L'ESTATE SI AVVICINA, DIETOLINE SIAM PRONTE PER LA PISCINA?

[DAKOTA]

Buongiorno dietoline e Buona settimana
oggi dopo tanto qui c'e' il sole
colazione solita con cornetto + caffe' macchiato

[syriailaria]

buongiorno dietoline io week da sgarro e infatti la bilancia oggi segnava+2...ma stiamo impazzendo
da oggi inizio la dieta scarsdale (o qualche cosa del genere)
Colazione: mezzo pompelmo rosa+1 fetta di pane integrale+te con dolcificante (sono stata brava ho resistito allo zucchero)....

[ishetta]

Buongiorno, anche per me super week end di sgarri... dovevamo festeggiare l'iscrizione di Emma alla materna

[pisola]

Buongiorno!
ho fatto la dieta al contrario: giov-vene-sabato ho cenato in pizzeria!!!!!
non è stata colpa mia...lo giuro!
una serie di coincidenze e così quando sabato sera i miei amici hanno detto....andiamo in pizzeria......
che potevo fare???
prendermi un'insalatona??? ci ho pensato... ma pioveva...era fredo e l'insalata proprio non mi andava!!!
la bilancia..........non oso guardarla!
eppure fino a giovedi sera ero stata bravina!
se non esce il sole.....non riesco a stare a dieta...( e prendiamocela con il tempo )

[koala1]

Colazione: cappuccio + kinder cereali e fra poco caffè.
Nel fine settimana credevo di essere stata brava e la bilancia sabato era stata clemente poi questa mattina ho avuto la malcapitata idea di risalire sulla bilancia e …. sono aumentata da sabato eppure non mi sembrava di avere mangiato schifezze anzi sono stata molto attenta e mi sono molto trattenuta

[Nane]

Buongiorno!

Udite udite......

Pesata di sabato.....................


68,3 KG ...............ho perso 400 gr....

Ma mi sono rifatta nel week-end!

Buona settimama!!!!

Country....bentornata!!!!

[giremy]

Nane bravissima! Nonostante la gravidanza continui a perdere peso

Star come si fa ad andare in pizzeria e prendere un'insalatona? Allora sarebbe meglio stare a casa

Ieri sono stata ad una festa ma sono riuscita a trattenermi abbastanza.
Da oggi si torna a regime ed infatti a pranzo ho un panino integrale con stracchino, insalata e prosciutto crudo

[syriailaria]

SPUNTINO DI MEZZA MATTINA: CAROTA.....

[daniela75]

Buongiorno,

stamattina ero di fretta e non mi sono pesata, farò domani, anche se non credo di essere calata perchè ho mangiucchiato abbastanza questo fine settimana (anche se senza sgarri eccessivi).
Questo tempo grigio sta minando il mio solito buonumore, oltre che la salute visto che io ho mal di gola e Vittoria la tosse...

[dottbaby]

Buongiorno! Io mi sono pesata, ma dirò quanto peso solo in presenza del mio avvocato!
Il problema è che: venerdì pomeriggio festina di compleanno (non avevo pranzato e mi sono lanciata sul buffet); sabato sera pizza a casa di amici con stuzzichini vari; domenica pranzo al ristorante (oddio...lì la dieta l'ho fatta...non ho mangiato quasi nulla...ma raccontarvi il perché è troppo lungo). Insomma, un disastro!!!!!!!!!!

[countrymamma]

Buongiorno dietolotte!

Grazie a tutte per la ri-accoglienza!!!

Il peso io di solito lo davo il sabato...oggi non mi sono pesata perchè sono in pre rosse e sono gonfisssssima ...quindi aspettiamo sabato

[Nane]

Buongiorno dietolotte!

Grazie a tutte per la ri-accoglienza!!!

Il peso io di solito lo davo il sabato...oggi non mi sono pesata perchè sono in pre rosse e sono gonfisssssima ...quindi aspettiamo sabato

Ah....volevi le novità???? Guarda la mia firma.....

[countrymamma]

Nane,

[dany_mau]

Ciao ragazze!!

Allora sabato pesata ma avevo 4 etti in più...e meno male che pensavo di essere calata!! Ero stata abbastanza attenta...cmq da 60.2 a 60.6.... a parte che sto mese non ci capisco nulla col ciclo!!

Allora in genere ce l'ho di 26-28 giorni....questo mese appunto non ho visto muco da ovulazione, avevo SEMPRE male al seno e ora che invece il seno mi fa meno male...e manca una settimana secondo i miei calcoli al ciclo...ecco stamattina vedo del muco...con striature rosse...però non saprei...magari un po' di infiammazione??...Oppure mi arrivano in anticipo...bohhhhhhh vedremo....

Ah sono sotto antibiotici per bocca e locali perchè un pelo dietro alla coscia mi si è incarnito e purtroppo ha fatto infezione...e poi come se non bastasse ho fatto vedere dei lividini che ho sempre dietro alla coscia sinistra al medico e lui mi fa "queste sono vene...facciamo un eco-doppler agli arti inferiori per insufficienza venosa..." ecco... il bello è che ho sempre fatto piscina...cammino sempre e non fumo.... sarà la vecchiaia... ho 33 anni...!!

[farfalla]

COUNTRY certo che mi ricordo di te! mi chiedevo che fine avessi fatto, ma nell'altro forum non riesco più a passare (mi fa venire la depressione perchè sto ingrassando)

DANY i problemi circolatori sono anche genetici... spero che non sia niente di che


ieri mattina mi sono pesata, tutta contenta che era arrivato il ciclo e pensavo di essere stata abbastanza brava in settimana, quindi mia spettavo qualcosina meno del 95.6 precedente... invece ero 96.1. porcaccia miseriaccia.
la tentazione di mollare tutto è fortissima...

colazione caffè nero e amaro
spuntino 1 yogurt con sciroppo alla frutta (fatta in ritardo alle 12.10)

[Flysch]

Io venerdì sera sono andata a mangiare fuori (e dopo 10 giorni ho mangiato il mio primo cioccolato: una sensazione orgasmica!) idem domenica a pranzo. Sono stata abbastanza brava, ma meno male che mi sono pesata venerdì

Farfalla, io con il ciclo aumento sempre di 1 kg, che puntualmente riperdo a fine rosse.

Pranzo, 125 g di ricotta, 120g di pasta, zucchine e pomodoro, il tutto amabilmente miscelato SENZA olio!

[ishetta]

Io il kilo lo prendo con l'ovulazione

COLAZIONE: Cappuccino sz
PRANZO: 40g di pasta con funghi + 1 bistecca ai ferri + purè di patate + 2 fette di ananas + caffè macchiato sz.

[syriailaria]

pranzo: due fettine di tacchino+pomodorini cpnditi con aceto balsamico+una tazza di caffè d'orzo con due pastigliette di dolcificante.....che goduria la dieta....

stasera devo mangiare pesce magro e quinbdi (cercando in internet) ho preso il calamaro da fare sulla piastra, ma i tentacoli li devo tagliare o cosa?

[eleonora77]

ciao dietole...
ieri sono stata dalla suocera...e no comment sul cibo...ho mangiato persino 1 cannolicchio alla ricotta...
oggi quindi niente pesata...meglio soprassedere...giovedi arriva mio marito e quindi si prospettano dei gg difficili x la dieta...vabbè recupererò...

syriailaria io i tentacoli li apro, cioè taglio a metà e poi li metto sulla piastra.

stamattina latte e microfettina di crostata fatta in casa. caffè.
pranzo pasta al pomodoro, polpettine alla griglia e insalata, melone.

[DAKOTA]

Oggi pranzo con 70 gr di pasta integrale condita con tonno + fragole

Questo fine settimana per me nessuno sgarro, ma il peso non si e' mosso lo stesso
Anche io l'aumento generalmente c'e' l'ho nel periodo dell'ovulazione.