LA PRIMAVERA E' IN ARRIVO E LA DIETOLINA SI AVVICINA ALL'OBIETTIVO!!

[giremy]

Brava Syria

[topola]

Syria ti ho aggiornata, bravissima!!

[giremy]

Io sono diventata abbastanza brava ma credo che questa mia dieta si più di mantenimento che di perdita peso

[starla82]

buonasera ...
io negli ultimi giorni ho fatto davvero
spero che sia (quasi) tutta colpa del ciclo, perché ho 800gr in più dell'ultima pesata..
uffaaaa

[syriailaria]

buongiorno dietoline pasto di oggi: 250 g di riso con verdure (diciamo che erano 3 cucchiai di riso. ho preso il piatto pronto all'esselunga)+160g verdura+200g mela....sto scoppiando, anzi adesso mi faccio un coffee

[topola]

Ciao a tutte!
Ma dove siete finite?

[farfalla]

Ciao a tutte!
Ma dove siete finite?

Io ad abbuffarmi.
Non so se odio me stessa o la mia fame nervosa.

[syriailaria]

buongiorno dietoline. questo week ho fatto un po' pena però va be....vanerdi ho mangiato patatine, pane e spunti al tonno (ero al concerto di vasco quindi dopo saltando per 3 ore ho smaltito). sabato ho spulicchiato un po' di pane e focaccia a pranzo (dopo vasco alla mattina mi sono alzataalle 11,30) e a cena ho mangiato diciamo 60g di gnocchi con mela. ieri invece ho mangiato 70g di pasta fredda, quindi con mais, iselli, cubetti di prosciutto, formaggio che però non saprei quantificare ma non tanti e la sera mezza pizza margherita con una mela....diciamo che tutto sommato va bene oggi verdura a manetta....

[farfalla]

ieri mattina 101,1
-0,7 e non so come
Ma finché é meno va bene .

[syriailaria]

io do il peso solo quando vado dal dottore anche perchè tra la mia e la sua di bilancia c'è quasi un kg di differenza in meno................

[syriailaria]

pranzo: 250g di piselli+160g di insalata+200g di verdura+30g di pane...devo pur smaltire la pizza di ieri...

[topola]

Dietoline dove siete?
Io sono al mare da qualche giorno, mi sto rilassando tanto anche se non ho superato la prova costume
Ho fatto un'eco, tutto bene e il tris-topolino è un MASCHIOOOOO!!!

[farfalla]

TOPOLA evviva il trispisello!!!

[BILLI]

buongiorno
evviva il tris topolino masculo!
noi siamo tornati dal mare (dove NON ho fatto dieta) e comunico il mio peso di sabato
53,8
da oggi si ricomincia alla grande+son carica come un leone, più o meno :ahah
forza forza forza

[lisotta]

eccomi!!!!
sabato controllo .... ho perso 2.4 kg!!!!!!!!!!!
ma la cosa piu strafichissima è che anche gli altri cominciano ad accorgersene!!!!!!!! soddisfazione a chili!!!!!!!!!!!

aggiornatemi please!!!!

e forzaaaaaaaaaaaaaaaaaa

prossimo controllo 16 luglio!!!!

[starla82]

ciaooo
topola congratulazioni per il tris

io non sto proprio seguendo la dieta, ma mangio poco e lo stress è a livelli stratosferici.. se sto attenta riesco ad evitare i dolci (anche se con questo caldo non è molto difficile) e sabato mi sono anche comprata un nuovo paio di jeans
non mi ricordo quando è stata l'ultima volta che ho comunicato il peso.. cmq se tutto va bene, da sabato dovrebbe essere 81.4

[pascale1982]

allora... eccomi tornata
ho avuto un po' di confusione ormonale, adesso dovrei essere un po' più stabile, e quindi da oggi ricomincio a stare attenta. lo stress è a 1000 perchè tra 13 giorni me ne torno dalle mie parti e sto smontando e inscatolando tutto da sola con 2 bimbe, però adesso sono davvero cicciottella e non mi piace domani mi peso!
topola congratulazioni!!!

[topola]

Ciao a tutte!
Ho aggiornato, bravissime tutte!

Lisotta sono -2,4 dall'inizio o dall'ultimo peso che avevi comunicato?

[BILLI]

EBBRAVE DIETOLINE
FORZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[lisotta]

2,4 kg dall' ultimo controllo!!!!!
sono strafelice...ma che fatica!!!!!!