la primavera è arrivata, e la dietola è sempre piu' determinata

[4xpatty]

CORAGGIO RAGAZZE!!!!

NON MOLLIAMO!!!!!!!!!!!!!!!!!

qui tutto prosegue...anche io nel w-e sgarro un pochino ma non esagero mai perchè siccome siamo tutti a casa ho sempre talmente tante cose da fare che non ho tempo di pensare a mangiare!
ieri ho fatto una torta davvero leggera con le mele...la trovate nel mio blog! senza burro e taaaaante mele

[4xpatty]

countrymamma, se non scrivevi ti contattavo su fb!

kuz, per il periodo lavorativo intenso e la connessione ballerina a casa

star io vado dalla dietologa. Mi sono decisa dopo che mi sono vista per l'ennesima volta uno schifo allo specchio e devo dire che per me è fondamentale avere qualcuno che mi controlli

[pisola]

patty dov'è il tuo blog?

[pisola]

trovato trovato....sto leggendo...estasiata!!!!

[4xpatty]

trovato trovato....sto leggendo...estasiata!!!!

[countrymamma]

[quote="4xpatty"]countrymamma, se non scrivevi ti contattavo su fb!

Grazie tesoro!

sei la mia ancora di salvezza!!

[countrymamma]

country bentornata e resta qua con noi ricordati che sei stata bravissima non mollare

Grazie daki!!!

[giulia35]

ciao amiche e buon pomeriggio ....

anche io non sono andata fuori dal coro......dopo la cenetta di sabato.....dalla mia amica.......e sgarri a non finire...domenica ho continuato......piu' che altro sgarrato con la mia solita passione per il buon vino...sgarrato emh alla grande con dell'ottimo primitivo di manduria.................

stamattina salgo sulla bilancia......e cosa vedo??ingrassata.....non ho avuto nemmeno il coraggio di andare a dcd.......nemmeno ho telefonato.....come dirgi che ho cominciato lunedi' scorso con le rosse a 72.....e mi ritrovo dopo una settimana a 73 e 5???

stamattina ho ricominciato.....sgarrando gia' dal principio con la ciambella che ho fatto ieri sera.............

mangiato una mela ALLE 11.. pasta semplice con insalata a pranzo e stasera bistecca...

comunque ragazze com'è dura!!!!!!!!!!!!!

[giulia35]

chi di voi ha citato barbara de rossi???......
che metamorfosi incredibile!!!!!! l'avevo vista alla vita in diretta giorni fa..e la' devo dire sembrava proprio invecchiata......pero' mi sembrava fosse il troppo biondo che non le dona!!!!!

30 no ma 20sicuri li ha persi.........secondo me sta molto bene rispetto a prima......

ragazze deve esserci da esempio......................................

[pricettina]

ciao tesore, non vi ho abbandonate. vi leggo, ma non scrivo. non mi peso, ma non e' che abbia fatto grossi strappi.............................
è la nicotina che non se ne va piu'..

[miki77]

Ragazze oggi sono in riga. Al lunedì è facile perchè mi sento troppo in colpa ma ci proverò ci devo provare!!!!!!!!!!!!!!!!

Daiiiiiiii!

[giremy]

Giulia anche io ho trovato Barbara De Rossi molto dimagrita ma anche tanto invecchiata. Ad una certa età io credo che perdere tanti kili non abbia un bell'effetto sul viso che inevitabilmente "cade"

[miki77]

Pattty purtroppo bisognerebbe che tu mi aggiornassi il peso....74!
eh sì ho preso dei kg...pazienda è inutile piangere sul latte versato.

[teacher]

Buongiorno!
Passo di corsa.Oggi giornata di sole, perciò ragazze...FUORI!!!Il sole aiuta la serotonina:perciò più allegria e meno fame!

un bacio

[DAKOTA]

Buongiorno dietole
ieri sera a cena ho mangiato yogurt con cereali + pacchetto di creckers, non avevo voglia di cucinare
stamattina colazione con caffe macchiato sz + cornetto ai frutti di bosco

[DAKOTA]

teacher che bello sei di buon umore gia' di prima mattina
io a quest'ora sono ancora un po addormentata e ti confesso che quando fuori c'e' il sole e io sono costretta fino a sera in ufficio mi deprimo

[kuz]

Ciao dietole, passo per un saluto veloce prima di buttarmi nel lavoro.
Ieri sono stata brava, e spero questa settimana di continuare così, anche perchè sabato abbaimo una festa di compleanno, e non so quanto riuscirò a resistere

[pisola]

Buongiorno!
ragazze ieri sono stata veramente in riga...e la bilancia stamattina mi ha dato ragione 59.7......piccoli successi che aiutano!!!

vorrei fare tutta la settimana in riga..tanto lo so che nel wend mangio troppo!!!!

GIULIA quando dici che hai esagerato con il vino cosa intendi?

oggi mi son portata insalata tonno e 1 banana, so che la banana non è tra la frutta migliore per la dieta ma ho la casa piena

[daniela75]

Buongiorno!

ieri non sono passata perchè a lavoro ho avuto parecchio da fare!

PESO: 98,3 !! Ben 4 etti di meno...

è vero che Barbara de Rossi è un pò sciupata di viso ma ha anche 50 anni ed eravamo abituati a vederla nei film o seduta su un divano in una trasmissione. Dopo aver ballato e seduto credo che tutte noi risulteremmo un pò sciupatelle di viso... A me sembra bellissima!

[dmgrazia]

Buongiorno!
Passo di corsa.Oggi giornata di sole, perciò ragazze...FUORI!!!Il sole aiuta la serotonina:perciò più allegria e meno fame!

un bacio

questo motto mi piace molto!!! credo che lo faro' mio!!!
io da ieri sto cercando di scrivere tutto quello che mangio, e ieri sono stata abbastanza brava: forse perche' sono troppo pigra e mi scoccia scrivere troppo??
.... è un modo come un altro per mangiare di meno no??


il problema è che non so quanto durerà, come sempre !!!