La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[4xpatty]

pricettina, bravissima!

[4xpatty]

Io calazione con cereali e latte ps
merenda yogurt
pranco tortellini e insalata

[countrymamma]

Buongiorno ragazze!!!

PRICEEEEEE bravissima!!!

Forza Ish...mica vorrai mollare ora eh!!! ...forza che un po' di scoraggiamento ci sta...ma ora bisogna ripartire più cariche di prima!!

Noi ieri sera dopo la piscina dei bimbi siamo andati da Mac...e non ho resistito...quindi il mio 7 davanti è magicamente scomparso...ma sono appena tornata dalla palestra dove ho sudato un bel po' ed ho pranzato con un aranzio ed un kiwi...e poi stasera a cena dalla sucera

[giremy]

Pricettina bravisisma!

Io ieri ho festeggiato il mio primo stipendio serio con una pizza al piatto ed un bicchiere di coca cola
Ma oggi si riparte alla grande: devo scendere sotto gli 81 kg

[4xpatty]

giremy,

[miki77]

Oggi qua\si bravissima.....è che mi sono volati in bocca 6 tortellini al burro dei bimbi....va bhè niente spuntino pre nanna!!!!

Pricettina bravissima!!!

Giremy congratulazoni tesora!!!

[miki77]

Ma Ele la mia compagna di zona che fine ha fatto???

Non mi avrà mica abbandonato!!!

[4xpatty]

buongiorno!

ieri cucchiaino di nutella

la bilancia non scende +...speriamo che con la fine del ciclo cali qualcosina

[ishetta]

Buongiorno,
ieri sera mezzo pezzetto di pizza, 1 fetta di salame di struzzo e the.

Colazione non ancora fatta... aspetto la mia collega per un the caldo.

Ah per chi non lo sapesse.... lo struzzo è magrissimo, più del pollo per cui se proprio avete foglia di una fettina di salame, quello di struzzo è l'ideale perchè contiene pochissimo colesterolo e pochissimo grasso.
I struzzo

[4xpatty]

ishetta, e come sapore????

[daniela75]

Buongiorno!

ieri sera: 2 pezzi di pizza + insalata

colazione: caffè macchiato + 2 biscottate con marmellata

Ishetta: so che la carne di struzzo fa molto bene, ma sinceramente mi fa un pò impressione...

[syriailaria]

buongiorno dietoline. ieri sera cena veloce, panino con prosciutto crudo solo che dopo mi sono mangiata un kinder cereali.

per il peso sono tornata sopra i 76 e per di più non mi sono ancora arrivate le malefiche......

[pricettina]

BUONGIORNO A TUTTE
e grazie ancora per l'incoraggiamento... stamattina la bilancia è ancora dalla mia parte!! CARA LEI!!
ieri sera il mio fantastico marito mi ha chiamato e mi ha detto che mi stava preparando un cenetta buona buona che potevo amngiare anche io!
Infatti: ha fatto un mega minestrone con di tutto dentro, acneh il macinato.. ma vi assicuro, di una bontà unica...
sono felice...
se continuo cosi, tra 15 kg si inizia apensare ad una nuova gravidanza... NON VEDO L'ORAAAAA!!!


siete fortissime ragazze, un ottimo sostegno!!!

[Spes]

bravo price marito e brava lei
ish davvero com'è il sapore? io mai mangiato...
io stamattina mi sono sentita male con forte mal di testa e vomito, poi mi sono ripresa e al bar al piano terra dell'ospedale c'erano dei cornetti che mi chiamavano... mi volevo tanto coccolare, ma ho resistito!!!!
davvero ele dove seiiiiiii

[kuz]

Ieri pomeriggio sono stata a trovare un'amica e ho portato dei pasticcini.
Non potevo lasciare lì quelli che mia figlia azzannava e metteva da parte
Però a pranzo sono andata in palestra e ho mangiato pochissimo, quindi sono rientrata comunque tranquillamente nel mio regime calorico giornaliero

Ishetta, il salame di struzzo qui non l'ho mai visto

[ele68]

eccomi................................

[Spes]

ele non fare quella faccia... che ci nascondi?
sapessi cosa ho combinato io nei giorni scorsi

[ele68]

vi leggo carissime tutti i giorni e sono davvero contenta di vedere i vostri progressi.....

io sono entrata nel mio solito "circolo depresso" del mio ciclo : data la veneranda età il mio ciclo si sta sballando sempre più e quando arrivo a metà circa mi gonfio come una palla e da quel momento fino a che non mi vengono le rosse pesarmi è una perenne sconfitta lo sooooooooo, me lo dico da sola è ritenzione, etc etc.... ma vedere quella bilancia che se va bene non scende, ma non sempre va bene eh...... mi fa un pochino perdere lo slancio.
Poi se finito il ciclo scendo di botto allora mi ringaluzzisco e per 10 giorni vado alla grande, ora sono nella fase down anche perchè cerco proprio di non sgarrare, ma niente risultati: e mi conosco se mi prende male mi sfogo con un piattone di pasta al ragù
Vabbè oggi devo anche ritirare gli esiti dei miei dosaggi ormonali.....sperem che non mi mandino in pensione, anche perchè avrei sempre intenzione di riuscire a fare una fratellina al mio topolino

[ele68]

Ieri pomeriggio sono stata a trovare un'amica e ho portato dei pasticcini.
Non potevo lasciare lì quelli che mia figlia azzannava e metteva da parte
Però a pranzo sono andata in palestra e ho mangiato pochissimo, quindi sono rientrata comunque tranquillamente nel mio regime calorico giornaliero

Ishetta, il salame di struzzo qui non l'ho mai visto

allora non sono solo io la personal-spazzatura di mia figlia!
sabato siamo andate ad un compleanno di una sua amichetta: la mamma mi diceva "prendi qualcosa sù" e io "no grazie, c'ho da finire le cose che avanza la Gio!"

[ele68]

Ma Ele la mia compagna di zona che fine ha fatto???

Non mi avrà mica abbandonato!!!

MIKIIIIIIIIIIIIIII ho trovato la ricotta magra con solo 6gr di G x 100 gr!!!!!!!!!!!! finalmente farò una cioccoricotta DOC!