posizioni per dormire col pancione

[Biscottini]

Ciao a tutte!volevo qualche consiglio su come riuscire a dormire a pancia in sotto.Io sono alla 25 settimana e riesco ad addormentarmi solo in questo modo purtroppo!Anche se io non provo fastidio può darlo invece al feto?Grazie

[krogiolina]

secondo me proprio a pancia sotto non va bene, fai una via di mezzo magari aiutandoti con un cuscino... io riesco a dormire solo con il cuscino per allattamento...

[Memina]

Biscottini secondo me goditi la pancia in sotto ancora per poco che quando arriverai alla fine non saprai più come dormire
E' la mia posizione preferita ma più o meno alla tua stessa settimana non sono più riuscita a mettermici, quindi mi sono fatta 3 mesi dormendo di fianco e solo di fianco. A pancia in su mi sembrava mi mancasse l'aria
Comunque mettiti come sei più comoda e come la signora pancia te lo consente

[bene]

io faccio una sorta di questo:
http://www.bravibimbi.it/in-gravidanza/ ... e-incinte/" onclick="window.open(this.href);return false;
però con un cuscino normale e la gamba sotto più diritta, così posso piegarmi di più verso il letto e avere l'illusione di dormire con la pancia sotto, o almeno appoggiata a qualcosa.

[ba1976]

io dormo col cuscino che ha citato bene, e riesco ancora a avere la sensazione di dormire a pancia in sotto anche se non è ovviamente così (con la panza che mi ritrovo rotolerei giù dal letto se solo ci provassi!)

[tommy75]

io faccio una sorta di questo:
http://www.bravibimbi.it/in-gravidanza/" onclick="window.open(this.href);return false; ... e-incinte/
però con un cuscino normale e la gamba sotto più diritta, così posso piegarmi di più verso il letto e avere l'illusione di dormire con la pancia sotto, o almeno appoggiata a qualcosa.

questa era l'unica posizione che mi faceva riposare, a pancia in giù (la mia preferita) non ci ho più dormito dal terzo mese, e mio malgrado mi sono dovuta abituare ad un'altra. Quella del cuscino in mezzo alle gambe è quella che ho trovato più confortante. A pancia in su non riuscivo perchè il peso delle tette mi faceva mancare il respiro

[bene]

anche io adoravo dormire a pancia sotto, ma dopo la prima gravidanza qualcosa nella mia colonna vertebrale si dev'essere spostato e anche dopo il parto non sono più riuscita a farlo, se lo faccio in 5 minuti mi prendono dolori al collo...

[LondonMamy]

volevo fare una domanda...ma perchè si dorme in gravidanza???? gioco avviamente...i primi 4 mesi sono andati una favola...ma da alcune settimane non dormo piu....sto diventando la sicurezza di casa...sorveglio x tutta la notte e quando arrivano le 5 BUM crollo dal sonno...cmq io dormivo a pancia in sotto ma da un po solo da un fianco e con il cuscino tra le gambe...e riesco a dormire abbastanza comoda..

[Biscottini]

grazie a tutte x i consigli!

[dasty]

io dormo di fianco o dx o sx e mi rigiro spesso xchè mi fanno male i lati delle cosce ma sopporto affinchè il feto stia bene

[Lilluna]

Io anche con il cuscino a banana non dormo bene di lato
Alla fine è un continuo rigirarsi, da un lato all'altro, o di schiena. Solo che ogni volta che mi giro faccio l'effetto balena spiaggiata e sveglio pure io marito, poverino.

[Topillo]

io in gravidanza ho risolto il problema delle posizioni in cui dormire. NON DORMO.

Là, bella sveglia fino ALMENO alle 4, se non le 5 o le 6. E quando finalmente mi addormento, potrei pure essere a testa in giù.

[briscolina83]

Anche se la mia pancia è ancora piccola mi fa sempre paura quando a volte mi sveglio e sono un pò a pancia in sotto, quindi ho trovato una soluzione,dormo di fianco con un cuscino fra le gambe e uno molto più morbido dietro con la schiena appoggiata ,solo che ogni volta che devo girarmi è un caos,e questo è mio marito

[ottyx]

Io riuscivo a dormire solo sul fianco sinistro... e la cosa prosegue da allora, ancora adesso mi addormento bene solo su quel lato
E' capitato anche ad altre?

[Deda]

la posizione migliore, anche in termini di circolazione e anche per la vena cava è dormire sul fianco sinistro...

io ho trovato un modo per dormire + o meno a pancia in giù che sinceramente mi permette di dormire con un po' di pancia in giù

allora, gamba sinistra stesa, gamba destra piegata (le gambe formano una "P") braccio sinistro sotto la testa (tra braccio e esta con il cuscino) e il braccio destro abbastanza libero di far quello che gli pare... io lo tengo tendenzialmente sotto alla testa pure quello

[ba1976]

mia figlia sul fianco sinistro non mi permette di dormire, calcia continuamente!!! idem faceva sua sorella. Io son sempre sul fianco destro con cuscinone gravidanza fra le gambe e appoggiato alla pancia.

[azzurra80]

Stanotte provo anch'io a mettere il cuscino fra le gambe! Ultimamente il mal di schiena non mi fa chiudere occhio per ore

[Monica80]

Anche se la mia pancia è ancora piccola mi fa sempre paura quando a volte mi sveglio e sono un pò a pancia in sotto, quindi ho trovato una soluzione,dormo di fianco con un cuscino fra le gambe e uno molto più morbido dietro con la schiena appoggiata ,solo che ogni volta che devo girarmi è un caos,e questo è mio marito

Uguale dormo con 3 cuscini... Tra un po' qlcn dovrà abbandonare il letto