farfalla ha scritto:DOTT accidenti
ma anche, se no ti adagi sul pat pat
io il risotto lo farei con un soffrittino di cipolla in pochissimo olio di oliva extravergine ed il parmigiano, piuttosto che la sottiletta che mi sa di conservante e grasso, anche se light, e sicuramente sarebbe più gustoso (io adoro il risotto in bianco col parmigiano).
magari a colazione avrei preferito 2 fette biscottate o 3 biscotti al pane con marmellata.
e sicuramente il pane al posto dei crackers, che sono grassissimi.
nel minestrone della è compresa anche la pastina o solo verdure?
Farfalla, si, dovrei mangiare le fette biscottate, ma non le avevo in casa (a parte che le detesto...)
. I crackers (1 pacchetto) sarebbero contemplati dalla dieta e anche il risotto dovrebbe essere con la sottiletta (che a me non piace...uffa!). Il minestrone è solo di verdura e dovrei mangiarlo tutte le sere, credo serva più che altro da drenante, infatti ricordo che facevo tantissima plin plin...Non so, magari questa dieta non è molto equilibrata, ma è piuttosto drastica e ho bisogno di vedere un po' di risultati, o mi deprimo proprio tanto tanto....
stai tranqui! 
grazie
non l'ha più voluta, troppo dolce per lei, è tipo da pane e salame 
ma il tuo album è leggermente cambiato??????????????
