Facevo esercizi in sala pesi, braccia, gambe e addominali.loretta83 ha scritto:mama tu gli esercizi dove li fai?non sulla ciclette?
Poi da un mese ho iniziato a seguire le lezioni di Massimiliano, quella di Kettlebell (oggi pomeriggio) e quella "funzionale", una cosa a corpo libero che ti spompa da morire.
Erano due anni che non salivo su una ciclette.



