La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[DAKOTA]

Buonasera dietoline
oggi a pranzo 3 gnocchi alla romana piccoli
stasera per cena non so ancora cosa fare bisogna che mi organizzi un po meglio se no mi tocca sempre aprire il frigo e poi decidere che per la dieta non fa molto bene

[miki77]

AUGURI ISH!!!

Io sgarri assurdi....sarà che sono chiusa in casa....

[pricettina]

auguri ishettaaaaaaaaaaaaa




oggi giornata no...
non che abbia strappato, ma .... mi sto demotivando........

[miki77]

Stirare fa bruciare calorie?

[ishetta]

1 fetta di meringata + spaghetti di soia con 2 gamberi

ma gli spaghetti di soia si considerano carboidrati?

Domani mi peso. Promesso. Se sopravvivo alla nottata. Emma ha vomitato. Il cane ha vomitato. Mio marito ha la febbre. HO concluso il bollettino di guerra.

[miki77]

Che kiul......

per la nottata!

[pisola]

ieri sera mia suocera ha mandato una marea di frappeeeeeeee
buonissime
ma come si fa a rinunciare?????
ne ho mangiate pochissime!!!!!!!

[DAKOTA]

Buongiorno
ieri sera a cena non ho mangiato niente avevo un enorme mal di testa quindi a nanna presto
stamattina colazione con caffe macchiato + cornetto con frutti di bosco

[kuz]

Ishetta, come va stamattina con il bollettino di guerra?

Price, forza. Vedrai che è solo un momento passeggero, ma poi tivogliamo più combattiva di prima.

Per quanto mi riguarda: beh, predico bene e razzolo molto male.
No comment sulla giornata di ieri.

Oggi colazione con 2 gallette di mai con marmellata + succo di ananas.
In pausa pranzo palestra, quindi 2 barrette + mela.
Cena ancora non so: il mio frigo è completamente vuoto e devo fare la spesa.

[syriailaria]

buongiorno dietoline, io come al solito continuo a pesarmi tutti i giorni ed infatti oggi sono giù...no si fa non si fa...

cena: 70 g di riso con sugo al pomodoro (e fin qui bene) ma poi mi sono mangiata una fettina di pizza+un micro pezzetto di brie.....ma quello che mi frega sono le caramelle mannaggia a me.

ieri sera ancora mezz'ora di step, male non fa anche se è solo mezz'ora.

colazione: 5 biscotti integrali+cappuccino solubile con acqua
pranzo: 60g prosciutto crudo+pane integrale+mela

[daniela75]

ciao a tutte!

ieri a cena: straccetti di seitan + 1 pomodoro al gratin + 2 spicchi di patate arrosto + 1 fettina-ina di crescia

colazione solita: caffè macchiato + 2 biscottate con marmellata

Syriailaria: non riesci a trovare caramelle senza zucchero che ti piacciano?

[giremy]

Ieri un mio amico ha portato le olive ascolane e i cremini per il suo compleanno.
Non ho resistito ma ne ho mangiate solo 3
Miki certo che stirare consuma calorie

[giremy]

Ish come è andata la nottata?

[giremy]

Dimenticavo! Grazie a voi (e a me!) non mi tirano più i pantaloni e alcuni mi scendono anche.
Ieri per la prima volta mi sono vista meno grassa!
GRAZIE A TUTTE VOI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DA SOLA NON CE LA FAREI!!!!!!!!!!

[nicochiara]

Buongiorno dietole

Anche se in ritardo ISH
Allora com'è andata la nottata??

La mia bilancia per adesso è stabile: da un lato sono contenta non sono ingrassata nnostante la settimana scorsa abbia sgarrato di brutto, ma il mio obbiettivo è dimagrire quindi devo impegnarmi di più. E per riuscire a farcela devo necessariamente fare movimento, ma in questo periodo è un pò un casino, perchè al lavoro sono incasinatissima. Infatti mi hanno chiesto di tornare a tempo pieno dal 1° marzo, così avrò ancora meno tempo. Poi negli ultimi giorni sto cucendo il vestito di carnevale per Chiara: ha scelto il vestito da corsara!!!! Non sono una sarta esperta per cui ci ho messo un bel pò. Comunque appena finito cerco di metterlo nel mio album.

Un bacio a tutte

[ishetta]

Emma non ha più la febbre, è solo molto intasata. Stanotte ha dormito nel lettone e abbiamo cacciato papà in sala xchè russava troppo.

Oggi nevica... e papà deve andare a lavorare a Bergamo in compenso sono felicissima... notizia notizia notizia... la mia bilancia stamattina segnava 73.2 mi sento quasi Kate Moss :ahah

[daniela75]

anch'io vorrei fare un pò di movimento ma come si fa?
torno a casa con le due bimbe dopo le 17.30, Elena si abbiocca in genere sul divano davanti a un cartone, ma Vittoria la devo intrattenere con giochini o portandola a passeggio con la manina...
verso le 18.30 inizia la preparazione della cena per loro...
come faccio a mettermi a far ginnastica??!!

[daniela75]

Ishetta!!!

[nicochiara]

Dimenticavo! Grazie a voi (e a me!) non mi tirano più i pantaloni e alcuni mi scendono anche.
Ieri per la prima volta mi sono vista meno grassa!
GRAZIE A TUTTE VOI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DA SOLA NON CE LA FAREI!!!!!!!!!!

Brava Giremy

[nicochiara]

in compenso sono felicissima... notizia notizia notizia... la mia bilancia stamattina segnava 73.2 mi sento quasi Kate Moss :ahah