io in gravidanza ho avuto moltissimo il problema del reflusso notturno, non potevo dormire sdrataia e gli ultimi mesi addirittura dormivo da seduta. Ora sono passati 5 anni ma purtroppo mi è rimasto un buco tra i muscoli addominali e una piccola ernia ombelicale.
Non ho mai fatto esercizi addominali anche perché sconsigliati dal medico.
In questi anni ho avuto spesso episodi di reflusso notturno, io dormo sulla schiena e fin qui va bene, ma quando mi giro sul fianco ecco che mi viene il reflusso e devo girare di nuovo sulla schiena, in casi "gravi" devo stare alzata magari 1 ora prima di essere sicura di poter mettermi giù.
Volevo sapere se può esserci un nesso tra la gravidanza e questo reflusso che mi è rimasto (prima della gravidanza nemmeno sapevo cosa voleva dire bruciore di stomaco). Magari il mio stomaco si è tirato in gravidanza e ora non si chiude più bene ?
Non so se la diastasi e il reflusso possono essere collegati; qualcuna con diastasi che mi sa dire se il reflusso capita anche a lei ??
