CIKABARMARATONSCIMIET: IL TESTIMONE DI KOKY E MISMY A CHI PASSERA'?

[Koky]

sto aggiungendo un pò di fotine...voglio farvi vedere il mio capolavoro!!!

[valigia]

AH RAGAZZE IL CICLO STAMATTINA E ARRIVATO PUNTUALE,NEL SENSO,ANDATA IN BAGNO A FAR PLIN PLIN E ...ROSSO! MA ORA VOGLIO VEDERE SE SCARSO.....O NORMALE!

LICIA I TEST SCADONO!

io quando prendevo la pillola avevo sempre il ciclo scarso
licia anche io butterei tutto e comunque i test hanno una scadenza

[valigia]

sto aggiungendo un pò di fotine...voglio farvi vedere il mio capolavoro!!!

che amore koky!!!

[Saretta78]

Io ho una domanda più frivola...magari voi siete più esperte di me...

Tra un corso di Step e uno di Aerobica....cosa mi consigliate?

[Licia78]

ok allora oggi faccio pulizia!!!!
Miss è così tanto lontano quel periodo che non ci ero arrivata!

Piko ottima notizia! cmq è vero, con la pillola è meno abbondante e dura anche meno!

Koky che bello rivederti! adesso vado a vedere le fotine

[Missmarple]

Io ho una domanda più frivola...magari voi siete più esperte di me...

Tra un corso di Step e uno di Aerobica....cosa mi consigliate?

io Step l'ho sempre trovato noioso... Poi mi ha portato dolori al ginocchio...
Aerobica mi piace molto di più...

[Licia78]

Io ho una domanda più frivola...magari voi siete più esperte di me...

Tra un corso di Step e uno di Aerobica....cosa mi consigliate?

io ho provato solo lo step, però penso che siano molto simili.
ci vuole un minimo senso del ritmo per seguire la musica e potenziano muscolatura e soprattuto fiato.
solo che lo step lo fai usando il "gradino".
magari se hai problemi di stabilità o alle ginocchia è meglio l'aerobica. ma non saprei.

io facevo step/tono. ossia usavamo anche dei pesetti per le braccia per tonificare meglio i muscoli

[Licia78]

non vedo l'ora di iscrivermi di nuovo in palestra. mi manca.... e poi sto lievitando a vista d'occhio
adesso voglio anche fare il test per le intolleranza alimentari.
sono andata a informarmi. privatamente vogliono da 80 a 200 euro a seconda di quanti alimenti vuoi controllare.
ma la mia amica mi ha detto che in ospedale si paga solo il ticket 36 euro

[Missmarple]

ok allora oggi faccio pulizia!!!!
Miss è così tanto lontano quel periodo che non ci ero arrivata!

Ne sono super felice!!!

[Licia78]

sto aggiungendo un pò di fotine...voglio farvi vedere il mio capolavoro!!!

che amore koky!!!

ma sono ancora le foto vecchie!!!
voglio quelle nuove!!!!!!!!!!!!!!

[valigia]

Io ho una domanda più frivola...magari voi siete più esperte di me...

Tra un corso di Step e uno di Aerobica....cosa mi consigliate?

aerobica tutta la vita, step è un po' noioso, secondo me

[Missmarple]

Licia fallo in ospedale!!

[Missmarple]

sto aggiungendo un pò di fotine...voglio farvi vedere il mio capolavoro!!!

che amore koky!!!

ma sono ancora le foto vecchie!!!
voglio quelle nuove!!!!!!!!!!!!!!

stavo scrivendo la stessa cosa....
vogliamo le foto nuove!!!

[Licia78]

ma so già che dovrò eliminare lievito e latticini io adoro il formaggio

[Licia78]

e tu Miss quando metti una bella foto della panciotta? voglio controllare che cresca bene!

[Missmarple]

ma so già che dovrò eliminare lievito e latticini io adoro il formaggio

mi ricordavo del lievito...
Ora anche i latticini!!!

[Missmarple]

e tu Miss quando metti una bella foto della panciotta? voglio controllare che cresca bene!

si vede un pò di più da tre giorni... Fino a qualche giorno fa portavo i miei pantaloni tranquillamente...
Quando sarà un pò + grande metterò la fotina...

[Licia78]

ho sentito proprio l'altro giorno in tv che dicevano che siamo gli unici esseri viventi che continuano ad assumere latte dopo lo svezzamento. per questo quasi tutte le persone sono diventate intolleranti ai latticini.
e cmq mi ero già accorta che non potevo più bere il caffelatte al mattino senza poi correre in bagno.
al latte potrei rinunciare, ma ai formaggi no

[elisabetty]

ragazze siete dei tesori Grazie
Kokyyy é un tesoro il tuo bimboooo
Saretta anch'io opto per l'aerobica
Ragazze mercoledì abbiamo la morfo e se ci scappa di vedere pisello o patata senza martoriarmi la pancia poi ve lo dico

[Licia78]

ragazze siete dei tesori Grazie
Kokyyy é un tesoro il tuo bimboooo
Saretta anch'io opto per l'aerobica
Ragazze mercoledì abbiamo la morfo e se ci scappa di vedere pisello o patata senza martoriarmi la pancia poi ve lo dico

siamo in trepidante attesa!