DIETOLINA, l'autunno è arrivato ed il peso va controllato!

[teacher]

Giorno!
BUONA PASQUA!!!!!!
Perc hi può mangi del cioccolato o un pezzo di colomba

pesata:82 kg

[giu85]

BUONA PASQUA A TUTTE!!

[ishetta]

Domani è meglio se non mi peso

[starla82]

Domani è meglio se non mi peso

[mammakoala]

pure io...

[stele]

Che belloooooooooooooooo posso unirmi al gruppo?cercavo un supporto!!!!

[ishetta]

Stele benvenuta

[stele]

Grazie Ishetta che bello incontrarti anche qui!

Leggevo in prima pagina che devo dare alcuni dati...li posto qui,se devo mandarli in mp fatemi sapere

ALTEZZA: 150 cm - PESO DI PARTENZA:68 kg - OBIETTIVO FINALE: 60-55 kg in allattamento

cosa vogliono dire i segni?

Altra domandina...chi è in allattamento che dieta segue?io cerco di mantenermi da oltre 1 mese ma praticamente oscillo tra 67-68 kg,forse non trovo la dieta adatta!

[kuz]

Stele, benvenuta

No comment sulla giornata di ieri

[miki77]

Settimana di svacchi m da domani provo e voglio riuscire a stare nella dieta del dietologo.
Comincerò con una giornat disintossicante............e ne ho proprio bisogno....ih ih ih

Peso: 76 kg.

[dany_mau]

Buonasera ragazze!

Noi tutti malati...che Pasqua!!..Manuel ha preso una bruttissima bronchite con sinusite mascellare e otite...una tosse pazzesca...insomma anche con l'antibiotico fatichiamo a farlo stare meglio...stiamo dandoci dentro anche con l'aerosol con clenil e breva oltre alla fisiologica...ma sta tosse non matura del tutto..è ancora secca...oggi è il primo giorno che ha tossito meno...ha pure avuto febbre alta nei giorni scorsi...
Il fatto è che ora ho il socio con la febbre (già così ricominciamo tutto da capo) e io con raffreddore e mal di gola...domani stiamo tutti a casa mi sa.
Gaia è dalla nonna...vediamo se riesco a salvarla da questo lazzaretto!!!

Quoto ISH che parlava della soddisfazione nel vedere i fratelli che si cercano tra di loro...a me fa proprio commuovere quando giocano tra di loro..poi Gaia è grandina ha quasi 6 anni..e gli fa un po' da mammina...e poi pure Manuel quando vede la sorella sembra che veda la Madonna!!

Discorso dieta...va beh..lasciamo perdere ieri e oggi.... ...ieri mi è anche arrivato il ciclo...ma udite udite..sabato mi sono pesata..e non credevo ai miei occhi..ho pure fatto pesare il socio per capire se la bilancia era a posto!! Morale 60.3!!!! vi giuro che non so come ho fatto...dato che ho mangiato un po' di tutto tra pizza, gelato e anche pezzetti di cioccolato fondente..cmq sono contenta...peccato che mi sa che tra ieri e oggi ho recuperato..ma io non mi peso e aspetto sabato.... ..da domani si torna in riga...in realtà a parte sto cioccolato delle uova (adesso le dò al socio che le porti ai colleghi in ufficio...) oggi ho mangiato pasta olio e parmigiano e fagiolini lessi..e stasera pesce con pomodorini e zucchine.

Un bacio a tutte!!

[miki77]

Ok macedonia per domani pronta!!!

[roxy88]

ciao...non ricordo se ho postato il peso di sabato 72.9....ho preso un etto di nuovo...non immagino cosa ho preso in qesti 2 giorni....

[stele]

Anche io come alcune di voi non ho preso in questi giorni,eppure pensavo di prendere tantissimo sopratutto dopo ieri....dolci a gogooooooooooo!Sta mattina già sentivo la bilancia urlare "scendiiiiiiiiiiiiii" e invece 68.3 kg
non che sia contenta,ma mi aspettavo almeno 1 kg in più!
tutto sommato non è andata male!

[ishetta]

Io ho preso un kilo e mezzo dalla pesata di sabato mattina

Ok ricominciamo oggi
COLAZIONE: 90g di latte + 15g di cereali + caffè macchiato sz

[farfalla]

A volte, quando penso che tra qualche mese ricomincerò anch'io, mi dico che sono stata una pazza a desiderare tanto un altro bimbo

in effetti se si pensa ai primi due anni passa quasi la voglia... però poi passa
all'adolescenza non ci voglio pensare

quando si cercano con sguardo adorante, come dice ISH, sono adorabili
peccato che per la maggior parte del tempo sia solo il piccoletto in adorazione, mentre il grande gli urla "nooooooo, vai viiiaaaaaaaaaaaa, mammaaaaaaaaaa portalo viaaaaaaaaa"

STELE benvenuta
io cerco di limitare i danni, non mi sono ancora convinta a fare una dieta vera e propria
quando mi sarò stancata di pesare più di un quintale allora credo che riproverò la zona
(allatto, ma il pupo ormai ha quasi un anno e mangia di tutto, oltre al mio latte)



domenica mattina peso 103.2
poi però c'è stato il pranzo di pasqua e pasquetta (che poi ieri ho mangiato poco a pranzo perchè come cucina la suocera... ma poi ovviamente avevo fame e c'era tanta cioccolata...) più 3 torte in una settimana per il compleanno del nano1 (e sabato ricominciamo con nano2)
vabbè, vedremo, intanto mi sto godendo la strana sensazione di non avere appetito, a volte.
non ricordo più se l'avevo mai provata prima, 'sta sensazione. sono sicura di sì perchè fino ai 9 anni ho fatto dannare i miei perchè non mangiavo che non avevo mai fame, ma io non me lo ricordo proprio.

[ishetta]

MERENDA: 1 barretta da 98kal

[guciola]

Buongiorno!
Finalmente riesco ad aggiornare! Ripasso tra un po' quando ho finito!
Scusatemi davvero tanto. Per fortuna siamo a pag 49 e così tra poco non mi sentirò più in colpa per non riuscire ad aggiornare il tutto...

[guciola]

Aggiornatoooo!!!

Per correttezza vi riporto anche i miei pesi:
-74.6 la scorsa settimana, il 31/03 ( Ero aumentata di 6 etti in una settimana, e quella precedente di 8 )
-Fortunatamente, 74.2 sabato... ho perso quattro etti. Poco, ok, ma sono soddisfatta!

Poi per Pasqua inaspettatamente sono stata via per tre giorni. Non vi dico cosa ho mangiato tra sabato, domenica e lunedì... Intanto per sicurezza stamattina non mi sono pesata
Domani ho anche il controllo dal gine, non mi peso così non mi viene il rimorso di dirgli l'aumento vero anzichè quello di sabato

Ho letto con davvero grande piacere dei piccoli ma grandi passi che sta facendo farfalla! Brava, continua così! Ho notato proprio un cambiamento nel tuo modo di porti nei confronti del cibo! Mi sembra la strada giusta. Io continuo a non commentare la situazione con Farfallo
Appena ho un attimo più di tempo vi racconto anche di mio marito, che si è fissato di dimagrire e ora non vuole più smettere. Mi fa una rabbia...
E pure depressione. Lui diminuisce oltre il limite e io aumento. Praticamente pesiamo uguali. Lui non può capire quanto mi "pesi" questa cosa...
Va beh.
Bentornata teacher, benvenuta Stele!
Forza Giu che ormai sei alla fine! Sei stata bravissima!
E' un po' che non passa Lillu...


Sembra interessante 'sto ddc. Me lo ricordate dopo il parto, quando sarò in allattamento?


Adesso che sono riuscita ad aggiornare, finalmente, vado a prepararmi qualcosa da mangiare... vediamo cosa riesco a fare di leggero.

[ishetta]

Stele in allattamento devi seguire una buona alimentazione senza eliminare nulla se non le porcherie onde evitare di perdere troppi kili tutti insieme. Ma tu stai allattamendo esclusivamente?

PRANZO: 50g pasta con carciofi e pomodoro + timballo di finocchi e piselli + caffè macchiato sz.
Per merenda ho in previsione 1 arancia.

Il mio obiettivo della settimana è tornare a 82.1 e iniziare a usare l'aggeggio x gli addominali.