La dietola è sempre convinta: ciccia non l'avrai vinta!

[nicochiara]

certo, sia le noci che le olive sono da considerare "grassi"
tanto so che l'hai condita con solo aceto quindi il conteggio torna vero?

Certamente

Mi sa che stasera mi tocca verdura scondita

[syriailaria]

ieri pizza quindi oggi stendiamo un velo pietoso.......per di più una bimba ha la febbre a 39,5 e domani la devo portare dalla pediatra....meno male che òle ho fatto fare la vaccinazione antinfluenzale....

[daniela75]

sono contenta della dieta, sono convinta e motivata....

...ma quando ieri sera ho dato una barretta kinder a Elena e mi sono leccata le dita sporche di cioccolata ho pensato...

....cazzarola quanto è bona sta cioccolata maledetta!!!

[pricettina]

Ciao a tute, per ora bravissima, ancora non pappo niente che devo riassestare il porcile..... (casa) appena ho 5 minuti mi faccio un the
bacio veloce a tutteeeeeeeee

[Nane]

I miei colleghi lo sanno....ma senza averlo detto!!!

Figuratevi che hanno capito che ero incinta dopo 2 secondi dal test.....mangiavo sempre insalatone, insalata, salumi....ecc....

Poi ho iniziato a mangiare roba cotta.....dopo 2 giorni così il capo mi guarda e fa: "Ok, sei incinta!!!"

Quindi appena il mio regime alimentare è cambiato.....hanno capito della dieta!!!

Pranzo: Bresaola rucola e grana e caffè con dolcificante!!!!

[giulia35]

buon pomeriggio amatissime amiche.....
vi pesno tanto e sono stata cosi' tanto bene con voi, anche nel poco tempo in cui ci sono stata, che ho deciso di ricominciare .
non è facile per me, come vi ho scritto non è un periodo facile per me....da un mese circa ho dolori vari collo schiena dorso..ecc....e mi sono rifiugiata nel cibo e nel mio nido. pensate che non ho nemmeno avuto voglia chesso' di girare per comperare qualcosa per i saldi ecc.....
pero' ho girato ortopedici e neurologi perchè mi sono fissata di avere qualcosa d piu' delle mie ernie e discopatie. l'ultimo mi ha diagnosticato la spasmofilia..questa malattia "non malattiia". mah.... nel frattempo continuo a fare palestra , hip hop ecc, alla mattina quando i bimbi sono sistemati...nonostante alcuni me l'abbiano proibita...ma a me la musica riesce a "farmi volare"....sono p.raticamente nata ballando..... ovvio ed è questa la dimostrazione che nonostante un'ora ogni giorno..non ho perso un'etto anzi .......l'alimentazione è fondamentale.....
avrei deciso di ricominciare da domani...ma ho bisogno di qualche incoraggiamento...so' che è infantile ma cosi' sto messa .
pero' non con quella dieta che ho avuto a novembre scorso e che ho inviato a due tre di voi...ma con una monotona ma efficacissima che ho fatto per soli 2 mesi presso un centro DcD........con la quale ho perso 11 kg in due mesi mantenendoli a lungo.........

che dite ..conoscete questo metodo?

[Nane]

buon pomeriggio amatissime amiche.....
vi pesno tanto e sono stata cosi' tanto bene con voi, anche nel poco tempo in cui ci sono stata, che ho deciso di ricominciare .
non è facile per me, come vi ho scritto non è un periodo facile per me....da un mese circa ho dolori vari collo schiena dorso..ecc....e mi sono rifiugiata nel cibo e nel mio nido. pensate che non ho nemmeno avuto voglia chesso' di girare per comperare qualcosa per i saldi ecc.....
pero' ho girato ortopedici e neurologi perchè mi sono fissata di avere qualcosa d piu' delle mie ernie e discopatie. l'ultimo mi ha diagnosticato la spasmofilia..questa malattia "non malattiia". mah.... nel frattempo continuo a fare palestra , hip hop ecc, alla mattina quando i bimbi sono sistemati...nonostante alcuni me l'abbiano proibita...ma a me la musica riesce a "farmi volare"....sono p.raticamente nata ballando..... ovvio ed è questa la dimostrazione che nonostante un'ora ogni giorno..non ho perso un'etto anzi .......l'alimentazione è fondamentale.....
avrei deciso di ricominciare da domani...ma ho bisogno di qualche incoraggiamento...so' che è infantile ma cosi' sto messa .
pero' non con quella dieta che ho avuto a novembre scorso e che ho inviato a due tre di voi...ma con una monotona ma efficacissima che ho fatto per soli 2 mesi presso un centro DcD........con la quale ho perso 11 kg in due mesi mantenendoli a lungo.........

che dite ..conoscete questo metodo?

Giulia! Non conosco il metodo ma SONO CON TE!!!!! Dai forza che insieme ce la facciamo.

Non so bene i tuoi problemi....ma penso che il tuo corpo con qualche chiletto in meno sopporterebbe meglio i dolori!!!

Non so eh....magari non c'entra niente....però tu immaginala così e trova in questo la forza!!!!

[DadaEle]

Ciao!
io di corsa come sempre (ovviamente metaforicamente parlando,...non perdo un etto!)

Io nonostante le belle parole non riesco ancora ad ingranare..ma non mollo!

Dai, Giulia...siamo tutte messe uguali!

Giremy, eri tu mi pare...anche io parlavo di lentezza del sito del diario proprio per lo stesso motivo. Cioè se mangio passato di verdura mi devo mettere a scrivere tutto ciò che c'è dentro???
O la pasta con le verdure...
Poi è vero che potrei fare le combinazioni visto che alla fine ciò che preparo si ripete ciclicamente.
Patty...ti sei ricordata di elencare tutto compreso i condimenti? Io all'inziio li avevo dimenticati e la differenza si nota eccome...

Vi saluto..un bacione e fate pur le brave voi che ci riuscite!

[Nane]

Io nel sito ho addirittura aggiunto le cicche!!!!

[giulia35]

grazie ragazze........di certamente con 6 7 kg di meno......mi sentirei benissimo.......perchè il buon umore aiuta tutto il resto.......

questo metodo abbina alla dieta dei trattamenti estetici (elettroscultura) ma quello che conta è la dieta ...dove si mangiano bem 120 grammi di pasta a pranzo con verdure...ma purtroppo le verdure sono sempre le stesse in quanto in quanto vietati fagiolini, melanzane, zucchine funghi e permesse insalata cicorie e bietole..

pure la frutta solo mela melone kiwi e ananas almeno 1 ora lontani dai pasti

alla sera proteine ,ma devo dire abbondanti, 250 grammi addirittura di pesce o carne cucinata ai ferri o al vapore...(permessa solo manzo vitellone cavallo)...

fatto sta che è stata l'unica volta che sono riuscita a dimagrire

[tulipano77]

giulia... dai che ce la facciamo... così mi autoconvinco anche io...
120 gr di pasta neanche volendo riuscirei a mangiarla... anche 250 gr di carne sono tanti... credo che su di me non funzionerebbe... ho il metabolismo non lento... inesistente

[ishetta]

ma xchè le cicche hanno calorie???

[DadaEle]

grazie ragazze........di certamente con 6 7 kg di meno......mi sentirei benissimo.......perchè il buon umore aiuta tutto il resto.......

questo metodo abbina alla dieta dei trattamenti estetici (elettroscultura) ma quello che conta è la dieta ...dove si mangiano bem 120 grammi di pasta a pranzo con verdure...ma purtroppo le verdure sono sempre le stesse in quanto in quanto vietati fagiolini, melanzane, zucchine funghi e permesse insalata cicorie e bietole..

pure la frutta solo mela melone kiwi e ananas almeno 1 ora lontani dai pasti

alla sera proteine ,ma devo dire abbondanti, 250 grammi addirittura di pesce o carne cucinata ai ferri o al vapore...(permessa solo manzo vitellone cavallo)...

fatto sta che è stata l'unica volta che sono riuscita a dimagrire

Giulia permettimi... sarà che è stata l'unica volta in cui sei stata ligia perchè frequentavi il centro?? Anch'io quando sono andata in un centro (con dieta diversa) ero ligissima...con quello che spendevo!!!

Sinceramente non mi sembra buona questa dieta..: Toglie la carne bianca che è sanissima e poco grassa e le verdure che ti tolgono sono magrissime...Ieri vedevo in quel sito che le zucchine hanno 11 cal per 100 gr!!!!!Non mi sembra abbiano controindicazioni!!

Poi vedi tu...se ti senti carica con quella comincia!!!

[pricettina]

GIULIA!
io come te sono una che mangia da morire quando è triste, ma ce la sto facendo, mangio lo stesso ma cose che mi fanno dimagrire
SIAMO CON TE!!!

[DadaEle]

pricettina...mi togli una curiosità?
Mi dici come fai i cornetti?
Io ho provato più ricette e non sono mai rimasta soddisfatta. L'ultima mi ha dato la consistenza che desideravo (molto morbidi) ma un sapore un po'....così...

[giulia35]

grazie ragazze........di certamente con 6 7 kg di meno......mi sentirei benissimo.......perchè il buon umore aiuta tutto il resto.......

questo metodo abbina alla dieta dei trattamenti estetici (elettroscultura) ma quello che conta è la dieta ...dove si mangiano bem 120 grammi di pasta a pranzo con verdure...ma purtroppo le verdure sono sempre le stesse in quanto in quanto vietati fagiolini, melanzane, zucchine funghi e permesse insalata cicorie e bietole..

pure la frutta solo mela melone kiwi e ananas almeno 1 ora lontani dai pasti

alla sera proteine ,ma devo dire abbondanti, 250 grammi addirittura di pesce o carne cucinata ai ferri o al vapore...(permessa solo manzo vitellone cavallo)...

fatto sta che è stata l'unica volta che sono riuscita a dimagrire

Giulia permettimi... sarà che è stata l'unica volta in cui sei stata ligia perchè frequentavi il centro?? Anch'io quando sono andata in un centro (con dieta diversa) ero ligissima...con quello che spendevo!!!

Sinceramente non mi sembra buona questa dieta..: Toglie la carne bianca che è sanissima e poco grassa e le verdure che ti tolgono sono magrissime...Ieri vedevo in quel sito che le zucchine hanno 11 cal per 100 gr!!!!!Non mi sembra abbiano controindicazioni!!

Poi vedi tu...se ti senti carica con quella comincia!!!

non lo so cara ...profabilmente anzi sicuramente hai ragione tu...ma da qualche parte devo pur cominciare.....e mi sono ritrovata sta dieta per le mani.....sto' troppo giu' e sopratutto ho aumentato il mio consumo di vino rosso.....che adoro calorico al massimo.....non sono alcolizzata....ma sapete oin queste cose se non mi do' un freno chi puo' dirlo? lo dicevo l'altro giorno all'ennesimo ortopedico...."dottor eperchè quando assumo del vino anche il mal di schiemna va meglio?" e lui "signora certo perchè è un'analgesico naturale....."

ovviamente si accettano consigli per alimentazioni diverse......qualsiasi cosa che puo' aiutarmi.....bacio

[ishetta]

cena: un pezzetto di petto di pollo e un pezzetto di formaggio + insalata. Una bugia ripiena di crema

[Spes]

oggi ho molto da aggiungere al mio diario
buona serata

[giulia35]

PER ME VALE DA DOMANI.....STASERA NEMMENO HO IL CORAGGIO DI SCRIVERLO QUELLO CHE HO MANGIATO

[miki77]

PER ME VALE DA DOMANI.....STASERA NEMMENO HO IL CORAGGIO DI SCRIVERLO QUELLO CHE HO MANGIATO

Giulia se è una cosa che desideri veramente devi mettercela tutta!!!
Non mangiare schifezze o almeno cerca di limitarti.....non so se ti può essere d'aiuto io reggo alla grande dal lunedì al venerdì e il we schifezzo.....comunque dimagrisco.
DAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIiiiiiiiiiiiiiiiiiii!