DIETOLINA, l'autunno è arrivato ed il peso va controllato!

[ishetta]

Io ho preso 2 kg con la prima gravidanza, e mi sembra 7 con la seconda. Peccato che in allattamento ne ho presi 18 con Emma e 13 con Edo. o qualcosa di simile

Pranzo: 50g pasta con verdure + merluzzo con le erbe + cavolfiori agli aromi + caffè macchiato sz + mezzo litro d'acqua.

Per merenda ho la macedonia.

Voi riuscite a bere 2 litri di acqua? Un giorno che ero a casa con Edo malato mi sono resa conto che ho bevuto il primo bicchiere d'acqua a cena quindi ora conto anche l'acqua che bevo: voglio superare almeno 1.5litri.

[DadaEle]

Ciao bimbe...
Peso stabile per me, e mi va grassa...

Anch'io di quelle che hanno preso poco con la seconda e terza gravidanza...e ingrassata dopo sia in allattamento che dopo ancora.
Per ora sono a - 5 kg rispetto all'inizio della terza grav (ma ho già ripreso 2 kg)...

Ammetto che non reisco a trovare lo stimolo, ho troppe cose da fare, troppe troppe troppe.... appena ho un secondo libero...mangio!

Per tutti i motivi che elencava Farfalla e, probabilmente, anche di più...

Vabbè...avanti pure! Baciotti!

[Vajana]

buongiornooo

pranzo: cereali in fiocchi e lenticchie decorticate.

per cena: patate e finocchi al forno.

il problea è in questo preciso momento...
ho ceduto allo snickers

non si fa, ma ne sentivo davvero bisogno. stupida meee

[giu85]

buongiorno!
peso di sabato 87.0 e mi va benissimo!
peso in gravidanza, io con nicolò ne ho messi 9, e partivo da 7 kg meno di di questa.
stavolta per ora sono tra il +1 e + 2 a seconda dei giorni, e mi va benissimo! spero però di non mettere tutto in questi ultimi 2 mesi, e sopratutto di non metterli dopo!!!

[Lilluna]

Oggi
Colazione: latte macchiato sz
Snack: 2 kiwi
Pranzo: piattino di pasta con ragù, insalatona e zucchine, mezzo panino integrale. Tè caldo sz. Ma ahimè 3 quadrotti di cioccolata poi
Merenda: poco fa 4/5 prugne secche

Kg in gravidanza... secondo me è tutto relativo. Poi devo ancora arrivare in fondo alla prima, eh
Però ognuno ha il proprio fisico e non è detto che se se ne prendono tanti, poi non li si perdano. Certo l'essere in gravidanza NON E' una scusa per scofanarsi di tutto, ecco

Io ho preso 2 kg con la prima gravidanza, e mi sembra 7 con la seconda. Peccato che in allattamento ne ho presi 18 con Emma e 13 con Edo. o qualcosa di simile

ecco, ma non si dimagriva in allattamento?

Voi riuscite a bere 2 litri di acqua? Un giorno che ero a casa con Edo malato mi sono resa conto che ho bevuto il primo bicchiere d'acqua a cena quindi ora conto anche l'acqua che bevo: voglio superare almeno 1.5litri.

A casa no. Nel week end bevo 1 litro a malapena... infatti!
Ma al lavoro mi porto l'acqua e ne bevo quasi 2 litri per quando esco. Se conto poi quella che bevo a cena, arrivo a 2 litri abbondanti

[giu85]

Giu85 hai mai sentito parlare dei cannelli di zolfo per far girare i bimbi podalici?

tatacaro, no, cosa sono?

[giu85]

acqua: io ho iniziato a portarmi le bottiglie al lavoro, se no bevo solo qualche bicchiere a pasto e basta.
e infatti anche il sabato e la domenica ho iniziato a riempirmi la mia bottiglia a casa, se non non bevevo nulla!

[ishetta]

Io ho preso 2 kg con la prima gravidanza, e mi sembra 7 con la seconda. Peccato che in allattamento ne ho presi 18 con Emma e 13 con Edo. o qualcosa di simile

ecco, ma non si dimagriva in allattamento?

Tecnicamente, sì. Una donna che allatta esclusivamente al seno spende circa 700kcal al giorno... solo che io passavo prima in panetteria, poi in rosticceria, poi di nuovo in panetteria

[Alexxandra]

Eccomi skno tornata!!!! Non ho perso un etto... in compenso giovedì mi è venuto il capoparto.... Nonosta te allatti ancoa 6 volte al giorno... ora spero di riuscire a dimagrire.... partiamo quindi dal peso di stamattina ovvero 87 kg

[farfalla]

FARFA è normale con la seconda gravidanza smaltirli più piano...e anche il fisico è cmq già provato dalla prima...poi per la carità c'è un mio amico che dice che una ragazza ha avuto 4 figli ed è in forma smagliante..si ma c'è da dire che è sempre in palestra! Ma intendo anche durante le gravidanze..e tutto con il personal trainer..ah beh così...lei è a casa perchè non lavora e il marito è notaio...

con 'ste premesse sarei 'na fi*a pure io


ISH 2 litri? se arrivo a mezzo è tanta roba, ho sempre altro da fare, rimando rimando e alla fine mi dimentico di bere
a volte la mia stupidità mi stupisce.

Io ho preso 2 kg con la prima gravidanza, e mi sembra 7 con la seconda. Peccato che in allattamento ne ho presi 18 con Emma e 13 con Edo. o qualcosa di simile

ecco, ma non si dimagriva in allattamento?

Tecnicamente, sì. Una donna che allatta esclusivamente al seno spende circa 700kcal al giorno... solo che io passavo prima in panetteria, poi in rosticceria, poi di nuovo in panetteria

ecco
io invece ci vado giù di cioccolata

[farfalla]

di là ci sono le pastarelle che ha portato non so chi
non le sto mangiando

[ishetta]

di là ci sono le pastarelle che ha portato non so chi
non le sto mangiando

[starla82]

FARFA è normale con la seconda gravidanza smaltirli più piano...e anche il fisico è cmq già provato dalla prima...poi per la carità c'è un mio amico che dice che una ragazza ha avuto 4 figli ed è in forma smagliante..si ma c'è da dire che è sempre in palestra! Ma intendo anche durante le gravidanze..e tutto con il personal trainer..ah beh così...lei è a casa perchè non lavora e il marito è notaio...

MIA madre ha avuto 6 figli e pesa giusto 2 kg in più di quando era ragazza, e tutto questo senza personal trainer e senza ammazzarsi di palestra...certe donne nascono così e certe no, ecco qui ;)

[Lilluna]

mi sono sparata un pacchetto intero di pop corn al caramello
avevo voglia di qualcosa di dolce... ed ora ho una pesantezza di stomaco non indifferente. a momenti mi vien da vomitare.

Ma si può?

[ishetta]

Stasera zuppa di porto e patate. Peccato che poi ho mangiato anche il dolce x la festa del papá.

[starla82]

Io oggi ho resistito alla grande a tutte le zeppole che mi sono passate sotto il naso!
perciò:
colazione: caffè americano
pranzo: yocca
merenda: bicchiere di latte di soia con all bran
cena: 5 bastoncini di merluzzo e un cespo di insalata 0.o

[ishetta]

Starla ma come fai a tirare mezzogiorno con solo un caffè americano? Ma soprattutto nella tua dieta non c'è mai frutta e pochissima verdura.

Colazione: 100 ml di latte vaccino sz + 20g cornflakes + caffè macchiato sz

Per merenda prevista spremuta.

Per pranzo devo prendere il pasto d'asporto quindi mi dovrò arrangiare.

[kuz]

Continua la mia dieta a base di pane e pasta, ma davvero non mi va giù altro.
Però le dosi sono piuttosto limitate, quindi non dovrei fare troppi danni, almeno spero.
Solo che oggi viene mia mamma e cucina lei

[syriailaria]

BUONGIORNO DIETOLINE IO QUESTA SETTIMANA NON MI SONO PESATA, UN PO' CAUSA PRE CICLO UN PO' PERCHè NON HO RESISTITO E HO SCHIFEZZATO MA PROPRIO AVEVO FAME...QUINDI RIMANIAMO CON IL PESO DELLA SCORSA SETTIMANA

[tatacaro]

Buongiorno a tutte!
Saltato un pò in questi giorni vabbè...
Allora mi sono pesata sabato... 70.9... praticamente stabile ma dopo la settimana che ho fatto di pasticci.... mi è già andata bene.
Allora ieri sono stata abbastanza brava.
Stamattina per ora pure...
Colazione una tazzina di latte sz con 3 biscotti bucaneve e un caffè sz

Ho visto che c'era chi chiedeva dell'acqua... io non riesco proprio a bere... berrò si e no mezzo litro d'acqua al giorno... mi devo proprio far forza....