LA PROVA BIKINI PIAN PIAN SI AVVICINA, LA DIETA DUKAN AIUTA LA GOLLINA

[gz]

Però ieri ho comprato un vestitino ... taglia 38

La mia vecchia taglia l'ho raggiunta ... ora devo solo controllare il peso (ho quello sgarro sulla coscienza)... vediamo la situazione lunedì e quasi quasi passo al consolidamento perchè mi piaccio già così. E' estate e la frutta mi tenta e non poco ed è una privazione che inizia a pesarmi ...

UNA 38???
NEANCHE NEL MIGLIORE DEI MIEI SOGNI :ahah

OTTIMO

PASSA AL CONSOLIDAMENTO E ALMENO TI PUOI GODERE ALCUNE COSE

ANCHE A ME LA FRUTTA (PUR NON ESSENDO UN'AMANTE) D'ESTATE MI TENTA: ALBICOCCHE MELONE.... SPURP

[Saretta78]

Anch'io sono alla 38..

Lo scorso anno ho comprato, felicissima, un paio di short in jeans taglia 40....quest'anno mi vanno larghi

[isolablu]

buongiorno
stamattina sono riscesa un pochino nella mia altalena , spero in domani

immaginavo che gli ultimi kg fossero uno scoglio, ed infatti...
cmqe vado avanti e tengo duro, del resto anche se il peso a volte vacilla vedo che sono più asciutta
io ancora niente acquisti, voglio prima raggiungere il mio peso,
però mi entrano tranquillamente cose che mettevo prima della prima gravidanza, quindi va bene.
la settimana scorsa prima della finale dell'Italia avev0 bevuto un bicchiere piccolo di birra e mi ha fatto male! Dalla notte male alla pancia e sensazione straordinaria di gonfiore e pesantezza generale, mai successo! Ho sempre bevuto birra (prima della dieta)...
cmqe solo oggi da quel giorno mi sento meglio fisicamente, chissà che cavolo sarà stato!

[isolablu]

DAILY pesati e vedrai che lo sgarro non lo noti

CIOPA non so se per gli uomini sia uguale, cmqe sicuramente influisce l'antibiotico!

[Faby78]

ciao ragazze passo a leggervi e siete bravissime !
sono stata in ferie e mi sn venute le rosse del capoparto, ma contionuo l'allattamento esclusivo anke xke la piccola nn vuole altro, xo' mi tengo aggiornata!
complimentoni e continuate cosi!!!!!

[gz]

PESATA -10

IO HAPPY ANCHE SE LA STRADA E' ANCORA LUNGA

[goldencat]

ragazze sono tornata, ho messo su mezzo chiletto ma ora riparto con due gg di PP

[isolablu]

GOLDEN cosa ti ha detto il medico?
Ciao FABY

GZ bisogna perseverare anche se è dura...io in questi ultimi giorni sto un pò "sclerando"...spero mi passi!

[annalysa1]

dukaninane

noi mare a volontà i bambini stanno bene e io vado avanti con la dieta fra alti e bassi

oggi finalmente vedo il 76,1 felice io sto aspettando con ansia il 75 kg per me un gran traguardo

[isolablu]

ciao ANNALYSA buon mare!

[gz]

ISOLA CERTO CHE PERSEVERO

NON MOLLO PER NIENTE




ANCHE SE A VOLTE IL CEDERE SAREBBE FACILISSIMO...

[isolablu]

ISOLA CERTO CHE PERSEVERO

NON MOLLO PER NIENTE




ANCHE SE A VOLTE IL CEDERE SAREBBE FACILISSIMO...

io sto "accusando" la stanchezza

[gz]

ISOLA CERTO CHE PERSEVERO

NON MOLLO PER NIENTE




ANCHE SE A VOLTE IL CEDERE SAREBBE FACILISSIMO...

io sto "accusando" la stanchezza

TI CAPISCO...
IO SPESSO MI SENTO CEDERE

ANCHE SOLO PER UN'ALBICOCCA O UN SUCCO O UN GELATO

[gz]

IERI SERA PER CONSOLARMI E MANGIARE OGGI QUALCOSA DI BUONO HO ACCESO IL FORNO (ALLA FACCIA DI MINOSSE) E MI SONO PREPARATA LA MIA CHEESECAKE

[rossomela]

Ciao a tutte
torno dopo un periodo molto out e con un + 5 kg

Vi racconto.
Circa 45 giorni fa mi accorgo di avere perdite di siero da un seno.
Lo dico al mio medico e scatta l'allterta... le perdite monolaterali nn sono cosa buona.

Inizio una serie di analisi e prendo 1 kg circa per il nervoso.
Per fortuna i noduli, 3, sono assolutamente benigni.

Passa la paura.... ma la dottoressa dice che è meglio prendere per 3 mesi la pillola (visto che devo rifare eco e mammografia tra tre mesi)

Ecco, mi prescrive evra.
Praticamente ho passato un intero mese col ciclo e ho preso 4 kg.
Ovviamente me la fa sospende e mi prescrive i dosaggi ormonali

Da oggi ricomincio la dieta, uffa

[goldencat]

Poi, oggi sono andata dal medico con i miei esami. Ho effettivamente questa forma di anemia che non è proprio la mediterranea ma una sua sottospecie. Cmq ora faccio dei mesi con integratore di ferro + acido folico e vediamo se si stabilizza. Altrimenti bisognerà pensare a qualche altra soluzione.
La tiroide invece secondo lui non è tanto a posto sebbene i parametri rientrino nei range. L'ormone tiroideo è un pò alto e quindi quando torno dal mare dovrò fare altre analisi + ecografia
Ora però non ci voglio pensare

Isola, questo è quello che mi ha detto il medico, giovedì ho l'eco alla tiroide e intanto proseguo con ferro+supradin.
Riguardo la dieta mi ha detto che a me non può fare che bene visto l'anemia da ferro che ho, però di stare attenta a non andare avanti troppo perchè sovraccarica un pochino i reni. Lui vorrebbe farmi fare i test per le intolleranze alimentari

[gz]

GOLDEN I TEST NON SONO MAI TROPPO ATTENDIBILI PERCHE' VARIANO DALLE FASI DELLA VITA

O SI FANNO I TEST ALIMENTARI SUL SANGUE O GLI ALTRI SONO INUTILI

[gz]

ROSSOMELA IMMAGINO LA PAURA
PER FORTUNA TUTTO OK

PER I KG VEDRAI CHE RECUPERI ORA NON CI PENSARE RICOMINCIA LA DIETA E VIA

[isolablu]

buongiorno
ROSSOMELA l'importante è che sia tutto ok e sotto controllo!!! I kg li riperdi, vedrai!

GOLDEN intendevo per la dieta, quindi puoi continuarla ma sotto controllo

GZ tu sei un mito dei fornelli dukan!

IO credo che se non mi arriva sto ciclo ormai non riscendo...sono ancora tra piccoli sali e scendi...

[isolablu]

sapete cosa penso: misà che provo a cambiare alternanza...se ci riesco provo a fare 2pp+1pv...
nessuna ha sperimentato alternanze diverse?