e da oggi (LUNEDì) DIETA !!!!

[Giulia80]

Io ho dietologo e endocrinologo che mi aspettano al varco appena avrò finito di allattare. Manca poco e proprio non mi va, ma devo. E so già che mi metteranno a 1100 calorie adesso e forse mi faranno arrivare a 1300 tra qualche mese. Vorrei spararmi. è che sono in un periodo in cui mangiare è una gran consolazione, ma un sedere che ha le dimensioni di un asteroide.

[Tesla]

io domani (sempre che chi mi deve aiutare lo faccia) porto a casa il tapis rulant... magari invece di prendere la polvere qui, gli faccio cambiare polvere, hai visto mai...

Io consiglio sempre una cyclette in camera da letto, la mia è utilissima come omino appendiabiti

[STEFI@VALERIO]

io ad agosto avevo perso TUTTI i chili di troppo, ma quest'inverno mi sono data alle pazze gioie quindi devo ristabilire alcune cose....

Mi martellerei le dita una ad una, ma se mi metto di buzzo buono in un mese dovrei tornare a posto.

Idem , mi picchierei da sola.

Il mio problema è il perido del natale, che su di me ha un notevole effetto depressivo (oltre che coincidere con tutta una serie di scadenze lavorative e di pagamento ). Quindi per consolarmi...mangio.

Dopo il natale in genere mi sento stanchissima, e sento la necessità di premiarmi...quindi mangio.

In più ho la scusa del cappotto che copre tutto, ma tra due giorni farà caldo .

Oggi ho mangiato petto di pollo e finocchi....

[floddi]

due gravidanze
36 anni.
48 chili.
niente dieta.
linciatemi pure.

e guai se arriva ari a scrivere che sono bassa e non ho tette eh?

[STEFI@VALERIO]

due gravidanze
36 anni.
48 chili.
niente dieta.
linciatemi pure.

e guai se arriva ari a scrivere che sono bassa e non ho tette eh?

No Floddi, ti ammiro, perché sei più brava di me .

Se non mi strafogo, io non faccio alcuna fatica a mantenere la linea.

In parole povere, se sono grassa è perché MAGNO TROPPO , non ho scuse!

[Tesla]

ma io non pretendo 48 kg... anche perché quando ne pesavo 57 sembravo anoressica, con la mia altezza e struttura per me l'ideale sarebbe 63 kg, tutto è relativo alla persona, anche il peso... vabbè si è capito che sto facendo facendo un discorso che accresca la mia autostima?

[isolablu]

ma voi riuscite davvero a fare una dieta?

[isolablu]

anche mangiando poco si ingrassa...

[Tesla]

anche mangiando poco si ingrassa...

Anche questo dipende dalle persone... io mangio TANTO... ma proprio TANTO!
Penso che per quanto mangio sono MAGRISSIMA...

[floddi]

ma io non pretendo 48 kg... anche perché quando ne pesavo 57 sembravo anoressica, con la mia altezza e struttura per me l'ideale sarebbe 63 kg, tutto è relativo alla persona, anche il peso... vabbè si è capito che sto facendo facendo un discorso che accresca la mia autostima?

si ho capito che anche tu mi stai dando della bassa!!! :ahah :ahah
che è verissimo.

[floddi]

anche mangiando poco si ingrassa...

Anche questo dipende dalle persone... io mangio TANTO... ma proprio TANTO!
Penso che per quanto mangio sono MAGRISSIMA...

credo che adesso potrebbero linciarti senza problema.

[rusc]

ma voi riuscite davvero a fare una dieta?

più o meno, sì. senza troppa ansia se poi mi scappa un pan di stelle mentre i bimbi fanno colazione eh

[Pipa]

due gravidanze
36 anni.
48 chili.
niente dieta.
linciatemi pure.

e guai se arriva ari a scrivere che sono bassa e non ho tette eh?

Tipo quei topic in cui una si lamenta del figlio quattrenne che non dorme dalla nascita e arriva quella che ti dice "il mio ha sempre dormito" per la serie
E dire che mi stavi pure simpatica

[Tesla]

anche mangiando poco si ingrassa...

Anche questo dipende dalle persone... io mangio TANTO... ma proprio TANTO!
Penso che per quanto mangio sono MAGRISSIMA...

credo che adesso potrebbero linciarti senza problema.

No perché ho la cellulite

[BarbyLondra]

Finalmente questo post! Io ho iniziato due settimane fa e ci sto riuscendo. Ho trovato una dieta su interned di 1200 calorie...non che la faccio rigidamente ma mi aiuta quando sto andando a prendere un pezzo di formaggio o un biscotto.
La cosa principale e' che non mangio tantissimo pane e pasta che di solito mangio a tonnellate e evito formaggio, pane (tranne una fetta al giorno) e margarina (nel pane inglese a fette, si mette sempre).
Pochissimi legumi, una o due volte a settimana pasta ma solo 80 gr, grassi buoni solo in salmone o avocado. Niente maionese o patate, al limite poche una volta a settimana. Ma la cosa principale e' avere un limite a biscotti e cioccolato che qui in uk si mangiano come si beve l acqua!!!

Voi come vi state regolando?

[floddi]

anche mangiando poco si ingrassa...

Anche questo dipende dalle persone... io mangio TANTO... ma proprio TANTO!
Penso che per quanto mangio sono MAGRISSIMA...

credo che adesso potrebbero linciarti senza problema.

No perché ho la cellulite

anche io!!!!

[floddi]

due gravidanze
36 anni.
48 chili.
niente dieta.
linciatemi pure.

e guai se arriva ari a scrivere che sono bassa e non ho tette eh?

Tipo quei topic in cui una si lamenta del figlio quattrenne che non dorme dalla nascita e arriva quella che ti dice "il mio ha sempre dormito" per la serie
E dire che mi stavi pure simpatica

anche il mio ha sempre ha dormito.

[Tesla]

io negli anni ho notato che il mio punto debole sono i formaggi... se tolgo i formaggi perdo peso pur non seguendo una dieta rigida... il problema è che adoro la mozzarella!

[helzbeth]

Il mio personale problema è di TESTA.

Riesco benissimo a tenere una dieta rigida.
Non riesco a mangiare UNA patatina, DEVO mangiarmi TUTTO IL SACCHETTO.
Quindi evito anche la UNA patatina.

Ma dopo cena... sfogo tutti i miei pensieri sul cibo.
E mentre mangio mi dico "scemascemascema"....

e poi mi avvilisco

[ci610]

io non riesco proprio a vedermi con dei chili di troppo, mi sento scomoda
sinceramente, quando ho deciso che iniziavo poi, a parte qualche strappo alle regole, l'ho fatta
io ho preso 21 chili per la prima gravidanza, poi ne ho persi più di 21
ho preso 20 chili per la seconda e li ho ripersi
però ogni anno faccio un paio di settimane di dieta, infatti ora sono a dieta perchè in inverno metto su sempre 2 o 3 chili che hanno il potere di farmi entrare male nei miei jeans quindi corro ai ripari
però non l'ho iniziata di lunedì, l'ho iniziata mercoledì ed ho perso un chilo e mezzo, la farò per altre 2 settimane spero di perdere in tutto 4 chili