Benvenuta Gioggio che tenerezza il tuo racconto mi hai fatto commuovere, oggi ho i lacrimoni facili :( mi capita la sera sopratutto di essere un po' triste anche senza motivo e anche io sento un freddo terribile. La pancia vi si vede già? La mia si vede solo la sera, diventa durissima dopo cena la mattina scompare
Come siete messe a fame? Non sono una gran mangiona, solitamente non dovendo nutrire nessuno oltre me mangio pochino ora cerco di essere equilibrata ma non so se ci sto riuscendo soprattutto la sera che mi viene una fame esagerata. In sintesi ecco quello che mangio (se avete tempo ditemi come vi nutrite please
)Colazione
Barretta a i cereali e frutta
uno yogurt magro alla frutta o bianco
un caffè con un cucchiaino di zucchero
Pranzo
Pasta con pomodoro (o ricotta, o tonno, o zucchine insomma condita mai bianca)
verdura
una fetta di prosciutto, o di carne o di pesce
se non mangio uno di questi una fetta di formaggio
solitamente non mangio pane
merenda
yogurt o qualcosa a base di latte (cappuccino senza zucchero)
Sera
solitamente mangio solo un secondo don il pane e un frutto ma oggi per esempio una mega bruschetta con pomodoro, tonno e mozzarella.
il caffè a volte lo prendo dopo pranzo altre dopo cena.
Bevo tanta acqua e qualche tisana, a volte the verde.
Mi sto impegnando, mi sento scoppiare non è che sto mangiando troppo?
infatti spero di non diventare una balena.
inoltre ho notato, leggendo il listone, che la tua bimba è nata il giorno del mio 29° compleanno 
a noi
a tutte
non riesco mai a mettere i piedi giù dal letto prima delle otto, uffa.
. Di Chiara aveva preso 12 kg, partendo un pò cicciottella (56 kg per 1,64) ho smaltito tutto e di più in poco tempo ma senza fatica, sarà stato lo stress degli spostamenti, siamo sempre in viaggio causa lavoro del papà. Non credo sia poco quello che mangio perchè lavorando da casa non faccio grande movimento, l'unico sforzo che faccio e scrivere e leggere a parte per i servizi domestici ovviamente 