La SIXTIE è più "leggera" con l'arrivo della primavera

[karamel]

Ah io oggi a pranzo: insalata semi scondita + tonno + 4 craker di mais e 1 mela

brava???


ah dimenticato: svariati quadretti di cioccolata (dovevo capire quale era la più buona) e un biscotto con pepite di cioccolato (era rimasto l'ultimo, solo nella busta ed ho avuto pietà di lui)

ancora brava?

[robipokernonna]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

[karamel]

ma 61,9 va bene? mi son persa l'evoluzione.
Se questa settimana sei incasinata non stressarti, cerca comunque di mangiare con "buon senso" e vedrai che non fai danni.
Io sto aspettando le rosse per sgonfiarmi perchè mi sento la pancia un pallone

stai ancora lì?
Anche io questo mese ancora nisba.... ma ho la pancia piattissima e peso anche meno della settimana scorsa...... Sarà per via del Pilates? (la pancia piatta, intendo....)

a me il Pilates non mi ha appiattito la pancia


Domani mattina volevo andare a correre, ma la mia amica non può e le previsioni danno pioggia.....e qui altro che pancia ...

come mai? ma fai inspiro/espiro attacco l'ombelico alla schiena e circa 20000 addominali?

[karamel]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort????

[Pinga]

Ieri fino a cena ero stata bravissima, poi sono scivolata sugli ovetti di cioccolata

[karamel]

voglio andare a casa!!!

anch'io, ma piove e sono con lo scooter

[Pinga]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort????

colei che non deve essere nominata

Karamel
li faccio gli addominali, non 20000, ma un po' si, ma non mi si appiatti' nulla

[karamel]

Pinga, prova a farne 20000 allora
sai quelli tipo Roll up con torsione, roll down che ti fermi a metà discesa ..... sul tubo sotto la schiena.... uh se scende la pancia!!!

[robipokernonna]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort????

chi saresel chesto che?

[karamel]

Ieri fino a cena ero stata bravissima, poi sono scivolata sugli ovetti di cioccolata

io scivolo sempre dopo cena su qualcosa... ieri sera sul gelato alla menta con gli straccetti di cioccolata... tanto per fare un esempio!



Ah stasera c'è il Medico in famiglia... qualcuno lo vede? Io ci ho cresciuto mio figlio!!!!!

[robipokernonna]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort????

colei che non deve essere nominata

Karamel
li faccio gli addominali, non 20000, ma un po' si, ma non mi si appiatti' nulla

[karamel]

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort???? [/quote]

chi saresel chesto che?[/quote]


tu citi il più famoso acronimo di Harry Potter senza sapere cosa dici???











VERGOGNISSIMA




giù sui ceci!!!

[Pinga]

Pinga, prova a farne 20000 allora
sai quelli tipo Roll up con torsione, roll down che ti fermi a metà discesa ..... sul tubo sotto la schiena.... uh se scende la pancia!!!

ma sei avanti!!!!!!!!!!!!!

[karamel]

Pinga, prova a farne 20000 allora
sai quelli tipo Roll up con torsione, roll down che ti fermi a metà discesa ..... sul tubo sotto la schiena.... uh se scende la pancia!!!

ma sei avanti!!!!!!!!!!!!!

modestamente.....

[Pinga]

Roby, Pinga ti aveva fatto una domanda che tu hai ignorato, brutta maleducata!!!
Ora te la rifaccio io:

CHI E' TSC?

t= tu
s= sai
c= chi


capiiiit?

tu sai chi? Voldemort????

chi saresel chesto che?

ma non eri tu quella che vendeva il libro 9 e 3/4 ???

[karamel]

via, vado a mettere il nasino fuori dalla porta, sperando che smetta la pioggia, visto che avrei finito qui già da un po'!

Baci a dopo,

........



amori





...........

[Pinga]

Ieri fino a cena ero stata bravissima, poi sono scivolata sugli ovetti di cioccolata

io scivolo sempre dopo cena su qualcosa... ieri sera sul gelato alla menta con gli straccetti di cioccolata... tanto per fare un esempio!



Ah stasera c'è il Medico in famiglia... qualcuno lo vede? Io ci ho cresciuto mio figlio!!!!!

IO lo vedo

[robipokernonna]

Ieri fino a cena ero stata bravissima, poi sono scivolata sugli ovetti di cioccolata

io scivolo sempre dopo cena su qualcosa... ieri sera sul gelato alla menta con gli straccetti di cioccolata... tanto per fare un esempio!



Ah stasera c'è il Medico in famiglia... qualcuno lo vede? Io ci ho cresciuto mio figlio!!!!!

quello con banfi? no....ma che scherzi? che medium.....cascasse il mondo.....lo vedo....forse....se non finisco come ieri sera.....a letto vestita e trucata, schiantata. risvegliata a mezzanotte tutta incollata. struccata lavata e a letto di nuovo
per sicurezza questa sera mi lavo prima di andare a leggere la storia alla chiarina

[paoladpd]

Mio pranzo di oggi...panino da MacDonald's può andare?
stasera a cena...pasta ai formaggi (chiesta dai bambini ora ) nuggets di pollo e penso purè e insalata... per chi vuole venire si cena alle 19.45

[robipokernonna]

ehi BERGHEM è l'ora dello spuntino: che ti sei portata?

io ho sgarrato di brutto: quell'infamone del bocia m'ha portato la miaccia alla nutella fatta dalla sua nonna mica potevo offenderlo

ma che spuntino e spuntino. oggi ho pranzato alle 15.30
voglia di insalata zero.......era praticamente ora di merenda
grissini e crescenza
ieri sera ero cosi' stanca che sono andata a letto senza cena.
adesso ho qui una mela. pero' stamattina la bilancia segnava di nuovo 61.9
mah.....
mi sa che con la zona riprendo settimana prossima.
sta settimana regolarita' nei pasti zero.

ma 61,9 va bene? mi son persa l'evoluzione.
Se questa settimana sei incasinata non stressarti, cerca comunque di mangiare con "buon senso" e vedrai che non fai danni.
Io sto aspettando le rosse per sgonfiarmi perchè mi sento la pancia un pallone

diciamo che sabato ero 61.5 o 61.7 non ricordo. non fa schifo ma non va nemmeno bene. calata zero. se penso al movimento che faccio in questi giorni mi vien da spararmi