La dietola al mare con le chiappe da brasiliana vuole andare!!!

[teacher]

cm persi...io son contenta eme lo dico da sola! Almeno così mi consolo per la bilancia che sta ferma lì ma porto i jeans delle superiori!

[daniela75]

pranzo: piatto freddo della mensa con 2 cucchiai di insalata di riso + 2 fette di pomodoro con mozzarella + pezzetto di frittata con verdure + fagiolini lessi + 5-6 spicchi di patate arrosto

[ishetta]

Pranzo: 50g di pasta con zucchine + mozzarella + pomodoro + qualche oliva + mezza fetta di ananas bianca + mezza fetta di melone giallo + mezzo kiwi

[Nane]

Buongiorno!!!

AUGURISSIMI SYLARIANA!!!!!

Che dite le ns misure le mettiamo in prima pagina????? e le aggiorniamo una tantum quando ci capita!!!!

Patty Torna in riga eh che sei la nostra lanterna nel buio!!!!

[DAKOTA]

AUGURISSIMI SYLARIANA!!!!!


PATTY torna subito in riga che che fra due gg c'e' la pesata

[Spes]

cm persi...io son contenta eme lo dico da sola! Almeno così mi consolo per la bilancia che sta ferma lì ma porto i jeans delle superiori!

bravissimaaaaaaaa
io ho giusto quegli 8-10 kg di differenza

[DAKOTA]

Pranzo 70 gr riso con i funghi + 75 formaggio spalmabile + insalata + fragole


Nane per le misure per me va bene

[DAKOTA]

cm persi...io son contenta eme lo dico da sola! Almeno così mi consolo per la bilancia che sta ferma lì ma porto i jeans delle superiori!

bravissimaaaaaaaa
io ho giusto quegli 8-10 kg di differenza

io ti batto io ti batto

[4xpatty]

grazie ...mi ci voleva proprio una bella sgridata!
mi incoraggio da sola!

[giremy]

Auguri Syria

Oggi mi sono mangiata mezzo ovetto kinder

[DAKOTA]

grazie ...mi ci voleva proprio una bella sgridata!
mi incoraggio da sola!

brava Patty

[gattoromeo]

Ciao

A merenda, visto che oggi ho fatto pilates in pausa, ho mangiato 40 gr di grana + il resto dei crackers (saranno stati 20 gr) e una banana.
Dopo pilates insalata e due uova sode.
Stasera non so... ho ancora del filetto di maiale ma non basta per tutti.
Di verdura o bietole o zucchine, oppure tutte e due!

[dottbaby]

Giorno!
Auguri, Syriailaria! Sei una bambina, dai! Pensa alle vecchiette come me...

Io oggi sono sull'isterico andante, ma ho fatto la brava lo stesso:
A colazione la solita tazza di caffelatte, anzi, mezza, perche' ero troppo incazzosa per finirla, e tre biscotti (col ciocolato, pero'...non c'era altro, in casa).
A pranzo, poco meno di un etto di prosciutto cotto e un pezzetto di formaggio di capra.
Mmmmhhh...forse, tanto brava non son stata, mi sa...
Le misure non le ho prese, poi, in casa avevo solo un metro da muratore...

[gattoromeo]

Ragazze, cmq leggevo ieri su internet che le misure 90-60-90 praticamente non esistono +!
E' molto + frequente trovare misure del tipo:
bacino + largo del seno di 5 o + cm, e vita di circa 20 cm in meno...quindi
CONSOLIAMOCI!

ma quindi 94/75/100 almeno è proporzionato!
però il 100 non è il bacino eh
è il punto più largo quindi altezza sedere, il bacino è più in alto... è più vicino al punto critico che vi dicevo ieri, due/tre dita sotto la vita

[giremy]

Ma perchè quando arriva il giovedì mi sale l'ansia da controllo di peso?

[4xpatty]

giremy, l'importante è non mangiare l'altra metà!

DAKOTA,

gattoromeo, anche in palestra d ame dopo l'ora di aerobica fanno pilates ma a me non ispira...come ti trovi?

[syriailaria]

RIGRAZIE A TUTTE PER GLI AUGURI..

PRANZO: PASTA DI RISO AL POMODORO E BASILICO+2 CHELE DI GRANCHIO+QUALCHE RODEO

SOLO CHE A MERENDA FESTEGGIO CON I MIEI COLLEGHI ED HO PRESO...PIZZA, FOCACCIA, PATATINE E DEI DOLCETTI ALLA NUTELLA.....SLURP....SLURP.......

[gattoromeo]

gattoromeo, anche in palestra d ame dopo l'ora di aerobica fanno pilates ma a me non ispira...come ti trovi?

mi piace un sacco!
e chi dice che è ginnastica passiva o per anziani e sopratutto che non si suda lo fa male!!!!!
io oggi ero fradicia!
oppure pensavo... forse io faccio una fatica boia a fare cose che agli altri risultano facili... ma l'istruttrice dice che lavoro molto bene e tanto mi basta.
ma com'è? a terra o con le macchine?

[gattoromeo]

Ragazze, cmq leggevo ieri su internet che le misure 90-60-90 praticamente non esistono +!
E' molto + frequente trovare misure del tipo:
bacino + largo del seno di 5 o + cm, e vita di circa 20 cm in meno...quindi
CONSOLIAMOCI!

ma quindi 94/75/100 almeno è proporzionato!
però il 100 non è il bacino eh
è il punto più largo quindi altezza sedere, il bacino è più in alto... è più vicino al punto critico che vi dicevo ieri, due/tre dita sotto la vita

ho controllato, se ho capito bene si misura proprio il punto più largo che corrisponde a metà sedere... e quindi 100...

[4xpatty]

a terra con i tappetini!

non mi sono mai fermata oltre i 5 minuti a guardare ma non mi pare usino macchine