Depressione o semplice (tanta) stanchezza?

[goldencat]

L'altro giorno ho portato a mio marito un bell'elenco di tutto quello che c'è da fare per mandare avanti la famiglia e la casa. E a fianco due colonne con delle X sulle cose di cui mi occupo io e le cose di cui si occupa lui.
Praticamente su circa 30 voci, a suo carico erano 2: sistemare il giardino, seguire le riunioni/beghe condominiali. STOP.
L'ha letta, s'è messo a ridere e ha detto: certo, ne esco un pò perdente! Da oggi io mi occupo dei punti: 1-5-8-14-17-21 ecc....

MI HAI DATO UN IDEONA NIENTE MALE

[laurap75]

Aggiornamenti: mia suocera ha SOLO il naso rotto ed una contusione al ginocchio!!! Inutile dire che oggi mio marito l'ha fatta venire a pranzo a casa ma nemmeno in questo caso è stata buonina: mi ha voluta aiutare a preparare il pranzo e, per prendere il piccolo in braccio, le è uscito il sangue dai punti sulla mano. E' una donna forte e non si lamenta mai ma, chiaramente, non potrò chiederle di tenere i bimbi quando sarò al lavoro per cui l'aspettativa salverebbe capre e cavoli, almeno per un pò.
Per far addormentare i bimbi, li metto nel lettone e sto con loro ma si fanno il solletico, si danno i calcetti...insomma a volte va bene ed altre meno. Roberto sveglia Francesco perché vuole giocarci e non per dispetto e, anche se gli dico di aspettarmi così stiamo insieme, in alcuni momenti la voglia di coccole è più forte.
Per quanto riguarda le pulizie di casa ho qualche difficoltà a trovare chi le faccia come si deve: non pretendo l'impossibile ma almeno che puliscano anche la doccia e dietro il water quando puliscono il bagno, oppure che spostino i lettini ed il comò dove si annida la polvere visto che i bambini sono allergici. Mi sembrano cose abbastanza normali, soprattutto visto che non faccio problemi sul prezzo e che pago anche i 10 minuti in più o lascio il resto se non lo hanno. Se ne approfittano in questo caso?
Non so più cose fare con le persone. Credo che mi stiano venendo problemi e complessi di relazione!!
Perché mio marito deve essere sempre il bastian contrario? Dice che alla fine mi fa fare sempre ciò che dico io ma perché devo passare settimane, mesi d'inferno in casa per fargli capire le mie ragioni? E dire che sono pure una donna energica e non una mozzarella ma, probabilmente, non so spiegarmi a dovere. Ho provato con la dolcezza, con le urla, con gli insulti e lui che fa? Mi guarda e si fa una risata. Credetemi, certe volte lo strangolerei. L'altro giorno gli ho dato uno schiaffo...oh non ce la facevo più di farmi ridere in faccia. Ora vi sembrerà un mostro ma vi assicuro che non lo è..solo che è così che sdrammatizza.
Inoltre ho dei problemi con mia madre: magari un'altra volta vi racconto meglio. Basti dire che non sopporto la sua presenza in casa mia perché ha da ridire anche sulla pezzetta della cucina o sul fatto che metto la scopa fuori al balcone altrimenti i bimbi la prenderebbero. Ebbene devo star sempre a spiegare come tengo la casa. L'altro giorno si è attaccata anche al posto in cui metto il barattolo del sale che, dice, è troppo in alto! Nemmeno se venisse tutti i giorni a cucinare qui! E dire che quando sto male nemmeno si fa vedere. Però quando è qui, mi fa venire l'orticaria.
Ora vado dai cuccioli che reclamano. Tanti baci

[Sofia74]

Credetemi, certe volte lo strangolerei. L'altro giorno gli ho dato uno schiaffo...oh non ce la facevo più di farmi ridere in faccia. Ora vi sembrerà un mostro ma vi assicuro che non lo è..solo che è così che sdrammatizza.

Fallo!!!!!! va bè dai scherzo!
Cmq carino tuo marito a svegliarti in piena notte per caxxiarti!
La prossima volta digli che se gli va bene è così, altrimenti se li mettesse lui a posto i giochi dei SUOI figli alle 2 di notte. Ma cavoliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

per quanto riguarda trovare una signora che ti aiuti nelle faccende, vedrai che la trovi. 10 euro all'ora vanno bene, di più magari no.
Fallo, prendi qualcuno e vedrai che è tutta salute.

[laura_77]

laurap75, ti posso dare un suggerimento se vuoi...
Anche io fino a qualche mese fa, 2-3, addormentavo i bimbi nel lettone.
Era una tragedia... certe volte in 10 minuti dormivano, altre un casino farli stare buoni...
E poi spesso succedeva che essendo sveglia dalle 6 del mattino mi addormentassi insieme a loro.
Mio marito ha preso in mano la situazione e ha detto: basta. Da oggi ognuno nel suo letto.
Ci abbiamo messo un pò ma adesso il miglioramento è davvero notevole... Li portiamo in camera, stiamo un pò con loro (5 minuti, finchè si addormenta la "grande") poi bacino a piccolo (che ci mette di più ma fa tutto da solo) e via. Alle 21 siamo soli soletti e riusciamo anche a scambiare 2 parole senza scannarci
Pensaci...

[laura_77]

L'altro giorno ho portato a mio marito un bell'elenco di tutto quello che c'è da fare per mandare avanti la famiglia e la casa. E a fianco due colonne con delle X sulle cose di cui mi occupo io e le cose di cui si occupa lui.
Praticamente su circa 30 voci, a suo carico erano 2: sistemare il giardino, seguire le riunioni/beghe condominiali. STOP.
L'ha letta, s'è messo a ridere e ha detto: certo, ne esco un pò perdente! Da oggi io mi occupo dei punti: 1-5-8-14-17-21 ecc....

MI HAI DATO UN IDEONA NIENTE MALE

Il mio ancora regge, lo vedo mooolto provato eh... ma sono contenta che lo sia, almeno capisce

[goldencat]

L'altro giorno ho portato a mio marito un bell'elenco di tutto quello che c'è da fare per mandare avanti la famiglia e la casa. E a fianco due colonne con delle X sulle cose di cui mi occupo io e le cose di cui si occupa lui.
Praticamente su circa 30 voci, a suo carico erano 2: sistemare il giardino, seguire le riunioni/beghe condominiali. STOP.
L'ha letta, s'è messo a ridere e ha detto: certo, ne esco un pò perdente! Da oggi io mi occupo dei punti: 1-5-8-14-17-21 ecc....

MI HAI DATO UN IDEONA NIENTE MALE

Il mio ancora regge, lo vedo mooolto provato eh... ma sono contenta che lo sia, almeno capisce

Per ora sono ancora a casa e quindi mi sembra giusto che faccio di più io, ma da martedì prossimo torno a lavorare e vediamo come si evolve la faccenda.... se mi trovo sovraccarica di lavori parto con la lista nera!!!

[aleba]

io mi sento più stanca adesso che il pupo si sta più o meno regolarizzando (quanto meno non sto più alzata fino all'1 per l'infinita sessione serale di allattamento) di quanto non lo fossi un paio di mesi fa e infatti riesco a fare molte meno cose di prima.
oppure capita spesso che invece di fare le cose mi stenda sul divano esausta e i 5 min di riposo diventano 30, 40 e i bimbi si risvegliano e non ho più tempo per mettere a posto, stendere, lavare, ecc.
e secondo me questa è stanchezza mentale.
sono a casa e non lavoro, la bimba va al nido fino alle 16 ma ciò nonostante non riesco a stare al passo con la casa (tutto il mio impegno è sempre e comunque per i bimbi). stiro pochissimo ma anche piegare e metter via è un'impresa colossale e ci sono costantemente ceste traboccanti di panni in giro.
certo che se invece di stare su gol fino a quest'ora andassi a dormire o piegassi i panni di cui sopra sarebbe d'aiuto ma.... non ne ho voglia, e fare qualsiasi cosa mi costa taaaaaaaaaaaanta fatica.
va bene un paio di giorni ma neanch'io riesco a asbloccare la situazione.
e non parliamo di dieta

[laurap75]

Aleba ciao! Anche io, certi momenti, ho bisogno di staccare, di riposarmi ma...se mi fermo sono guai. Poi, appunto, si svegliano i miei diavoletti e, oltre a non essermi riposata adeguatamente, c'è anche lo stress di mille cose da fare mentre devo occuparmi di loro.
Eppoi questa maledetta dieta!!!
Però, cara mia, penso, come dice la psicologa a cui mi sono rivolta, che dobbiamo ripartire da noi stesse: pensiamo un pochino più al nostro benessere, una passeggiata, un trattamento estetico, una seduta dal parrucchiere, un riposino, in modo da ricaricare le nostre batterie ed essere più capaci ed efficienti nella gestione del tutto!!
Un abbraccio sincero ed a presto!

[cinzia1974]

ciao laura, avere due bambini o più aumenta e non poco le incombenze.
io mi sento molto più stanca di prima ma cerco di aiutarmi anche con delle vitamine visto che ancora allatto.
però pensaci, prendere delle vitamine ti aiuterebbe.
poi cerca di delegare... spiega a tuo marito che se ogni tanto ti aiutasse a tenere in ordine anche solo il bagno non sarebbe poi male.
poi per i giocattoli... io ho messo via tutti quelli piccolini (modello sorprese ovetti kinder) così restano fuori solo macchine libretti e soldatini e faccio presto a riassettare.
per la nanna ti capisco non è mica facile ma magari metti a letto il piccolino e con il grande prendilo in contro piede dicendo ora fai il bravo così non svegliamo tuo fratello e possiamo leggerci in pace un libretto .
insomma un po' lo imbrogli a fin di bene, gli fai credere che se non si sveglia il fratellino sei tutta per lui e potete farvi le coccole.
poi ricordati un po' di tempo per te nel senso... la parrucchiera ogni tanto tira su non poco il morale.
truccati quando possibile perchè se ti vedi uno straccio allo specchio non ti aiuta il morale.
comincia a mangiare sano perchè se mangi schifezze il tuo corpo ringrazia ma poi deve fare il doppio del lavoro per smaltire le schifezze...
poi la meditazione, si dovrebbe meditare almeno 20 minuti prima di addormentarsi... lo so lo so.. la maggiorparte di voi riderà ma è così provate che poi mi dite .
con questo non voglio insegnare niente a nessuno perchè sono la prima che a volte mi dico "sono esaurita" ma l'importante è non lasciarsi andare e reagire.
baci

[aleba]

Aleba ciao! Anche io, certi momenti, ho bisogno di staccare, di riposarmi ma...se mi fermo sono guai. Poi, appunto, si svegliano i miei diavoletti e, oltre a non essermi riposata adeguatamente, c'è anche lo stress di mille cose da fare mentre devo occuparmi di loro.
Eppoi questa maledetta dieta!!!
Però, cara mia, penso, come dice la psicologa a cui mi sono rivolta, che dobbiamo ripartire da noi stesse: pensiamo un pochino più al nostro benessere, una passeggiata, un trattamento estetico, una seduta dal parrucchiere, un riposino, in modo da ricaricare le nostre batterie ed essere più capaci ed efficienti nella gestione del tutto!!
Un abbraccio sincero ed a presto!

ciao laura
la psicologa ha veramente ragione ma qua è già un lusso riuscire a fare la doccia... p,erò cerco di tenermi una serata per me: bagno, cremine varie, depilazione, mani, piedi, sopracciglia... insomma mi sforzo _(perchè la voglia non c'è) di ricordarmi di essre ancora una donna e non solo una mamma.
e pensare che una volta non uscivo di casa se non ero docciata e truccata! sembra una vita fa ma sono passati "solo" 3 anni...
però è vero, la chiave di tutto è il "think positive" e se riesco a darmi una mossa mentale anche tutto il resto è meno faticoso.