DIETOLINE tutte al mare a mostrar le chiappe chiare

[dany_mau]

GIORNO RAGAZZE!

Come state? Ciao FARFALLA! Si hai ragione mi godo questo viaggio e la gente pensi come vuole! Comunque io mi per te!!

Allora mi sono pesata stamattina e sono 58.5 sono davvero contenta....diciamo che sto mangiando bene, poi ho un po' di nausee e quindi riesco a non mangiare fuori pasto...e per di più sono sempre a fare pipì...quindi mi sento decisamente più sgonfia!...

[ishetta]

Eccomi rientrata da pranzo: 50g di pasta con melanzane e filetti di pomodoro + 1 panino + sformato di carote e cavolfiore con pomodoro + pezzetti di anguria.
Per merenda pesca.

[ishetta]

Merenda: pesca.

[Spes]

fameeeeeee io credo tra un pò yogurt magro e i famosi fiocchi d'avena

[farfalla]

anche ciò che desideri può causare un po' di ritenzione

ho due giorni di ritardo, ma col ciclo irregolare non si può mai dire niente per certo...

SPES in effetti soprattutto all'inizio la zona è un po' macchinosa e snervante, ma penso che tutte le diete lo siano
sarebbe bello riuscire a trovare un buon regime alimentare che ci faccia stare bene e non ci pesi...

[Spes]

eh si... in effetti a merenda ho sorvolato il mio spuntino sostituito da una pesca raccolta dall'albero, slurpppp altro che fiocchi d'avena
stasera mozzarella tipo 60 gr pomodori e 1 uovo sodo + pane + frutta, sto ancora aspettando il marito e ho una fame assurda!!!
farf

[miki77]

FARFALLA

[ishetta]

farfalla ma uno stick di ovulazione, no?

Ieri sera cena dalla nonna: pastasciutta al sugo + 1 fetta di pane con l'olio (avevano portato salame x tutti ) + 2/3 fichi e una susina.

Stamattina colazione con cappuccino.

[ishetta]

Pranzo: 50g di cous cous con verdure + zucchine trifolate con ricotta + 1 panino + 2 albicocche + caffè macchiato sz.
Per merenda ho preso 1 pesca.

[dany_mau]

FARFALLA!!!!
Io al 4° giorno di ritardo ho fatto il test..non ce la facevo più ad aspettare!

Ragazze oggi pezzo di pizza al taglio...pizza alle verdure

[aleba]

ehilà!

la fame non esiste
la fame non esiste
la fame non esiste

allora... ieri:
pranzo: trancio di spada alla piastra con zucchine grigliate, macedonia
cena: petto di pollo alla piastra con coste al vapore, 2 albicocche
spuntini: anguria

oggi:
solita colazione con caffè macchiato sz, 3 fette biscottate con marmellata, spremuta d'arancia
pranzo: petto di pollo alla piastra con pomodori, 1 fetta d'anguria
adesso sto facendo merenda con una mela, che mi piace ma farò fatica a digerire e quindi mi bevo anche una tisana calda
per cena mi preparerò 2 uova con le zucchine grigliate

volevo chiedervi una cosa: a parte indicare qua il peso del sabato, voi ogni quanto vi pesate?
normalmente lo faccio tutte le mattine ma questa settimana ho deciso di aspettare il sabato.

[Nane]

Buongiorno!

Sono in vacanza tra nuotate, relax e....mangiate

Per il momento sto riuscendo a fare la brava....anche se x farlo ho già litigato 3 volte con la suocera! Ma cazzarola non la capisce che mangiare sano fa bene a me, alla mia piccola e.....farebbe un gran bene anche alla sua obesità?!?!?!

Va beh....io non demordo....anche se già ve lo dico che prima di andare via un cannolo e una cassata non me li leva nessuno....è vacanza anche x me no???? :fuck:

Farfalla tanti ma dal tuo ticker non capisco se sei a fine ciclo e aspetti le rosse o se hai appena ovulato comunque

Un bacio a tutte e ci si risente presto!

[Nane]

Aleba io x abitudine mi peso tutte le mattine....diciamo che è il mio modo x evitare sgarri e rendermi conto immediatamente quando devo correre ai ripari!

Peccato che qui in vacanza non ho la bilancia e infatti sono un po' in crisi!!!!

[Saretta&Andrea]

Buongiorno!!
Io normalmente mi peso una volta a settimana. Con la wii fit tutte le volte che faccio allenamento perchè col test del corpo c'è anche il peso. solo che non facendola di prima mattina a digiuno è sempre altalenante il peso, quindi tengo in considerazione solo la pesata del sabato mattina a digiuno appena sveglia.

Farfalla per te!!!!!
Nane buone vacanzeeeeee beata te...... io non ne posso piu, questa settimana sono in ferie ma sono a casa.... non vedo l'ora di settembre per andare via!!!!

La dieta prosegue bene! Mi sono comprata le barrette ai cereali da mangiare a colazione giusto per variare un pò e poi perchè non vado matta per le fette biscottate e la marmellata.....

[ishetta]

volevo chiedervi una cosa: a parte indicare qua il peso del sabato, voi ogni quanto vi pesate?
normalmente lo faccio tutte le mattine ma questa settimana ho deciso di aspettare il sabato.

Come Nane tutte le mattine... quando ho tempo e mi ricordo ... ma alla fine considero come veritiera solo la pesata del sabato.

Ieri sera cena con 2 bruschette con pomodoro
Colazione: un bicchierino di caffèlatte con un cucchiaino di zucchero e 2/3 minigrissini con Nutella regalati da mia figlia

[ishetta]

merenda: 2 pezzetti di focaccio offerti. Salterò la pasta.

[ishetta]

Pranzo: merluzzo con pomodorini e olive + zucchine brasate + 2 pezzetti di anguria + caffè macchiato.
Per merenda ho preso 1 pesca.

[ishetta]

Merenda fatta: 1 pesca.

[farfalla]

dal tuo ticker non capisco se sei a fine ciclo e aspetti le rosse o se hai appena ovulato

in effetti il segnalino contagiorni che era lo spermino non si vede quasi più... è scappato :D
ho il ciclo ballerino, di solito sui 30-32 giorni, quindi non le aspettavo tra l'8 e ieri. oggi sono ufficialmente in ritardo :D
stick non ne ho, ho solo un test e vorrei farlo con farfallo come abbiamo fatto per il nano, ma lui non vuole ancora farlo... vedremo come andrà a finire

la dieta ovviamente è un optional fino al test positivo e forse anche dopo, che farfallo mi ha già detto "se me lo fai morire di fame ti ammazzo"


oggi mia mamma ha fatto spesa e cucinato: persico al forno con patate, cozze, pomodori con salsa tonnata. e pure un rotolino farcito tutto cioccolatoso. ora ho mal di stomaco che non riesco a digerire... eppure mi sono regolata con le porzioni...

[pascale1982]

farf
farfallo è stato un po' rude ma ha detto una cosa bellissima