DIETOLINE tutte al mare a mostrar le chiappe chiare

[Saretta&Andrea]

Congratulazioni!!!!!!!

[Spes]

anche nella mia prima dieta c'erano i pavesini, come spuntino al pomeriggio o a colazione, in alternativa ai grancereale, mi pesava tutto molto meno ed ero scesa, peccato non andasse x nulla bene x la mia insulino resistenza, e x fortuna andai a farmi le analisi autoprescritte

[ele68]

DANYYYYYYYYYYYYYYYYYY

ma che bello!

[ele68]

io sono in fase di "stallo"....................

fortunatamente non ho fatto grandi danni, continuo a cercare di mangiare "bene" anche se alla Zona sto solo nei dintorni in più sono nella settimana dell'ovetto e sono gonfia e con ritenzione idrica a manetta: il segno del cuscino in faccia se ne va alle 9!!!!!!!!!!!!!!!!!

[pascale1982]

anche io ovetto sanguinoso per di più

[ishetta]

Dany_Mau congratulazioni!

Un aprilino in arrivo!!! Evviva!!!

Pranzo: mezza porzione di pasta in bianco condita con olio evo e formaggio grattuggiato (non l'ho potuta misurare) + 1 mozzarella da circa 80g + fagiolini al vapore conditi con olio e aceto + 1 panino.
Per merenda ho preso una pesca.

[dany_mau]

Grazie ragazze!!

Pranzo: pasta in bianco e una banana...ho ancora un po' problemi di pancia...non dissenteria ma un po' di scombussolamento...
Che pizza stare in ufficio....fino al 20 Agosto..poi ferie fino al 6 settembre!

[ishetta]

Fatta merenda: pesca.

[Saretta&Andrea]

mi picchiate se vi dico che mi sono già stufata della wii fit?? son già due giorni che salto...........

[miki77]

Un saluto dal mare!!!
Dieta?????

Eh se-----ci provo ma non ci riesco!
Ma almeno c'è di buono che faccio un sacco di movimentoper correre duetro ai bimbi!!!

Saretta io te lo avevo detto.....

[ishetta]

Saretta... ti capisco. Io sono arrivata a una sola volta

Cena di ieri sera: melanzane grigliate e poi messe nel forno con qualche fettina di scamorzo e salsa di pomodoro. Buone.

Colazione: 115g di latte intero + 20g di cereali

Stamattina si è rotta la bilancia definitivamente... oggi vado a prenderne un'altra dopo il lavoro perchè se no so già com'è l'andazzo senza il mio aguzzino
E stasera sono a cena fuori in un ristorante di solo pesce, se è aperto. Spero di tenermi.

[aleba]

ciao care dietole!
rieccomi dopo una lunga latitanza, mannaggiamme!

dai che ci riprovo.
fatta spesa senza nulla di goloso (infatti mio marito ieri sera vagava tra la credenza e il frigo alla ricerca di qualcosa di sfizioso...).
mi sento abbastanza determinata e spero che con i primi risultati aumenti ancora di più.

cominciamo!
colazione: caffè sz macchiato con latte ps, e 3 fette biscottate integrali con un velo raschiato di marmellata.
spuntino: una pesca

bere circa 10 bicchieri d'acqua al giorno.

[aleba]

Spes,
posso chiederti delucidazioni sulla tua insulino resistenza e che tipo di analisi hai fatto?
grassie

[Spes]

buondì, ieri ho fatto la morfologica il pupo sta benone ed è un bel pisellone! una mia arteria uterina non molto
aleba l'endocrinologo mi ha prescritto una curva da carico con 100 gr di glucosio e poi prelievi basale a 30 min a 60 a 90 e 120 mi sembra sia per glicemia che per insulina per vedere qual'era l'andamento, bè la glicemia fuori range ma l'insulina diciamo che era quasi prediabete, fatta varie volte poi tra alimentazione e movimento andava meglio

[ishetta]

Pranzo: 50g di pasta, una ciotolina di patate, una ciotolina di fagiolini al pomodoro, 1 caffè macchiato, 1 caramella.
Per merenda 2 albicocche.

[aleba]

buondì, ieri ho fatto la morfologica il pupo sta benone ed è un bel pisellone! una mia arteria uterina non molto
aleba l'endocrinologo mi ha prescritto una curva da carico con 100 gr di glucosio e poi prelievi basale a 30 min a 60 a 90 e 120 mi sembra sia per glicemia che per insulina per vedere qual'era l'andamento, bè la glicemia fuori range ma l'insulina diciamo che era quasi prediabete, fatta varie volte poi tra alimentazione e movimento andava meglio

innanzitutto tanti auguri per la tua gravidanza!
discorso insulina: muble muble
io feci la curva per entrambe le gravidanze ma con l'esame della sola glicemia.
mi sa che ne devo parlare col medico.
anche se al solo pensiero di rifarla

grazie

[Spes]

aleba anche io in gravidanza farò solo glicemia, cmq ci sono delle avisaglie, tipo tutta ciccia sull'addome, difficoltà a dimagrire anche mangiando in modo sano e regolare, insulina basale quindi senza beverone e a digiuno già altina
oggi ho fatto un pò la porcellina

[Nane]

Buongiorno.

Io sono pronta x partire! Domani mattina aereo alle 10.30!!!!

Speriamo di riuscire a tenermi. Per il momento peso di oggi 71,5

Chissà quale sarà quando torno?!?!?!

Se non riuscirò a collegarmi buone vacanze a tutte e ci sentiamo il 23 agosto....anche se penso ogni tanto di passare dal cellulare

Baci a tutte!

Ah....Dany_Mau!!!

[Spes]

nane buone vacanzeeeeeeeeeee

[ishetta]

nane buone vacanze