FACCIAMO UNA BELLA (GRAVI)DANZA PER POI CALARE QUESTA PANZA!

[farfalla]

PATTY grazie
spero di non prendere tanto, alla fine, ma stare proprio a dieta non ce la faccio
di sicuro mi sto limitando molto, e già per me è un gran traguardo

[4xpatty]

farfalla, bene!!!! Se trattenersi come stai facendo è un grandissimo traguardo x te bene !!!!

[DadaEle]

Farfalla dai!!
La gine deve dirti certe cose, fa parte del gioco.. Ma metti anche che a fine gravidanza prendi 15 kg, non sono pochissimi ma nemmeno poi tanti, buttati giù quelli del parto sarebbero pochi di più di come sei partita!
Fai quel che puoi, cerca di riempirti tanto con le cose giuste (piuttosto mangiati due petti di pollo o anche un etto di pasta ogni tanto, uniti a tante verdure e così se sei ben piena le tentazioni sono un po' meno).
Io come inizio sto usando la stessa tecnica, visto che non ho quantità agli orari giusti cerco di mangiare e stare sazia. Sono certa che appena mi abituerò un po' non avrò nemmeno più bisogno di mangiare quel di più (due petti di pollo invece che uno ad esempio...ovviamente intendo due fettine, non due petti interi! )

Poi io sono della linea, non eccessiva severità. Oggi mentre i bimbi mangiavano una barretta kinder, di quelle piccole, un quadratino è finito in bocca a me. Non credo abbia ucciso la dieta ma mi sono tolta un voglino..
E SOPRATTUTTO ho impedito che si scannassero per il quadratino dispari.. Cosa ci tocca fare a noi mamme per la pace in famiglia

[farfalla]

DADA certo, per la pace in famiglia

oggi sono già 4 volte che mi alzo per andare in saletta ristoro e me ne torno a posto dicendomi da sola "no, non devi mangiare"
per fortuna in ufficio non c'è nessuno, se no avevano giò chiamato qualcuno per farmi controllare il cervello

[DadaEle]

Brava Farfalla!!!
Però spero che uno spuntino te lo sia portata per il pomeriggio!

Sai che a me con sta dieta a colazione ho per 3 volte alla settimana yogurt magro più 2/3 noci ( e a colazione di yogurt ne ho 2 vasetti)... A me lo yogurt stanca facilmente, ma con il croccantino delle noci è veramente golosetto..e riempe abbastanza (oppure mi pare)..sarà suggestione visto che le noci ti costringono a masticare.
So che le noci sono caloriche, ma se in un vasetto ne metti una o due tutta spezzettata, considerando che sei in gravidanza non mi sembra chissà cosa..

[miki77]

E' NATO IL PICCOLO MARCO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[4xpatty]

Evviva!!!!!!!!!

[DadaEle]

CONGRATULAZIONI!!! E BENVENUTO MARCO!!

Mi stavo chiedendo proprio ieri se ci fossero novità...

[giremy]

BENVENUTO ANCHE DI QUA!

[farfalla]

BENVENUTO MARCO!!!


ELE io lo yogurt riesco a mangiarlo solo con la cioccolata
infatti stamattina ho da finire il barattolone da 1kg di yogurt stracciatella che avevo aperto giovedì
e sto mangiando quello invece di andarmi a fare un panino con cotto e formaggio, ma non mi riempieeee

[4xpatty]

RAGAZZE AUGURO DI CUORE A TUTTE VOI UN MAGICO 2011
CHE VI PORTI QUELLO CHE PIU' DESIDERATE!

[miki77]

PATTY AUGURONI ANCHE A TE!!!!!

Credo che riprenderò un pò di dieta dal 3 perchè mi sento sempre troppo piena e gonfia...

[Flysch]

Aggiornamenti:

1. BENVENUTI DI CUORE AI PICCOLI CHIARA E MARCO! Che la vita vi sorrida sempre...

2. AUGURI A TUTTE! In ritardissimo per il Natale, ancora validi per il 2011

3. Mercoledì 22/12 sono andata dalla dietologa: sono perfettamente a tabella! Stranamente sto continuando a dimagrire nonostante abbia già perso parecchio, quindi NON mi ha toccato la dieta! :) Il piano è di arrivare a -15 kg totali da qua a maggio 2011...
Come al solito, vuoi per l'ora vuoi per la bilancia, pesavo un kg in più rispetto alla pesata a digiuno del mattino (da 84,2 a 85,5)... Va beh, diciamo che almeno 10 li ho persi, il resto è tutto in più.
La cosa fighissima è che ho perso un mucchio di cm in vita: ben 6 cm, 2-3 in più di quanto previsto. Penso sia la palestra, ma in ogni caso non mi lamento!

4. Nonostante Natale e cene ad esso collegate, stamattina la bilancia mi ha fatto sorridere (scrivo oggi visto che domani sarò in coma tutto il giorno )

83.2 kg (- 12.3 kg dall'inizio)

La fame è solo nell'immaginazione!

5. complimentoni a tutte le dietole che stanno perdendo peso!
Ce la possiamo fare!

[Nane]

Chiudo il 2010 con "solo" 4 etti in più dal peso di inizio gravidanza

Inizierò quindi il 2011 con gli ultimi 8 kg da smaltire....obiettivo....buttarli giù entro la prova costume

Ma stasera non ci pensiamo!!!! Domani è l'anno prossimo e ci sarà tempo x pensarci!!!!

Buon anno a tutte carissime amiche e compagne di dieta!!!! Vi auguro che il 2011 sia pieno di gioie e soddisfazioni e che vi porti tutto ciò che più volete!!!!

[giremy]

AUGURO A TUTTE UN SERENO ED EFFERVESCENTE 2011!

[giremy]

Brvissima Flysch

Nane

[topola]

BENVENUTO MARCO!!!
e BUON ANNO A TUTTE!!!

Io non mi sono più pesata il guaio è che a Natale sono andata a mangiare fuori casa e mi sono trattenuta, Capodanno invece lo faccio a casa mia e cucinando le tentazioni sono molte di più speriamo

[farfalla]

NANE bravissima

[mamminaviolinista]

BUON ANNO A TUTTE!!!!!!!!!!!

E

BENVENUTO PICCOLO MARCO!!!!!!!!!

[mamminaviolinista]

Peso stamattina:77,7
Incredibile davvero