Febbraio s'avvicina e l'aprilina 2010 è ripiena come una tacchina!!

[cianci]

BUON SABATO!

Lara buon compleanno!
Pottini !!!
Maraini per la maxi curva allora !

Cianci anche io sono sola..il sab mio marito lavora anche se tra poco arriverà una mia amica a trovarmi..!

Ho finito la crostata all'albicocca....e ora??? Mi uscirà cristiano con la voglia a forma di fetta su una chiappa?

no..basta farne e mangiarne subito un'altra... è l'unico antidoto... :ahah :ahah

[cianci]

..mi sento sola..vedo che siete tutte in piena domenica in famiglia..io ovviamente senza socio che sta lavorando... e via.
Un abbraccio e torno dopo a veder se c'è qualcuna!

MARAINI se vuoi ti scrivo qualche consiglio alimentare che la mia gine mi ha comunque dato visto che devo andar piano con gli alimenti che alzano la glicemia.

anch'io sono a casa sola fino a stasera.......a me quindi mi trovi.......

grazie....ogni consiglio è sempre ben accetto per me!!!!!!!

ti dico quello che hanno consigliato a me, poi vediamo penny e soprattutto vediamo la maxicurva (corna e ricorna che vada benone!!)

PASTA: meglio integrale. Io ho comprato anche la minestrina integrale e ti assicuro che con un passato di verdura è ottima . Io sto sui 70 max 80 gr a pasto. La minestrina sui 40 gr con un bel passato di zucca e carota
FARINA: ho comprato quella integrale e faccio la pizza con quella. O di grano, o ancora meglio, di farro o kamut. Scoprirai nuovi sapori!! con il kamuti integrale poi lievita di più ed è più morbida
PANE: meglio integrale- io ora uso il pane azzimo di kamut integrale o di farina integrale. All'inizio fa schifino, ma poi ci si abitua e non è male.
Ogni tanto gallette di mais: col mais meglio non esagerare però perchè tende ad alzare la glicemia. Comunque alterno con gallette che sono buonissime (non al riso, solo mais! negozi bio-naturasì)
YOGURT: ok, io lo mangio come dolce, o alla frutta o al caffè. Meglio sarebbe però senza zucchero, ma a me non piace!
PATATE: alzano la glicemia, quindi da NON abbinare alla pasta! o una o le altre a pasto
FRUTTA: meglio limitare quella molto zuccherina (UVA, FICHI, CACHI, FRUTTA SECCA, mi pare anche l'arancia) e comunque basta non esagerare ed EVITARE DI MANGIARLA A FINE PASTO MA UTILIZZARLA COME MERENDA
MARMELLATE: ok quelle senza zucchero aggiunto (io le trovo da Naturasì, o nei negozi bio)
biscotti & c: sto provando quelli dolcificati al malto (NON CON L'ASPARTAME CHE PER ME è PEGGIO DELLO ZUCCHERO..NON ALZA LA GLICEMIA MA è PERICOLOSO!!)
LEGUMI: credo siano ok !
CARNE&PESCE: ok
RISO: è meno indicato della pasta: alza di più la glicemia. Meglio integrale (io l'ho comprato ma francamente ci mette un'ora a cuocere e non ho ancora avuto occasione di mangiarlo)

Comunque, secondo me, una dieta più varia e con meno farina bianca non può che far benone. Ho letto in molti articoli che la farina raffinata nuoce alla salute: già la troviamo nei dolci, nei prodotti etc. quindi almeno in casa è buona cosa alternare un po'. Assicuro che è buona. Un po' come lo zucchero, che è meglio di canna. Ha meno passaggi chimici e trattamenti per la sbiancatura...tipo il riso!
Attendiamo penny. Vediamo cosa consiglia anche per il pre maxicurva. Io eviterei, come ti ho detto, la dieta ristrettissima.
baci

[cianci]

abbiam comprato due cornici ikea da riempire di foto: ho passato il pomeriggio a sceglierne di ogni "epoca" della famiglia..che bei ricordi..ci ho messo due ore ma è stato proprio bello riscoprire le foto da fidanzati, appena sposati, con gioele appena nato, gioele piccolo...
sono appagata!!

[cianci]

me ne rivado...non c'è nessuna di voi.

[Pottini]

Ciao Cianci!
Mi spiace, anch'io ieri e stamattina ero qui che giravo tutta sola soletta...

Vedo che siam messe bene tutt'e due a pavimento pelvico Però tu sei riuscita a fare un parto naturale con Gioele?
Io ho fatto 3 mesi di riabilitazione anche solo per riuscire a riavere rapporti, un dolore che non ti dico ecco perché sono un po' preoccupata.
Ora li so gestire meglio, ma restano supercontratti, soprattutto quelli profondi. Ti dico solo che quando sto messa proprio male quelli li devo massaggiare... con un vibratore Scene che una donna non avrebbe mai pensato di viversi!

[Pottini]

Sono stata all'incontro "Diventare genitori" alla Chicco.
Niente di che come info (e poi la tizia faceva un sacco di errori parlando, tipo "i max-media" "L'ostitocina" il "purperio" ) però son stati carinissimi, ci hanno offerto la merenda e una borsa con dispense utili, campioni e un cd di musiche rilassanti per il pupino.
Anche una trousse e un'agendina in pelle molto carina!
E poi uno sconto del 10% su un acquisto presso il loro negozio. Appena capisco cosa voglio della Chicco investo il buono!

[Maraini76]

me ne rivado...non c'è nessuna di voi.

mi sono addormentata.....!!!!!!!! e ho dormito tutto il pom....!!!!!!ora vado a prepararmi che sono a cena da un'amica......chissà stanotte quante pecore conto........va bò------

grazie per la lista........mi viene lo stesso da piangere perchè da quando sono interessante io mangio solo pasta ( 2 o max 3 volte alla settimana) e pane integrale per via della stitichezza......pizza 1 volta alla settimana e il resto solo frutta e verdura in quanto non amo i dolci ma preferisco il gusto salato e aspro......tranne negli ultimi giorni che mi sono fatta prendere dalla ciobar....ma ho usato il latte senza zucchero......inizio infatti a pensare che visto che la glicemia era al di sotto dei parametri e solo la reazione della mini è stata alta, la maxi curva non può riuscire sballata......a meno che non sia proprio solo questione di questi ultimi mesi va bè vedremo......tanto non dovrò aspettare molto credo......

[Maraini76]

abbiam comprato due cornici ikea da riempire di foto: ho passato il pomeriggio a sceglierne di ogni "epoca" della famiglia..che bei ricordi..ci ho messo due ore ma è stato proprio bello riscoprire le foto da fidanzati, appena sposati, con gioele appena nato, gioele piccolo...
sono appagata!!

[Maraini76]

scappo......
provo a passare sul tardi........

grazie cianci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Germy]

Buonasera
riesco a passare solo ora

ho corso tutta la giornata
stamattina lezione di nuoto di recupero
poi sono andata a pranzo da mia mamma e mi sono pure fatta un pisolino di quasi 2 ore sul divano, ne avevo bisogno

e nel pomeriggio siamo andati a prendere le scarpe da ginnastica per mattia, un paio per adesso e uno privamerile tutto al 50% sponsorizzato dalla nonna
e ci è pure scappato un cappottino per me (sempre finanziato dalla nonna) colore nero e bianco sale e pepe leggermente larghetto sotto al seno che lo chiudo appena appena

[Germy]

POTTINI

[Germy]

Pottina si in effetti non sarebbe troppo normale!
Pero' domani festeggio il mio compleanno e siamo in 15 con bocche tipo la mia... anche se l'unica incinta sono io!!!!

BUON COMPLEANNO !!

[Germy]

..mi sento sola..vedo che siete tutte in piena domenica in famiglia..io ovviamente senza socio che sta lavorando... e via.
Un abbraccio e torno dopo a veder se c'è qualcuna!

MARAINI se vuoi ti scrivo qualche consiglio alimentare che la mia gine mi ha comunque dato visto che devo andar piano con gli alimenti che alzano la glicemia.

il mio quando non lavora va ad arrampicare a sciare a fare scialpinismo cascate di ghiaccio ecc ecc
quindi sono sempre sola pure io

[Pottini]

Da un po' mi chiedevo dove ci saremmo ritrovate dopo aprile... oggi ho scoperto i gruppissimi: ci sono le apriline 2009 che parlano dei loro cuccioli!
Sono più serena ora che so che vi avrò con me anche dopo la nascita del mio amorino!
Siete proprio parte della mia vita ormai.

[Pottini]

..mi sento sola..vedo che siete tutte in piena domenica in famiglia..io ovviamente senza socio che sta lavorando... e via.
Un abbraccio e torno dopo a veder se c'è qualcuna!

MARAINI se vuoi ti scrivo qualche consiglio alimentare che la mia gine mi ha comunque dato visto che devo andar piano con gli alimenti che alzano la glicemia.

il mio quando non lavora va ad arrampicare a sciare a fare scialpinismo cascate di ghiaccio ecc ecc
quindi sono sempre sola pure io

Dio li fa e poi li accoppia!

Vale, complimenti anche per lo shopping sponsorizzato! Doppia soddisfazione!!!

Ma a proposito di nonne, sapete come se n'è uscita mia madre l'altro giorno???
Le dico: "sai mamma, da settembre verrai con me a fare il corso di acquaticità col Dadi, così è una scusa per fare una cosa insieme, conoscere altre mamme e nonne e far amare l'acqua a Dadi"
risposta di lei "ma in piscina? Così mi devo bagnare i capelli, sai che io poi la piega non me la faccio da sola"

Non ho replicato.

[Germy]

Pottini, mia mamma sarebbe identica

[Pottini]

Pottini, mia mamma sarebbe identica

Vorrà dire che per fare il corso verrò a Vicenza e ce lo faremo insieme!

[Germy]

Pottini, mia mamma sarebbe identica

Vorrà dire che per fare il corso verrò a Vicenza e ce lo faremo insieme!

ti aspetto

[Germy]

ho mangiato una fetta di torta fatta dal socio al cioccolato ma magrissima

[cianci]

Pottini, mia mamma sarebbe identica

idem