è vero che l'alzata mattutina è superanticipata!!Ma poi non ti viene fame a mangiare così presto??. Cmq non è una discolpa anzi poi se libera praticamente tutta la sera!!Noi..uhm dipende....allora se i grandi vanno in palestra (se mio marito ci va lo fa dalle 19 alle 20 quindi in questi casi mangio io sola con le bambine verso le 19:30 e poi lui mangia dopo , se ci vado io ovvero dalle 20 alle 21 facciamo al contrario ma le bambine in questo caso mangiano verso le 20, io da brava mamma
faccio trovare tutto pronto e me ne scappo 
) ritardiamo un pò se no mangiamo tutti insieme verso le 19:30. Le bambine avrebbero già fame un'ora prima ma io mi rifiuto di mangiare a quell'ora perchè poi succede che mi viene una fama boia verso le 22 e mi ingozzo di nutella 
. Quando capita che siamo fuori a mangiare (moollttto raramente) può capitare che si ritardi e in questo caso posticipo alle bambine la merenda o faccio fare loro una merenda più sostanziosa.
