Ieri sera siamo andati tutti (proprio tutti
) a letto alle 9,15. Valerio non ne voleva sapere, era preso dai Lego, poi come ha messo la testa sul cuscino paff…è crollato di botto e, per la prima volta da mesi, questa mattina si è svegliato da solo, fresco come una rosa, alle 7,20.Ultimamente non era così, ci volevano le cannonate per farlo alzare, un vero supplizio!
Quindi ho compiutamente realizzato (ma lo sapevo già...) che, per lui, 10 ore di sonno filate sono ancora importanti, sono tuttora la durata fisiologica del suo sonno. Riconosco che ultimamente i tempi si erano un po’ allungati, anche se non di moltissimo, andavamo a letto verso le 10,00. E’ che noi torniamo entrambi a casa piuttosto tardi, verso le sette della sera,e a metterlo a dormire alle 9 sembra di non esserci neanche visti.
Però, anche a scuola la maestra si è raccomandata sull’importanza di godere delle ore di sonno corrette.
E i Vostri, in media quanto dormono? Come vi regolate con l’ora della nanna?
ma invece la sveglio verso le 10 massimo le 10,30 e ci sono volte in cui il pomeriggio si fa anche un pisolino di non piu' di un ora ! 
)
). Alla mattina sveglia alle 7. Mentre la piccola si sveglia sempre da sola, la grande impiega un quarto d'ora prima di scendere dal letto!
, magari il venerdì sera posso attrezzare la sala con qualche gioco ad hoc... non certamente la pianola regalata dai nonni 
