la primavera è arrivata, e la dietola è sempre piu' determinata

[star]

Oggi io ho festeggiato la festa del papà mangiando diversi cioccolatini e mallows che i miei piccoli hanno regalato al maritozzo!
E non abbastanza felice ho mangiato pure una fetta al latte
Ma come si faaaaaaaa!!!!
Vado a cucinare il rollè che non mangerò...stanotte latte e basta!

[star]

E' inutile, quando resisto per diversi giorni, poi mi sfogo....non c'è nulla da fare!

[kuz]

Stamattina la bilancia è stata impietosa, anche più di quanto pensassi.
Sono riuscita a mettere più di 2 kg in una settimana.
Se penso a tutte le schifezze ch ho mangiato in quantità in questi ultimi giorni non poteva essere diversamente.
La verità è che sento che la situazione mi sta proprio sfuggendo di mano, e mi faccio schifo per non riuscire a gestirla.

[Spes]

buongiorno...
kuz non dire così, prima di tutto devi volerti bene non schifarti
sarà un periodo un pochino così... non pensare al responso, pensa a fare meglio nei prossimi giorni
coraggio!!!
io da star contenta non ne ho proprio motivo i soliti 62, forse qualche etto in meno, leggermente scarsino, ma non mi lamento x niente, ho anche sporchettato un pò quindi meglio non pensarsi!
stasera ricevimento di matrimonio e domani pome festa di compleanno, vedrò di essere brava! ho già lavato e preparato gli spinaci, domani pasta ricotta e spinaci oggi da mammà ma pranzo leggerino me l'ha già detto
se mi cucinasse sempre lei mi farebbe dimagrire senz'altro, mi vuole in forma (è davvero terrorizzata arrivi al diabete), mi ha anche voluto pagare la dietologa l'altro giorno

[tulipano77]

ragazze io sono avvilita, pensavo di riuscire almeno a mantenere costante il peso ed invece continuo ad aumentare
il peso lo dico lo stesso, così ogni tanto lo guardo e mi fustigo da sola... ufff
stamattina sono 72,3....
uffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
ieri però mi sono concessa un dolcettino per la festa del papà ....
ma era lì che mi chiamava
voi come andate?

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Buongiorno dietoline care

ieri ho ritirato la dieta e oggi inizio, e' inutile aspettare il lunedi' tanto vale iniziare subito
ieri mi ha spiegato tutta la dieta come vi avevo detto e' di circa 1550 calorie al giorno a parte la giornata pizza che sale a piu' di 1700 cal infatti la giornata pizza e' concessa solo 1 volta alla settimana, mi ha detto che mi devo sforzare a mangiare tutto , perche' effetivamente io sono abituata a mangiare molto meno ma anche molto peggio con un alimentazione sbilanciata
vi faccio un esempio del menu' di oggi
colazione cornetto integrale con miele + caffe macchiato
pranzo spaghetti alle vongole + verdura
cena branzino + pane + verdura
2 spuntini 1 con un frutto e 1 con yogurt magro che posso fare quando voglio
posso bere durante il giorno acqua almeno 2 litri + se ne ho voglia 2 lattine di coca light

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spes che carina tua mamma

kuz forza ci siamo qua noi ad aiutarti a tornare in riga

[miki77]

Ragazze ciaooooooooo!!!
Ho abbandonato la dieta e mi sento veramente gonfia e triste perchè ho buttato all'aria tutti i sacrifici e gli sforzi che avevo fatto in questi mesi.
Domani parto per la crociera con la mia famiglia e lunedì prossimo...anzi martedì perchè lunedì sarà il compleanno del mio primogenito sarò dei vostri con tutto il mio impegno, un bacio!!!


Un abbraccio di cuore a giulia!

[giremy]

Come previsto il peso stamattina era 77,2. Un kilo in meno rispetto a sabato scorso
Spero solo di riuscire a non riprendere troppi kili appena mi sarò rimessa completamente. Almeno il virtus sarà servito a qualcosa

Miki in vacanza strafogati e poi riparti con noi

Dakota ma veramente hai due lattine di coca light al giorno . Fantastico!

[Spes]

dakota mi sembra proprio un buon inizio partire subito, brava!!!
il menu di oggi mi piace, e pure la coca wow
miki buone vacanze
giremy intanto benvengano!
ieri la ped di paolo, oggi mia cognata (che in genere non è x niente 'complimentosa') mi hanno detto che sono dimagrita tanto forse mi sto sgonfiando? mi viene in mente solo una cosa, se così x loro sto bene, che ciofeca che ero prima :ahah
dakota si mia madre fa di tutto, xò speriamo di non incontrarli al ricevimento di stasera, se no mi fa andare tutto storto :ahah

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Giremy vedrai che se fai a modo non li riprendi

Spes forse hai perso grasso e messo su piu' muscolo quindi si nota

[4xpatty]

DAKOTA, brava...ottima partenza!

Spes, anche a me dicono che dimagrisco di continuo ma non calo di peso...rassodo

miki77, goditi questa fatastica crociera e ti aspettiamo per ricominciare!

giremy, magari ne riprendi un pochino ma non credo tutti dai!
intanto ti aggiorno il peso così!

[4xpatty]

Io sono sempre a 90 ma considerando che oggi mi sono venute direi che ho tempo per recuperare

kuz non mollare

[giremy]

Patty leggere il peso nel listone mi dà carica

Spes a me prima in molti dicevano che ero dimagrita e non era vero. Ora non me lo dice quasi nessuno

[4xpatty]

giremy,

volete un bel cestino di fragole???? andate sul mio blog!

[tulipano77]

ragazze, sono stata un pò assente... ma ho letto gli arretrati... e adesso mi racconto un pò.... mi volete ancoraaaaaaaaaaaaaaa?

io da piccola piccola ero cicciottosa, poi dall'asilo fino alle medie ero normopeso... non ero sciupata ma non ero grassa... a casa mia, l'attenzione per il cibo non c'è mai stata.. della serie se sei magro lo sei perchè non ingrassi se sei grasso è perchè mangi... infatti sono tutti belli grassottelli...
alle superiori ho cominciato ad ingrassare fino ad arrivare ai 18 anni e pesare 71 kg, mia mamma non aveva tempo per cucinare nè per guardare quanto e cosa mangiassimo e quindi oltre a quello che ci lasciava pronto lei, io e mio fratello schifezzavamo abbastanza.
ai 18 mi scatta la molla... VOGLIO ESSERE MAGRA
vado dal dietologo e dimagrisco 20 kg in 6 mesi... inutile dire che è dimagrita tutta la famiglia, perchè ho messo a dieta tutti
dai 19 anni fino alla maternità sono sempre stata benissimo oscillavo dai 49 kg ai 53... finchè nel 2008 rimango incinta e zack ingrasso credo 24 kg circa (l'ultimo mese non mi sono più pesata)
l'allattamento non aiuta e mi ritrovo ad essere 72-73 kg... da quel momento mi sono messa a dieta, ma un pò non funzionava... un pò non mi sentivo abbastanza motivata e quindi arrivo solamente a 67 kg... rimango di nuovo incinta ... ed eccomi qui... a lottare per non prendere kg almeno in questa gravidanza... vedremo, anche se ho paura che gli ormoni impazziti non aiutino
voglio però cercare di insegnare ai miei figli cos'è la corretta alimentazione... sia per la salute, sia per i kg di troppo che non aiutano mai!
però non voglio che diventi un'ossessione, come vedo in alcune famiglie che conosco...
buon week end a tutte e complimenti a chi sta riuscendo nel suo intento
dakota anche a me piace la tua dieta

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tulipano vedrai che ci riuscirai e sei veramente brava a volerti controllare in gravidanza

[tulipano77]

patty scusa qual'è il tuo blog?... io vedo le torte di patty su FB

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giremy,

volete un bel cestino di fragole???? andate sul mio blog!

PATTY NON FARE LA TENTATRICE
E' STUPENDA TROPPO FORTE BRAVA

[4xpatty]

patty scusa qual'è il tuo blog?... io vedo le torte di patty su FB

se clicchi sul mondo sotto il mio avata lo trovi!