la primavera è arrivata, e la dietola è sempre piu' determinata

[DadaEle]

Buona settimana a tutte...qui niente di nuovo...

Un bacione

[dmgrazia]

star, complimenti!!! e anche a tutte le altre che sono calate, anche di poco!!

ishetta, io sono stata seguita per un po' da un dietologo, avevo perso una decina di kg ed ero in forma ... poi ho avuto le 2 gravidanze ravvicinate, il "poveretto" (il dietologo) ci ha provato, ce l'ha messa tutta ma io sono stata piu' "forte" e sono riuscita ad ingrassare circa 20 kg in entrambe!! quelli della prima li ho persi abbastanza velocemente (tranne un paio), quelli della seconda no!!! e 5/6 kg di quelli sono ancora qui a farmi compagnia ....
il dietologo mi ha detto chiaramente che non posso aspettarmi di tornare al peso che avevo prima delle gravidanze, sia per una questione di equilibri cambiati ma anche di età (ri - ), ma io mi accontenterei almeno di perderne 5 kg!
comunque ora non mi segue piu', sarebbe perfettamente inutile, visto che nella teoria sono ferratissima!! e per di piu', avendoci anche una certa confidenza, non mi fa piu' paura nemmeno lo spettro della pesata da lui!! quindi ho rinunciato .....
mi ispirava molto quel centro che qualcuna di voi ha linkato qualche tempo fa, ma purtroppo le sedi sono lontane da me ... se no forse un pensierino ce lo avrei fatto!!!

buona settimana a tutte!!

Grazia...se è quello che ha postato Kuz c'è a Casalecchio..Non so di che zona sei ma c'è..

si, grazie, è quello! casalecchio l'ho visto ma per me è molto scomodo... non riuscirei a incastrarmi con gli orari!
tu pensi di andarci? non ricordo se avevi detto che li avevi chiamati ...

ragazze, ho appena fatto una seconda colazione: ma si puo'?????

[DadaEle]

Sì ho chiamato, mi ha dato appuntamento per fine mese...all'inizio è una visita medica.. Al momento non so altro

[DadaEle]

Io ormai non faccio più caso al "comodo".. abito talmente distante da tutto che km più km meno... Cmq sia venendo al lavoro a Bologna si può fare...Insomma, nella distanza meglio a Casalecchio che S lazzaro, per dire...

[dmgrazia]

bene, allora tanti tutti per te!!
magari poi ti chiedo più dettagli quando ci vai, si sa mai che io mi convinca!! e magari ci incontriamo!!!

[DadaEle]

Volentieri...

[Nane]

Buongiorno!!!!

Colazione con solito latte, 2 FB, marmellata e.....la solita mannite del lunedì!!!

Speriamo questa settimana di calare un po' di più.....MI DEVO IMPEGNARE!!!!! L'estate e il costume si avvicinano!!!!

Buona giornata!!!!

[ishetta]

Pranzo pizza. Non c'era niente di commestibile. Stasera berrò un the.

[daniela75]

pranzo: riso in bianco + 2 fette roast-beef + carote lesse.

sono rientrata in un paio di jeans che non mettevo da 4 anni... che soddisfazione!!!

[syriailaria]

BUONGIORNO DIETOLINE IO SEMPRE IN FERMO.....

COLAZIONE: 4 GALLETTI+TE
PRANZO: 60 G DI SPECK+PANE INTEGRALE+INSALATA+ANANAS
MERENDA: YOGURT ALLA BANANA
CENA: PROSCIUTTO COTTO ALLA GRIGLIA+PANE INTEGRALE+POMODORINI+MELA

[Nane]

Pranzo hamburger e fagiolini!!!

Anche io questa mattina, complice il sole e l'aria di primavera, mi sono messa dei bellissimi pantaloni bianchi che non mettevo da prima della gravidanza.... Fanno parte dei pantaloni che mi andavano larghini....ma a dicembre li avevo provati e non mi si chiudevano proprio.....!!!

[4xpatty]

Nane, sono soddisfazioni!

[Spes]

giorno a tutte!!!

[star]

Grazie ragazze.....ma non complimentatevi troppo chè stamattina pesavo già 700 grammi in +!
Nonostante tutto, a pranzo mi spettavano ottanta grammi di pasta al pomodoro e basilico e me li sono gustati tutti!
Altro che passato di verdure e pesce! :fuck:

[star]

E' vero, è una grossa soddisfazione quando entri nuovamente dentro i pantaloni.
Io la settimana scorsa sono stata troppo ottimista e, tentando di chiudere a tutti i costi un jeans che mettevo prima della seconda gravidanza.....ho fatto saltare il bottone!
Dovevate vedermi mentre, sdraiata sul letto come ai tempi dei miei quindici anni,sudata nonostante i sedici gradi, tentavo disperatamente di far accostare i due lembi che non ne volevano sapere...poi...finalmente....ce la faccioooooooooo!!!
Mi alzo in piedi eeeeee......TAC.......bottone saltato e illusioni crollate miseramente! :ahah

[Spes]

star mi ha fatto collassara mi hai ricordato di quanto io ho rotto la cerniera di un pantalone allo stesso modo... straaaap e mio marito che rideva a crepapelle

[farfalla]

il bello è che mica mi sazia un menù!

perchè dovrebbe saziare 1 solo mc menù?
almeno almeno ce ne vogliono 3-4 di quei panini-ini-ini, per rendersi conto di aver mangiato qualcosa
io per evitare il mc (non per le calorie, quanto per la spesa e le salsine schifose e la mancanz adi fiducia nell'igiene del luogo e di chi ci lavora) i panini li faccio a casa, con le pagnottine e la carne macinata cotta da me (devo trovare la ricetta per fare i panini, poi anche quelli mi faccio da me così so cosa ci metto e risparmio), un po' di lattuga e una sottiletta. il nano è contento, io ho speso meno che al mc e mi sono risparmiata il casino, e due panini mi saziano abbastanza da non addentare il tavolo, mentre al mac almeno 4 ci vogliono, con tutte le salse ipercaloriche.
come dire, non è proprio dietetico, ma meglio dello schifo totale...

sono due giorni che mangio regolato (a parte qualche "crollo" dopo le crisi isteriche del nano, che mi sconvolgono, e scommetto che lui lo capisce e lo fa apposta) e forse mi sta venendo il ciclo, e stamattina mi sentivo stranamente sgonfia, rispetto a due giorni fa che mi sentivo scoppiare. però non ho avuto il coraggio di pesarmi...
mi perdonate?

grazie per gli incrocini per mia mamma, sembra passato per ora


EMY, te lo ricordi che te 10kg sono le tette?

[4xpatty]

farfalla, anche noi facciamo così!
compro i panini vuoti e faccio la carne io..poi sottilette, cetrioli, insalata e ketchup!
è che ogni tanto vogliono le sorprese dell'Hally meal e giocare nei giochi che ci sono lì!

[Nane]

E' vero, è una grossa soddisfazione quando entri nuovamente dentro i pantaloni.
Io la settimana scorsa sono stata troppo ottimista e, tentando di chiudere a tutti i costi un jeans che mettevo prima della seconda gravidanza.....ho fatto saltare il bottone!
Dovevate vedermi mentre, sdraiata sul letto come ai tempi dei miei quindici anni,sudata nonostante i sedici gradi, tentavo disperatamente di far accostare i due lembi che non ne volevano sapere...poi...finalmente....ce la faccioooooooooo!!!
Mi alzo in piedi eeeeee......TAC.......bottone saltato e illusioni crollate miseramente! :ahah

:ahah :ahah

Mi hai fatto morire......e mi rivedo in situazioni simili.....

Oppure a volte mi si chiudono....a fatica....mi illudo e poi mi guardo allo specchio e........la mia pancia ha deciso di spostarsi in alto.....ho un salvagente che straborda dai pantaloni e mi rendo conto che NESSUNA maglia del mio armadio sarebbe in grado di nasconderlo!

[farfalla]

farfalla, anche noi facciamo così!
compro i panini vuoti e faccio la carne io..poi sottilette, cetrioli, insalata e ketchup!
è che ogni tanto vogliono le sorprese dell'Hally meal e giocare nei giochi che ci sono lì!

bè, allora ti tocca portarli, ogni tanto

venerdì ho provato a fare colazione e ho notato che ho retto meglio tutto il giorno
forse dovrei cominciare a farla tutti i giorni, 'sta benedetta colazione?
magari uno yogurt con due biscotti qui in ufficio, che a casa non riesco proprio...

e poi in mensa ho preso riso in bianco e spinaci, porzioni ridotte da mensa, peccato che li affoghino di burro... prossima volta altra verdura, sperando che non sia troppo unta

E' vero, è una grossa soddisfazione quando entri nuovamente dentro i pantaloni.
Io la settimana scorsa sono stata troppo ottimista e, tentando di chiudere a tutti i costi un jeans che mettevo prima della seconda gravidanza.....ho fatto saltare il bottone!
Dovevate vedermi mentre, sdraiata sul letto come ai tempi dei miei quindici anni,sudata nonostante i sedici gradi, tentavo disperatamente di far accostare i due lembi che non ne volevano sapere...poi...finalmente....ce la faccioooooooooo!!!
Mi alzo in piedi eeeeee......TAC.......bottone saltato e illusioni crollate miseramente! :ahah

:ahah :ahah

Mi hai fatto morire......e mi rivedo in situazioni simili.....

Oppure a volte mi si chiudono....a fatica....mi illudo e poi mi guardo allo specchio e........la mia pancia ha deciso di spostarsi in alto.....ho un salvagente che straborda dai pantaloni e mi rendo conto che NESSUNA maglia del mio armadio sarebbe in grado di nasconderlo!

... a me non salgono più su di metà coscia, quando mi va bene...