cara cika non ti stancare tutte le MAGIK-NATURALS devi incikognare

[maggie8]

Belli Turky, molto particolari e sicuramente pratici.....io sono un po' pro England, quindi...

a te e i turkini

[Turchese]

ragazze,

sto iniziando ad ingrassare un pò troppo. Avete consigli su cosa mangiare senza esagerare? Uffa! Io al mattino ho famissima e mangio 1/2 lt di latte con pane integrale o fette biscottate, po dopo una mezz'oretta cappuccino e briosches (magari da domani prendo solo il cappuccino, fra l'altro faccio mettere poco caffè e lo prendo senza zucchero). A pranzo, visto che vado all'università mangio alla mensa. Cosa posso prendere? magari pasta al pomodoro e acqua, anche se io preferisco i secondi di carne, magari carne e verdure oppure pasta e verdure (magari alterno). a merenda frutta e a cena un secondo con verdure. che dite se mangio così riuscirò a tenere il peso sotto controllo? nelle gravidanza gemellare un aumento di peso eccessivo e ingiustificato può causare parti prematuri. voi avete qualche consiglio? Finora sono ingrassata 5,5 kili, ma penso che da ora in poi la crescita sarà maggiore visto che cresceranno anche i bimbi. Aiutatemi!!

[artena81]

ciao a tutte

oggi è stata una giornata davvero pesante ho ancora questi dolori e contrazioni continuema non sono quelle giuste sono andata anche all'ospedale per il traciato ...ho anche il collo dell'utero appianato ma non è ancora il momento io spero che la bimba nasca presto

la dilatazione è sempre di 4 cm...ho delle perdite mucose ma non so se è tappo l'ostetrica dice che sono delle semplici secrezioni...un consiglio per attivare il travaglio vero e propio?? le ho provate tutte fare le scale camminate anche avere rapporti ma nulla

[DOMI78]

Turchese scusa ma ... 500€ per un lettino???
Io ne ho spesi 150€ e ho preso un Foppapedretti!!

per la isabella ha scelto gli svaroski............... :ahah

in giro ci sono dei lettini da urlo con dei prezzi allucinanti.....quello che abbiamo scelto noi è della PALI molto semplice color sverniciato ma con una linea armoniosa a € 204 (in sconto )

se vai nei negozi e prendi i cataloghi i lettini minimo partono da € 350!!!!

[Vale83]

buongiorno ragazze,

io ho visto un lettino della foppapedretti molto semplice a 169 € alla sme, là ci sono prezzi molto buoni, magari sono dell'anno prima o sono in sconto, credo lo comprerò là insieme anche al comò o all'armadio, hanno prezzi molto buoni. Tanto basta un lettino per dormire, non voglio prendere chissà quale letto, già andranno via tantissimi soldi

Turchese, mangia poco pane, pasta e riso; elimina roba grassa e fritta con olii o burro, prediligi le cotture al forno e al vapore; mangia tantissima frutta, verdura e carne magra. Con le gemellari aumenti prima, in 5 mesi e mezzo mi ero presa 12 kg quindi non fare come me, cerca di stare attenta da subito.

[DOMI78]

VORREI FARE UN SALUTO PARTICOLARE ALLA CUCCIOLA BEN TORNATA.....

[DOMI78]

OCCIA VALE..............oltre alla specializzazione in ginecologia, adesso ti sei fatta quella di nutrizionista..............SEI FANTASTICA..............ma quante cose ci stanno dentro al tuo cervelletto!!!!!

[Elenita]

Buongiorno!!

[Vale83]

eh Domi, con quel rischio di diabete gestazionale mi sono informata bene e nella scorsa gravidanza poi la gine mi diceva cosa mangiare e cosa non lievitavo un po' troppo........

[DOMI78]

Ciao Ale,

invidia si! ma a me avevano detto di non mangiare i gelati artigianali perchè potrebbero contenere la listeria, ma di mangiare quelli confezionati. Se mi dite che non è vero volo in gelateria per un cono tiramisù e zuppa inglese

cooommeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.....io non vedo l'ora che arrivi un caldo micidiale per andarli a mangiare tutte le sere e avere la scusa per fare la passeggiata!!!!!

[Vale83]

anch'io Turchese ho sentito il discorso del gelato artigianale... ma 2 da inizio gravidanza me li sono mangiata lo stesso

[DOMI78]

eh Domi, con quel rischio di diabete gestazionale mi sono informata bene e nella scorsa gravidanza poi la gine mi diceva cosa mangiare e cosa non lievitavo un po' troppo........

ah mi ero persa un pezzo del diabete............cmq approvo i tuoi consigli culinari........infatti io sono una siluette!!!!! ho un bel panciotto ma pensando che sono alla 18 settimana sono a -2,5 dal peso di partenza.............

[Vale83]

io non sono cresciuta fino al 4° mese, poi ho iniziato a lievitare anche 1 kg a settimana e il che mi preoccupa, la suocera mi dà tantissimo da mangiare, ogni giorno pasta, pane e tantissima carne, ma così divento obesa alla fine mi trattengo un po' la sera ma al giorno assimilo, poi al pomeriggio praticamente non faccio mai spuntino perchè tanto sono piena come un uovo fino a sera, pensa che l'altra sera neppure ho mangiato perchè mi ero riempita troppo a pranzo e stavo male, ma come si fa dirle che non mangio? mi sembra di offenderla con tutto quello che prepara

[ale79]

buondì ragassuole!!
allora per il gelato, mi sono un po' info (ovviamente dopo averlo mangiato perchè mi sono venuti tutti i dubbi di sto mondo!!!) ... cmq... quello artigianale è fatto senza uova per quelli alla frutta ed al latte, mentre quelli alle creme ce le hanno... però per legge devono essere pastorizzate, quindi i ns problemi di incintate dovrebbero essere risolti così.
domi ma 'na foto di sta panciotta no?!?!? dai dai che siamo (parlo anche per le altre ) curiose!!!

ieri mi sono arrivati i risultati del bi-test (vi avevo detto che la tn era di 1.5 vero??? ) e nn c'ho capito moltissimo, anche se i alla fine mi sembrano buoni... ci sono due righe, una c'è scritto "rischio di base", con valori tipo 1:500, 1:1000 ... (nn ricordo bene perchè ho lasciato il foglio a casa ) e sull'altra c'è scritto "rischio calcolato" con valori 1:1000, 1:10000, ... in corrispondenza di quelli sopra... penso che quelli base siano i riferimenti e quelli calcolati quelli derivati dai miei esami (almeno spero nn sia il contrario!!! )... voi che dite??

[Vale83]

comunque anche stamattina ho parlato col mio compagno e mi ha detto che sono ingrossata solo sulla pancia, ed è vero perchè comunque le gambe ancora non si toccano, sono un po' incicciottate dall'inizio, ma sono ancora staccate, mentre coi gemellini si toccavano già a questo periodo, per cui credo che i kg che prendo siano anche di liquidi, io ho sempre avuto tanto liquido amniotico nelle sacche tra l'altro. speriamo sia per quello se prendo ancora kg di ciccia oltre a quelli che mi sono rimasti sarà dura poi perderli, e comunque è sempre bene crescere il giusto in gravidanza, di più farebbe male anche al piccolino e renderebbe il parto più complesso

[Vale83]

ale, non ci capisco molto così per la TN ci avevi detto che era 1,5

[DOMI78]

capisco la situazione, ma è meglio che ti trattieni, io invece preferisc o mangiare meno e mangiare spesso, anch'io a pranzo abbondo, ma sempre con cibi leggeri, mangio molta frutta e yogurt come suntino, dovrei bere di +............

tra l'altro ieri sera sono andata in giro e ho fatto svariate telefonate in varie piscine della mia zona, ce ne sono un casino (anche termali)..........e vuoi mai dire che facciano tutti dei corsi per le mamme che stanno a casa.............e per chi lavora che avrebbe bisogno di rilassarsi nulla!!!!!! orari assurdi tipo le 11 del mattino, tipo le 14.30 del pomeriggio.........ma sono fuori............ogni volta mi dovrei prendere mezza giornata di ferie per andarci...............sono un po' triste, perchè non vedevo l'ora che arrivasse maggio per iniziare la piscina.........

cmq prima debbo fare la visita dal fisiatra per la schiena, lo scorso week sono stata due giorni bloccata..............iniziamo bene!

[ale79]

vabbè stasera scannerizzerò i risultati e poi li metterò nel fa così ci potete dare un'occhiatina... la visita dal gine ce l'ho il 15...

[DOMI78]

buondì ragassuole!!
allora per il gelato, mi sono un po' info (ovviamente dopo averlo mangiato perchè mi sono venuti tutti i dubbi di sto mondo!!!) ... cmq... quello artigianale è fatto senza uova per quelli alla frutta ed al latte, mentre quelli alle creme ce le hanno... però per legge devono essere pastorizzate, quindi i ns problemi di incintate dovrebbero essere risolti così.
domi ma 'na foto di sta panciotta no?!?!? dai dai che siamo (parlo anche per le altre ) curiose!!!

grazie ALE..........mi hai tolto un bel pensiero.........allora starò molto sui gusti frutta e se ogni tanto ci scappa una crema prima gli chiedo se è pastorizzato!!!!!

le mie foto, sai che non sono brava come voi, io le faccio tutta ignuda.........così si vede il gatto nero sotto e le super bombe sopra........se vuoi te le mando!!!!!! :ahah

[DOMI78]

IO HO LE COSCE CHE SI ATTACCANO DA QUANDO SONO NATA...............quindi ho un pensiero in meno............a me mi preoccupa il viso, già è tondeggiante..........non voglio sembrare una luna........