noi siamo in 4 (poi 5) in famiglia... e quindi dato che nessuno di noi ha problemi di intolleranza... andiamo di pasta pane riso normale... altrimenti spendiamo un capitale (calcolando che lavora solo mio marito!!!)

Guarda io non sono intollerante...ma avevo notato che negli ultimi tempi..ogni settimana crescevo di un kg.. e non capivo il perchè. Un gg sono stata alle terme e mi sono fatta fare un bel massaggio terapeutico..e..il massggiatore mi chiese : ma mangi tante merendine? e io..beh..al mattino..una merendina e un caffe'..cosa vuoi che mangio alle 5 del mattino. e lui mi disse: smetti di mangiare lo zucchero normale e tutte quelle merendine.. perche' ti stanno mangiano i muscoli..senti come sei tesa qua nel collo..?? A parte che non ero tesa ma ero proprio un tronco che camminava..poveretto c'ha dato anche 20 minuti in piu fuori dall'orario per quanto ci sarebbe stato da lavorarci sopra.. al che mi disse: sarebbe meglio che tu mangiassi o il miele o lo zucchero di canna quello che sembra terra..e non quello bianco colorato.. E cosi ho fatto! mi ha detto di cominciare a mangiare piu legumi e piu cose integrali...e cosi ho fatto. Nel giro di 2 mesi da 52 che ero ...ero arrivata a 55 kg... con sta '' dieta'' chiamiamola cosi .. sono arrivata a 50 kg. mi sono sgonfiata in una settimana di 2 kg.. subito.. e mi sentivo molto meglio, pancia bella piatta..senza gonfiore..e anche il reflusso che mi tornava su dopo mangiato : sparito.
Io compro la pasta della de cecco al kamut... si costa un pelo di piu ma il trucco e': usarne poca e riempirla di condimnto. Infatti una scatola da mezzo kilo siamo in 2 e mi dura quasi 3 volte.. Poi quando e' in offerta ne aprofitto e ne prendo 3-4 scatole in piu.. Le brioscine prendo quelle bio perchè fatte con lo zucchero di canna e senza conservanti... e non mi danno quella acidita' che di solito mi dava la nastrina del mulino bianco. Sto molto meglio..

[betty1977]

Che fame che mi state facendo venire!!!!!!!!!

[betty1977]

Guardate qui

http://www.focus.it/scienza/sessualita/ ... ta_C7.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;

[Liza81]

Ragazze, a quest'ora, con queste ricettine è impossibile non avere fame

[Liza81]

Guardate qui

http://www.focus.it/scienza/sessualita/" onclick="window.open(this.href);return false; ... ta_C7.aspx

Spettacolo..davvero molto emozionante il momento del parto

[Valyx]

Ciao ragazze...io lunedì ho la visita dal mio ginecologo così rivedo il mio piccolo...ma voi viaggereste tranquillamente in gravidanza? Vi spiego meglio...io sono quì in toscana ma vorrei andare un week end in puglia dai miei con mio marito e per andarci dovrei fare un'ora di macchina fino a Pisa un'ora di aereo fino a Bari e un'altra ora di macchina x arrivare al mio paese...voi che ne dite?? Io un'anno e mezzo fà ebbi un aborto a 6+4 proprio sul treno però avevo le perdite già da l giorno che mi sarebbe dovuto arrivare il ciclo...a questa gravidanza non ho mai avuto perdite ma l'idea di viaggiare mi spaventa anche se mi farebbe davvero piacere scendere per un week end...boh sono confusa...voi che fareste al mio posto???

[coyote]

ma guarda...se il tuo gine ti da il permesso che e' tutto apposto....puoi tranquillamente andare.
Pensa che la mia collega ( secondo me non un po stupida scusate l'espressione) con una minaccia d'aborto.. detta dall'ospedale doveva stare a riposo e che ha fatto: e' salita sulla macchina e dalla Romagna e' scesa in puglia.. quindi 5 -6 ore di macchina. Alla suocera quando me la detto le ho risposto : ma cose' matta?? se le hanno detto che deve stare a letto andra' mai a fare una sfacchinata del genere... ? Sai cosa mi ha risposto? ma tanto sta seduta. ebbe' allora se sta seduta...poteva pure arrivare in russia no??
Morale ha un figlio di 4 anni ora.
Secondo me puoi andare tranquillamente...prendila con molta tranquillita'. e goditi le ferie.. Ci sono donne che per lavoro prendono l'aereo 3-4 volte a settimana.. quindi..

[betty1977]

Ciao ragazze...io lunedì ho la visita dal mio ginecologo così rivedo il mio piccolo...ma voi viaggereste tranquillamente in gravidanza? Vi spiego meglio...io sono quì in toscana ma vorrei andare un week end in puglia dai miei con mio marito e per andarci dovrei fare un'ora di macchina fino a Pisa un'ora di aereo fino a Bari e un'altra ora di macchina x arrivare al mio paese...voi che ne dite?? Io un'anno e mezzo fà ebbi un aborto a 6+4 proprio sul treno però avevo le perdite già da l giorno che mi sarebbe dovuto arrivare il ciclo...a questa gravidanza non ho mai avuto perdite ma l'idea di viaggiare mi spaventa anche se mi farebbe davvero piacere scendere per un week end...boh sono confusa...voi che fareste al mio posto???

Quoto coyote... se il gine ti dice che è tutto ok puoi andare tranquillamente!! Io sono andata al mare quest'estate, appunto in Toscana... 4 ore di macchina...

[betty1977]

Alla fine mio mi sono mangiata una bella insalatona con pomodori, insalata, carote, mais e tonno ... con un pacchetto di grissini

[coyote]

mi hanno detto che il pesce non si puo' mangiare... il grande per via del mercurio, le vongole perchè spugne di mare, niente gamberi, niente seppie..
mi dite come li prendo gli omega 3 se non si puo' mangiar niente??
Mi hanno detto i pesci piccoli si ma non spesso...
io per stasera ho preso 2 sgombri.. peso di entrabi 300 gr... d'ora che gli tolgo , la pelle e le lische mi rimarra' 100 gr di pesce.. Lo potro' mangiare no??

[Sylvya]

Ciao ragazze...io lunedì ho la visita dal mio ginecologo così rivedo il mio piccolo...ma voi viaggereste tranquillamente in gravidanza? Vi spiego meglio...io sono quì in toscana ma vorrei andare un week end in puglia dai miei con mio marito e per andarci dovrei fare un'ora di macchina fino a Pisa un'ora di aereo fino a Bari e un'altra ora di macchina x arrivare al mio paese...voi che ne dite?? Io un'anno e mezzo fà ebbi un aborto a 6+4 proprio sul treno però avevo le perdite già da l giorno che mi sarebbe dovuto arrivare il ciclo...a questa gravidanza non ho mai avuto perdite ma l'idea di viaggiare mi spaventa anche se mi farebbe davvero piacere scendere per un week end...boh sono confusa...voi che fareste al mio posto???

Io sabato prossimo parto per una vacanza di una settimana in Sicilia. 1 h di auto fino in aereoporto, 1 e un po' fino a Catania e 1 h di auto fino a Siracusa (ma l'auto l'abbiamo noleggiata perchè poi non faremo solo vita di mare, anzi!)
Viaggiare non è sconsigliato quando una gravidanza non ha praticolari problematiche. Chiedi al tuo gine e se ti da il benestare .. parti tranquilla.

Ho un'amica di Buenos Aires e quando era incinta di 5 mesi si è fatta BS AS- Roma (13 h) - Roma Genova ... (suo marito è Genovese)

[Sylvya]

mi hanno detto che il pesce non si puo' mangiare... il grande per via del mercurio, le vongole perchè spugne di mare, niente gamberi, niente seppie..
mi dite come li prendo gli omega 3 se non si puo' mangiar niente??
Mi hanno detto i pesci piccoli si ma non spesso...
io per stasera ho preso 2 sgombri.. peso di entrabi 300 gr... d'ora che gli tolgo , la pelle e le lische mi rimarra' 100 gr di pesce.. Lo potro' mangiare no??

Io li mangio (poco i pesci grandi perchè non ci vado matta ... spada per intenderci), sgombri e pesce azzurro vanno benissimo (lo sgombro non ha squame, puoi evitare di levare la pelle), io mangio anche le seppie (e similari), branzino, orata ... il mio gine ha dato l'OK (mi ha detto che per evitare l'inquinamento dovrei anche smettere di respirare). Le vongole non le ho anocra mangiate, ma quella volta ogni tanto ha detto che non sono un problema (meglio se comprate fresche, cotte a casa e mangiate subito)

[Valyx]

Grazie mille per gli incoraggiamenti Sylvia Betty e Coyote Io oggi ho mangiato farfalle pancetta e pomodori secchi a pezzetti una mozzarella e l'insalata