L'unica cosa che devo modificare è che beve un pò poco latte (150 mattina e pomeriggio), devo aggiungere il pasto notturno e il biscotto a colazione e merenda.
Via libera allo yogurt, pastina e ricotta.
Legumi e pesce ancora no... (ma ripeto che noi siamo una famiglia potenzialmente a rischio allergie)





