LA DIETOLINA IMPERFETTA PERDE PESO SENZA FRETTA!

[pallapunda]

Brava Ish, sono sicura che adesso ti senti più motivata a continuare con la dieta, vero??

Ti ringrazio dei consigli, avevo pensato anch'io di fare così, l'unica cosa che non riesco a fare è bere prima di mangiare, ma proverò lo stesso, giusto per riempirmila pancia senza fare danni...

[farfalla]

Stamattina ho rivisto il 7 davanti al mio peso , c'erano 2 9 dopo ka fa niente :ahah

oh, va bene lo stesso, intanto il 7 c'era
poi con calma cambieranno anche i numeretti dopo
brava



sono due giorni che faccio la fame e sono ferma a 103kg
nun se po'
ho ancora gli arretrati da leggere, vado, ce provo

[stele]

Ish BRAVAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Io ho fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.Oggi riso con tonno olive e pomodori

[farfalla]

e niente, non ce la faccio a leggere gli arretrati
c'è qualcosa che dovrei sapere e mi sono persa, a parte il rientro alla grande della EMY?

[farfalla]

non mi ricordo se ve l'avevo detto, ma ero arrivata a 100,5
poi m'è scattato qualcosa e... ora sono 103 e fatico, tanto
dovrei farmi aiutare ma non riesco nemmeno a fare quello
avrei bisogno di aiuto per farmi aiutare.... ahaha

periodo di cacca, va tutto storto, tante preoccupazioni, tanto stress, e con 'sto caldo sono pure gonfia come una zampogna
ho bisogno di calare ma non ho assolutamente la testa per farlo
tante cose che ho immagazzinato con ddc sono diventate abitudine e non mi pesano, ma sto lentamente peggiorando e non mi piace
devo trovare la forza e la voglia di rimettermi a mangiare per bene ma non ci riesco
e il peggio è che credo di aver capito qual'è il motivo profondo e non credo di poterlo superare
non da sola e non in breve tempo, in ogni caso

mi sono trovata un giorno a sorprendermi di un mio pensiero
rinunciando a mangiare del cioccolato invece di sentirmi brava mi è venuto da pensare "attenta! così poi dimagrisci!". ero spaventata all'idea di dimagrire. e l'ho mangiato, ovviamente.
non va bene.

[ishetta]

Brava Ish, sono sicura che adesso ti senti più motivata a continuare con la dieta, vero??

Ti ringrazio dei consigli, avevo pensato anch'io di fare così, l'unica cosa che non riesco a fare è bere prima di mangiare, ma proverò lo stesso, giusto per riempirmila pancia senza fare danni...

Iobevo prima di scendere a pranzo proprio x non collegare le due cose. Ammetto che all'inizio mi sforzavo.

[ishetta]

Farfalla hai provato a chiedere un sostegno alla asl?

[dany_mau]

Ciao ragazze!!

Ieri alla fine il pranzo di lavoro è stato tropppooooo abbondante, è vero che ho mangiato il pesce..peccato che erano spaghetti allo scoglio (un bel piatto) e poi abbiamo tutti stuzzicato con del fritto misto ..ne ha portati due vassoi e naturalmente volevi non prenderlo??!?
Poi caffè...però..talmente ero piena che non solo non ho fatto merenda..ma in pratica manco cena...ho assaggiato giusto un pezzetto di parmigiano e due fettine di melone..stop..

Colazione: pochissimo latte con due fette biscottate
Pranzo: insalata di riso...un piatto scarso e ciliegie

Mi sento piena così..stasera vediamo!

[giremy]

Iehetta!

Farfy io ho capito che fino a quando non sei convita di testa puoi fare ben poco

Nel pomeriggio ho il controllo dalla dietologa ma stamattina la bilancia pesava lo stesso identico peso di giovedì scorso

Palla io sono stata brava due giorni in albergo ma nelle tue condizioni non so se resiterei
In Hotel c'era il buffet di dolci ed ho resistito ma se fossi stata di più avrei sgarrato.

[ishetta]

Ciao ragazze!!

Ieri alla fine il pranzo di lavoro è stato tropppooooo abbondante, è vero che ho mangiato il pesce..peccato che erano spaghetti allo scoglio (un bel piatto) e poi abbiamo tutti stuzzicato con del fritto misto ..ne ha portati due vassoi e naturalmente volevi non prenderlo??!?
Poi caffè...però..talmente ero piena che non solo non ho fatto merenda..ma in pratica manco cena...ho assaggiato giusto un pezzetto di parmigiano e due fettine di melone..stop..

Colazione: pochissimo latte con due fette biscottate
Pranzo: insalata di riso...un piatto scarso e ciliegie

Mi sento piena così..stasera vediamo!

Il fritto misto... Uff non lo posso mangiare da 5 anni ormai

[stele]

Come mai Ishetta?

[ishetta]

Da quando ero incinta di Emma ho dovuto smettere con i fritti. Mi viene losquaraus immediato :ahah

[miki77]

Farfalla credo che quello che hanno scritto Ish e Giremy sia anche il mio pensiero....fatti aiutare da qualcuno che possa farti scattare la molla....anche perchè solo con la convinzione di voler dimagrire ci si può riuscire!!!

Io stamattina ero a 69!!! Direi che erano almeno 8 anni che non raggiungevo questo peso, sono felice e mi vedo bella!!!! L'unico problema è che adesso vorrei calare ancora e ancora...vedremo....

Grazie a tutte che ci siete!!!!

[giremy]

Miki!
Non so cosa farò io quando riuscirò a vedere il 6 davanti

[ishetta]

Miki!
Non so cosa farò io quando riuscirò a vedere il 6 davanti

Io presento la domanda x la pensione, tanto ci vorrà più meno quel tempo

[miki77]

Io però partivo da 76!!!!

Comunque sono contenta e x festeggiare stasera pizza!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[giremy]

Sono stata dalla dietologa che mi ha detto che ci rivedremo a settembre e che devo pesarmi in farmacia a settembre. Mi ha concesso anche il gelato 2/3 volte a settimana!!

[ishetta]

Oggi così così pomeriggio Ho diviso le patatine con Emma, e ovviamnete sono stata male.
poi centro commerciale e ho mangiato al risto un panino e un po di pasta di troppo.

[stele]

Giremy...e quanto hai perso????

[miki77]

Buongiorno!!!!

Ieri sera pizza!!!!!!!!!!

Oggi per rimettermi un riga giornata frutta e verdura.